Mamy 231019 przepisów na 585 blogach.

Sortuj według:
Domowa pasta z...

Domowa pasta z...

Szybka i prosta. Brokul jest bardzo wartosciowy (to chyba... ⇖ 513

Zdrowe zamienniki...

Zdrowe zamienniki...

Wedrujesz miedzy regalami marketu i wrzucasz do koszyka,... ⇖ 527

Sok na depresję

Sok na depresję

Sok bananowo-cukiniowo-jablkowy z orzechami laskowymi to... ⇖ 462

#jedzjabłka - rodzaje...

#jedzjabłka - rodzaje...

Polska jest jednym z najwiekszych producentow jablek na... ⇖ 448

Przykładowy tygodniowy...

Przykładowy tygodniowy...

Dzien pierwszyŚniadanie:200 g zupy mlecznej z ryzem2... ⇖ 535

Zioła w kuchni

Zioła w kuchni

Świeze ziola to bezcenny skladnik w kuchni. Przyprawiona... ⇖ 482

Napoje izotoniczne i...

Napoje izotoniczne i...

DRINKI IZOTONICZNEJezeli wybierasz sie na dluga rowerowa... ⇖ 483

Szkodliwość mleka...

Szkodliwość mleka...

Podstawowa roznica miedzy mlekiem krowim a mlekiem kobiecym... ⇖ 434

Porady dla kobiet w...

Porady dla kobiet w...

Prawidlowe odzywianie w ciazy to jeden z filarow zdrowia... ⇖ 475

Jadłospis na lato 1200...

Jadłospis na lato 1200...

Dieta 1200 kcal jest to dieta odchudzajaca, polegajaca na... ⇖ 528

Dlaczego warto pić...

Dlaczego warto pić...

Herbata to jeden z ulubionych napojow Polakow. Jezeli tylko... ⇖ 450

Jak żywić roczniaka?

Jak żywić roczniaka?

Gdy Twoje dziecko bylo niemowleciem, doskonale wiedzialas... ⇖ 464

Która woda zdrowia doda...

Która woda zdrowia doda...

Polowe wypijanych w ciagu dnia plynow powinna stanowic... ⇖ 447

Co dodać do zupy ?

Co dodać do zupy ?

Krupnik czy jarzynowa z natury sa zawiesiste i sycace. Nie... ⇖ 488

Żywność, która leczy!

Żywność, która leczy!

Bakterie zwyklismy uwazac za wroga. Tymczasem w naszym... ⇖ 421

15 najzdrowszych...

15 najzdrowszych...

SZCZUPŁA SYLWETKA1. Platki owsianeNajwazniejszy jest w... ⇖ 486

Jakie owoce dla małego...

Jakie owoce dla małego...

Pierwsze owoce powinno wprowadzac sie do diety dziecka w 5... ⇖ 400

Jak obniżyć ciśnienie...

Jak obniżyć ciśnienie...

Nadcisnieniowcy zle znosza wysokie temperatury – wraz z... ⇖ 400

Soja - złote strąki na...

Soja - złote strąki na...

Wygladem przypomina fasole, w strakach soi kryja sie jednak... ⇖ 459

Grzechy główne...

Grzechy główne...

1. Nie zajadaj emocjiKiedy jestes zla, zestresowana lub... ⇖ 389

Babka świąteczna

Babka świąteczna

Skladniki (9 porcji):szklanka maki pelnoziarnistej drobno... ⇖ 438

Bez chemii na talerzu

Bez chemii na talerzu

Niektorzy naukowcy zajmujacy si badaniem jakosci produktow... ⇖ 439

Jak pozbyć się...

Jak pozbyć się...

Kremy, masaze czy zabiegi moga pomoc, ale tylko jako... ⇖ 457

Sałatka z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem

Skladniki(dla 4 osob):1 puszka tunczyka w oliwie1/3... ⇖ 337

100% naturalny sok...

100% naturalny sok...

Ostatnio sprzyja mi szczescie, znow moge przetestowac nowy... ⇖ 450

Zbędne kilogramy to...

Zbędne kilogramy to...

Nadwage latwo sobie zafundowac. Wystarczy, ze codziennie... ⇖ 385

50 rad na szczupłą...

50 rad na szczupłą...

Przygotowalam dla Was kilka rad jak nie przytyc przez ta... ⇖ 449

Spirulina – bogactwo...

Spirulina – bogactwo...

Slyszeliscie cos o Spirulinie?Spirulina jest bardzo bogata... ⇖ 396

Chrup sałatę ze...

Chrup sałatę ze...

100 g salaty dostarcza okolo 15 kcal. Zawiera za to sporo... ⇖ 597

Imbir w 4 odsłonach

Imbir w 4 odsłonach

ŚWIEŻYSmak:swiezy, orzezwiajacy i cytrusowy a takze nieco... ⇖ 410

5 sposobów na płaski...

5 sposobów na płaski...

Stosuj naturalne wspomagaczeCzyli ziola i przyprawy. Jest... ⇖ 419

Wafle ryżowe i...

