Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/03/chrupiace-placuszki-z-brokuow-fit.html
Placuszki z brokułów to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają lekkiego, zdrowego i pysznego posiłku! Są bogate w białko, błonnik i składniki odżywcze, a jednocześnie mają niewiele kalorii. Doskonale sprawdzą się jako szybki obiad, kolacja lub przekąska. Możesz podać je z jogurtowym sosem, hummusem lub świeżą sałatką – możliwości są nieskończone! W tym artykule znajdziesz pełny przepis na brokułowe placuszki, porady dotyczące ich smażenia i pieczenia, a...
Najnowsze przepisy
Bigos staropolski to jedno z najbardziej kultowych dań... ⇖ 9
Czy jest lepszy comfort food niż kluseczki? Chyba nie!... ⇖ 12
Będąc jeszcze biednym studentem, zdarzało się czasem... ⇖ 11
Różnorodność w sposobie odżywiania to podstawa, nawet... ⇖ 10
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 113
Kadayif z puddingiem i pistacjami – marokański deser... ⇖ 19
Od kilku lat w sieci panuje ogromna moda na picie matchy.... ⇖ 22
Pyszna ryba z moimi ukochanymi boczniakami - tym razem w... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 57
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 59
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 53
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 47
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 85
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 89
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 87
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 414
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 113
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 94
W dzieciństwie kotlet mielony był królem niedzielnego... ⇖ 84
Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 82
Wczorajszy ryż. Produkt, który budzi skrajne emocje — z... ⇖ 77









































