Najnowsze przepisy
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 32
Dieta pudełkowa – jak wybrać pakiet z najlepszą kalorycznością dla siebie? Wskazówki przydatne przy obliczaniu zapotrzebowania energetycznego
Dobór odpowiedniej kaloryczności jest niezwykle istotną kwestią. Skuteczność diety zależy w dużej mierze właśnie od energetyczności posiłków. Dlatego warto wiedzieć, co wpływa na zapotrzebowanie pokarmowe i jak samodzielnie obliczyć ile kalorii powinien mieć jadłospis. O czym trzeba pamiętać? Dieta pudełkowa a zapotrzebowanie energetyczne – podstawowe obliczenia Kluczowym pojęciem, niezbędnym dla zrozumienia swojego zapotrzebowania energetycznego jest...Read More
Przepisy z bloga
Przygotowanie wegańskich past kanapkowych z blendera to... ⇖ 39
Wegetarianizm to sposób odżywiania, który od lat budzi... ⇖ 31
Dania z grilla najczęściej kojarzą się z mięsnymi... ⇖ 46
Wielkanoc to czas, w którym spożywamy tradycyjne... ⇖ 62
Medyczna marihuana zyskuje na znaczeniu jako alternatywna... ⇖ 68