Wafle ryżowe i...

Jakis czas temu dostalam propozycje od firmy Good Food... ⇖ 539

Jak wybierać zdrowe...

Jak wybierać zdrowe...

Przede wszystkim zakupow zywnosciowych nalezy dokonywac... ⇖ 413

Oczyszczający...

Oczyszczający...

Ponizej zmiescilam szczegolowe jadlospisy na sobote i... ⇖ 430

Makowiec...

Makowiec...

Skladniki:250 g maki pszennej2 lyzki smietany25 g drozdzy60... ⇖ 320

Soki z trawy pszenicznej...

Soki z trawy pszenicznej...

Jakis czas temu Pani Ola z firmyLIVEWHEATGRASS... ⇖ 374

Normalne życie z...

Normalne życie z...

W opanowaniu tej choroby wiele zalezy od diabetykow... ⇖ 386

Jadłospis na Mikołajki

Jadłospis na Mikołajki

Śniadanie - Kanapeczki ubrane w barwy Świetego... ⇖ 544

Korzystne połączenia -...

Korzystne połączenia -...

Niektore polaczania produktow spozywane na talerzu sa... ⇖ 600

10 eliksirów młodości

10 eliksirów młodości

Wiekszosc z Nas kojarzy mlodosc z jedrnym cialem, piekna... ⇖ 477

Co to jest efekt jo-jo?

Co to jest efekt jo-jo?

Zapewne kazdy, kto sie odchudzal, zauwazyl, ze schudnac... ⇖ 442

Żywienie w cukrzycy...

Żywienie w cukrzycy...

Cukrzyca ciazowa to nietolerancja weglowodanow po raz... ⇖ 407

Gotuj na zdrowie

Gotuj na zdrowie

Zrezygnuj ze smazenia na tluszczuNiezaleznie od tego, co... ⇖ 433

Żywienie w chorobach...

Żywienie w chorobach...

Do najczestszych chorob jamy ustnej i przelyku... ⇖ 427

Zupa ziemniaczana

Zupa ziemniaczana

Skladniki (4 porcje):1 l wodyBouquet Garni0,5 kg... ⇖ 403

Otyłość a cukrzyca

Otyłość a cukrzyca

U osob z nieleczona cukrzyca stezenie glukozy (cukru) w... ⇖ 431

Cholesterol  dobry  i ...

Cholesterol dobry i ...

Niektore produkty spozywcze zawieraja duze ilosci... ⇖ 444

Sód dla sportowców

Sód dla sportowców

Wlasciwe nawodnienie organizmu to wazna czesc naszego... ⇖ 464

Żywienie w otyłości

Żywienie w otyłości

Jesli jestes mezczyzna o wzroscie 180 cm i wazysz powyzej... ⇖ 434

Grilluj, ale zdrowo!

Grilluj, ale zdrowo!

Sen na grillowanie rozpoczal sie w pelni.Grillowanie to... ⇖ 426

Wafle ryżowe  GoodFood

Wafle ryżowe GoodFood

Wczoraj otrzymala mega pake wafli ryzowych odGoodFood. Dzis... ⇖ 486

Co to jest indeks...

Co to jest indeks...

Co to jest indeks glikemiczny weglowodanow?Indeks... ⇖ 421

Jedzenie, które służy...

Jedzenie, które służy...

Zamiast w przyszlosci lykac pastylki na przeziebienie, juz... ⇖ 397

Zielona sałatka z...

Zielona sałatka z...

Skladniki (4 porcje):opakowanie mix-u salat (150... ⇖ 413

Jakie środki...

Jakie środki...

Obecnie szeroko rozpowszechnione jest wsrod pacjentow... ⇖ 407

Żywienie chorobie...

Żywienie chorobie...

Choroba wrzodowa zoladka i choroba wrzodowa dwunastnicy... ⇖ 397

Sałatka tropikalna

Sałatka tropikalna

Skladniki (2 porcje):1 nieduzy arbuz1 pomarancza1 banan200... ⇖ 444

Szkodliwe połączenia -...

Szkodliwe połączenia -...

Niektore leki moga nie dzialac albo powodowac skutki... ⇖ 413

Żywienie w nieżytach...

Żywienie w nieżytach...

Niezyt zoladka i jelit to czesta infekcja jelit, ktora... ⇖ 371

Sorbet kawowy

Sorbet kawowy

Skladniki:500 ml ostudzonej mocnej kawy500 ml smietany... ⇖ 422

Co to jest superfood ?

Co to jest superfood ?

Superzywnosc (ang. superfood) to potoczna nazwa zywnosci... ⇖ 411

Jadłospis dla biegacza...

Jadłospis dla biegacza...

Warunki wstepne:Plec: MezczyznaWiek: 22 lataWzrost: 184... ⇖ 458

Co to jest żywność...

Co to jest żywność...

Żywnosc funkcjonalna to zywnosc pochodzenia naturalnego,... ⇖ 528

Żywienie w chorobie...

Żywienie w chorobie...

