Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/03/chrupiace-placuszki-z-brokuow-fit.html
Placuszki z brokułów to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają lekkiego, zdrowego i pysznego posiłku! Są bogate w białko, błonnik i składniki odżywcze, a jednocześnie mają niewiele kalorii. Doskonale sprawdzą się jako szybki obiad, kolacja lub przekąska. Możesz podać je z jogurtowym sosem, hummusem lub świeżą sałatką – możliwości są nieskończone! W tym artykule znajdziesz pełny przepis na brokułowe placuszki, porady dotyczące ich smażenia i pieczenia, a...
Najnowsze przepisy
Artykuł sponsorowany Słodkie przekąski bez glutenu da... ⇖ 3
Pyszna ,chrupiąca, idealna do obiadu, bardzo ją lubię i... ⇖ 0
Ostre papryczkiostatni moment na wysiew!Uprawa ostrych... ⇖ 14
Zostały Ci białka, po pączkach, faworkach, a może... ⇖ 21
Lekka, a jednocześnie sycąca sałatka idealna na obiad,... ⇖ 45
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 67
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 114
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 111
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 121
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 104
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 123
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 136
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1781
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1280
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 943
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 794
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 786
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 704
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 666
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 585
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 543
Kawowy Przekładaniec to klasyczne, warstwowe ciasto,... ⇖ 542