Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/03/chrupiace-placuszki-z-brokuow-fit.html
Placuszki z brokułów to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają lekkiego, zdrowego i pysznego posiłku! Są bogate w białko, błonnik i składniki odżywcze, a jednocześnie mają niewiele kalorii. Doskonale sprawdzą się jako szybki obiad, kolacja lub przekąska. Możesz podać je z jogurtowym sosem, hummusem lub świeżą sałatką – możliwości są nieskończone! W tym artykule znajdziesz pełny przepis na brokułowe placuszki, porady dotyczące ich smażenia i pieczenia, a...
Najnowsze przepisy
Makaron z cukinią i pomidorami– szybki, lekki i pyszny... ⇖ 6
Proste danie z udek drobiowych marynowanych w przyprawach,... ⇖ 13
Ubita feta to puszysty i delikatny dip, który doskonale... ⇖ 12
Wegetariański smalec z fasoli z cebulką i jabłkiem to... ⇖ 14
Sałatka z tuńczykiem i makaronem Jeśli szukasz pomysłu... ⇖ 9
Zupa krem z kalafiora prosty sposób na przygotowanie zupy... ⇖ 17
Pomysł na szybki, łatwy i przepyszny obiad czyli makaron... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 58
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 62
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 59
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 50
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 87
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 93
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 88
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 72
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 703
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 560
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 254
Likier idealny dla wielbicieli i smakoszy kawy. Jest bardzo... ⇖ 244
Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 204









































