Nocna białkowa owianka z owocami
Źródło: https://lena-gotuje.blogspot.com/2026/06/nocna-biakowa-owianka-z-owocami.html
Autor: Lena
Owsianka z dodatkiem odżywki białkowej, skyru naturalnego, mleka i sezonowych owoców - borówki i truskawki. Przygotowanie zajmuje 3 minuty. Możemy zabrać na wynos do pracy.Składniki:na 1 porcję:60 g płatków owsianych błyskawicznych,15 g odżywki białkowej (u mnie smak ciasteczkowy),łyżka skyru naturalnego,100 ml mleka,owoce (garść borówek i garść truskawek)Przygotowanie:Do płatków owsianych dodajemy odżywkę białkową, skyr oraz mleko. Dokładnie mieszamy.Na wierzchu...
Najnowsze przepisy
Oregano.Oregano to jedno z najbardziej popularnych ziół... ⇖ 13
To mój sprawdzony przepis na delikatne, kruche i maślane... ⇖ 35
Lody à la McFlurry ze Snickersem (Ninja Creami) Lody à la... ⇖ 23
Puszyste Pancakes na Kefirze Puszyste pancakes na domowym... ⇖ 26
Błyskawiczna i prosta surówka z marchewki i jabłka to... ⇖ 40
Kremowy makaron z kurczakiem i kurkami to prosty i... ⇖ 26
To proste i bardzo smaczne babeczki na kefirze, które... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 50
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 68
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 112
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 122
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 270
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 672
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 538
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 470
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 359
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 358
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 354
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 347
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 326