Przepis na Wrapy z Tuńczykiem i Warzywami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/02/przepis-na-wrapy-z-tunczykiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Przepis na domowe Wrapy z Tuńczykiem i WarzywamiSzybkie i sycące wrapy z tuńczykiem to idealny wybór na lunch do pracy czy szkoły. Są pełne białka i błonnika, a ich przygotowanie zajmuje tylko kilka minut.Lista składników• 1 puszka tuńczyka w sosie własnym, odsączona • 1/2 awokado, pokrojone w kostkę • 1/2 papryki czerwonej, pokrojonej w kostkę • 1/2 ogórka, pokrojonego w kostkę • 2 łyżki jogurtu naturalnego • 1 łyżka soku z cytryny • Sól i pieprz do...
Najnowsze przepisy
Sałatka doskonała do obiadu, grilla, również do pracy.... ⇖ 26
Nocna owsianka banoffee z Nutellą i Müller Protein... ⇖ 19
Białka ubite na sztywno.Drobny błąd lub niedopatrzenie i... ⇖ 19
Garść świeżego bobu, kawałek sera Pecorino Romano i... ⇖ 27
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 26
Chleb z pełnego ziarna z czekoladą, serkiem wiejskim,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 120
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 91
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 95
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 86
Przepisy na czasie
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 49
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 38
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 36
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 28