Najnowsze przepisy
Lody Pralinowe (Ninja Creami NC300EU) Lody Pralinowe to... ⇖ 5
Burger Aleksa – azjatycki twist w polskim stylu Moja... ⇖ 9
Wprowadzenie do przepisu na ciasto z rabarbarem i owocami... ⇖ 22
Wprowadzenie do Czekoladowego ciasta z dynią Czekoladowe... ⇖ 22
Wprowadzenie do Czekoladowego ciasta z owocami Czekoladowe... ⇖ 12
Wprowadzenie do ciasta marcepanowego z owocami Ciasto... ⇖ 17
Wprowadzenie do Wielkanocnej babki z lukrem Wielkanocna... ⇖ 12
Fit omlet z gruszką i bananami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/07/fit-omlet-z-gruszka-i-bananami.html
Wartosci odzywcze:Energia: 632 kcalBialko: 26 gTluszcz: 30 gWeglowodany: 65 gSkladniki:Platki owsiane - 5 lyzek (50 g)Jaja - 3 male (120 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (12 g)Gruszka - 1 sztuka Banan - 1 srednia sztuka (150 g)Jogurt naturalny 2% - 0,25 szklanki (60 g)Sposob przygotowania:1. Platki owsiane zalej wrzatkiem wedlug instrukcji na opakowaniu.2. Oddziel bialko od zoltka, a naste...
Przepisy z bloga
Fit placuszki z cukinii chrupiące z serem – zdrowy... ⇖ 95
Brzuch jak deska w 3 dni? Zielony koktajl oczyszczający na... ⇖ 88
Fit obiady z patelni w 15 minut – 3 przepisy z e-booka... ⇖ 82
Sałatka z rukolą, truskawkami i serem feta – idealna na... ⇖ 81
Przepisy na czasie
Poniżej stary, wypraktykowany w naszej rodzinie od lat... ⇖ 1754
Te ogórki wychodzą niezwykle łagodne w smaku i naprawdę... ⇖ 885
Wprowadzenie do Pasztecików z mięsem i sosem czosnkowym... ⇖ 840
Bób w zupełnie innej odsłonie, ze świeżymi warzywami... ⇖ 567
Gorące kanapki z blachy przygotowuje się bardzo szybko i... ⇖ 484
