Najnowsze przepisy
Przepis na szybkie i bardzo efektowne ciasto, którym na... ⇖ 68
Surówka z czerwonej kapusty z sosem majonezowymProsta i... ⇖ 59
Dobre i ładne ciasta na komunię Zbiór przepisów i... ⇖ 26
Dlaczego warto ograniczyć cukier
Dopamina- jest to hormon, który powoduje odczuwanie przyjemności. Podczas spożywania słodkich produktów jest on wytwarzany w naszym mózgu i gwałtownie poprawia nastrój. Nie trwa to długo, ponieważ poziom cukru gwałtownie spada, a w konsekwencji ponownie przychodzi chęć na coś słodkiego. Można się uzależnić od cukru, a on działa jak narkotyk.Słodycze nie są źródłem...
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 417
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 463
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 671
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 399