Najnowsze przepisy
Wypróbujcie przepis na pyszną sałatkę z tortellini,... ⇖ 19
Sprawdzony przepis na tort bezowy z owocami – chrupiąca... ⇖ 11
Przepis na sernik na ciasteczkowym spodzie z musem... ⇖ 15
Bardzo smaczna surówka przygotowana z różnych warzyw do... ⇖ 19
Ta sałatka to świetny pomysł na wykorzystanie kurczaka... ⇖ 21
Bardzo proste, szybkie do wykonania i smaczne ciasto.... ⇖ 11
Dlaczego warto ograniczyć cukier
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2020/04/dlaczego-warto-ograniczyc-cukier.html
Dopamina- jest to hormon, który powoduje odczuwanie przyjemności. Podczas spożywania słodkich produktów jest on wytwarzany w naszym mózgu i gwałtownie poprawia nastrój. Nie trwa to długo, ponieważ poziom cukru gwałtownie spada, a w konsekwencji ponownie przychodzi chęć na coś słodkiego. Można się uzależnić od cukru, a on działa jak narkotyk.Słodycze nie są źródłem...
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 621
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 692
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 888
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 590
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 921
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 641
Przepisy na czasie
Poniżej stary, wypraktykowany w naszej rodzinie od lat... ⇖ 1878
Te ogórki wychodzą niezwykle łagodne w smaku i naprawdę... ⇖ 952
Wprowadzenie do Pasztecików z mięsem i sosem czosnkowym... ⇖ 893
Bób w zupełnie innej odsłonie, ze świeżymi warzywami... ⇖ 605
W planach były jagodzianki ... no ale wyszło jak wyszło.... ⇖ 560
Gorące kanapki z blachy przygotowuje się bardzo szybko i... ⇖ 547