Choroba refluksowa przelyku to zespol dolegliwosci... ⇖ 667

Szkodliwe połączenia -...

Szkodliwe połączenia -...

Postawa zdrowego zywienia sa warzywa, owoce, nabial, ryby,... ⇖ 785

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Śniadanie:miseczka chudego twarozku z rzodkiewka i... ⇖ 440

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Posilek I - zupa mleczna z ryzemmleko 2 % tluszczu -300... ⇖ 2505

Tradycyjny mazurek

Tradycyjny mazurek

Skladniki:30 dag maki,20 dag masla,10 dag cukru pudru (1... ⇖ 352

Jajka faszerowane...

Jajka faszerowane...

Skladniki:Majonez 1 lyzkajajko ugotowane na twardo 8... ⇖ 354

7 rad, aby wygrać...

7 rad, aby wygrać...

Dzis, w sumie kilka rad dla mnie czekoladoholika, oraz dla... ⇖ 347

Rodzaje herbat,...

Rodzaje herbat,...

Legendarne poczatki herbaty maja poczatek w Chinach w 2737... ⇖ 383

Smaczna i zdrowa...

Smaczna i zdrowa...

W ramach wspolpracy z firmaCelikootrzymalam mozliwosc... ⇖ 387

Ile posiłków w ciągu...

Ile posiłków w ciągu...

Czasem lenistwo sprawia, ze nie jemy sniadania, potem... ⇖ 351

Żywienie w cukrzycy...

Żywienie w cukrzycy...

Cukrzyca (diabetes mellitus) jest przewlekla choroba,... ⇖ 376

Rodzaje diet...

Rodzaje diet...

Odchudzanie jest pojeciem szerszym niz dieta. To wszelkie... ⇖ 387

Co to jest przemiana...

Co to jest przemiana...

Podstawowa przemiana materii (PPM)- najmniejsze tempo... ⇖ 410

Jak obliczyć...

Jak obliczyć...

Tak jak zapowiadalam to przedwczorajszym poscie dzis... ⇖ 366

Jak obliczyć...

Jak obliczyć...

Dane osoby:-Kobieta lat 20-wzrost 180 cm- masa ciala 75 kg-... ⇖ 415

Co wybrać masło czy...

Co wybrać masło czy...

Propagowana jako niezwykle korzystna dla zdrowia dieta... ⇖ 356

Wigilijny karp w...

Wigilijny karp w...

Skladniki (6 porcji):1 karp (1,3 kg)1 marchewka (12 dag)1... ⇖ 1261

Dietetyczne porady...

Dietetyczne porady...

Dania wigilijne, choc postne, zwykle maja duzo kalorii. Jak... ⇖ 409

Najczęstsze błędy...

Najczęstsze błędy...

Do bledow zywieniowych nalezy zaliczyc czeste (a u... ⇖ 336

Jakie efekty dają diety...

Jakie efekty dają diety...

Obecnie podejmowane wysilki na rzecz zwalczania otylosci... ⇖ 381

Jak poradzić sobie z...

Jak poradzić sobie z...

Zapisywanie codziennie wszystkiego, co spozywamy, i... ⇖ 386

Z których produktów...

Z których produktów...

Polegaja one na kilkutygodniowym, meczacym rezimie, po... ⇖ 396

Rodzaje orzechów i ich...

Rodzaje orzechów i ich...

We wczesnych latach 90-tych przeprowadzono duze badanie... ⇖ 667

Wpływ niektórych...

Wpływ niektórych...

Migrenowe bole glowy sa dobrze zdefiniowana jednostka... ⇖ 361

Zbyt duża masa ciała u...

Zbyt duża masa ciała u...

W kilku krajach europejskich szacuje sie, ze ponad polowa... ⇖ 517

Wpływ żywienia i...

Wpływ żywienia i...

Niektorym nowotworom mozna zapobiegacDo powstania choroby... ⇖ 406

Co to jest GDA?

Co to jest GDA?

Informacje zawarte w GDA sa dobrowolnie przedstawiane przez... ⇖ 354

Kolorowa sałatka z...

Kolorowa sałatka z...

Skladniki (4 porcje) :duza cukinia400 g kurekzabek... ⇖ 371

Dekalog dla dzieci...

Dekalog dla dzieci...

1. Jedzenie sprawia przyjemnosc… Ciesz sie nimWspolne... ⇖ 802

Walory zdrowotne...

Walory zdrowotne...

Karotenoidy sa grupa pigmentow roslinnych, odpowiedzialnych... ⇖ 376

Żywienie w sporcie

Żywienie w sporcie

Na wynik moze miec wplyw jakosc pozywienia, jego ilosc oraz... ⇖ 334

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Śniadanie I- Kanapki z szynka, serem i dzemem:*Chleb zytni... ⇖ 397

Wpływ podjadania...

Wpływ podjadania...

Definicje pojadaniaPojadanie definiuje sie najczesciej jako... ⇖ 369

Celiakia - dieta,...

Celiakia - dieta,...

To nie alergiaChoroba trzewna nie jest choroba alergiczna.... ⇖ 378

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM