Szybki obiad do 30 min - Dietetyczne spaghetti napolitana
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2022/10/szybki-obiad-do-30-min-dietetyczne.html
Autor: wojti gotuje
Dietetyczne spaghetti napolitanaBulion warzywny - 1/3 szklanki (100ml) Czosnek - 1 i 1/3 ząbka (7g) Makaron spaghetti - 1/4 garści (40g) Oliwa z oliwek - 1 łyżka (10ml) Oliwki czarne, bez pestki - 3/4 łyżki (15g) Pomidor - 1 i 1/2 sztuki (250g) Bazylia, suszona - 1 łyżeczka (1g) Pieprz czarny - 1 szczypta (1g) Ser parmezan, twardy - 1 i 2/3 plastra (15g) Sól biała - 1...
Najnowsze przepisy
Bigos z młodej kapusty z kiełbasą chorizo to pomysł na... ⇖ 3
Rustykalna tarta z rabarbarem to przepis na idealny deser!... ⇖ 10
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 20
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 15
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 20
Aktualizacja: maj 2026 Catering dietetyczny to usługa... ⇖ 12
Szybki i prosty deser z truskawkami, galaretką, bitą... ⇖ 10
Jajka to jeden z podstawowych produktów w niemal każdej... ⇖ 14
Szparagi z patelni to szybka i uniwersalna potrawa na... ⇖ 19
Pianka z galaretki to przykład deseru, który udowadnia,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 181
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 125
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 126
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 115
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 795
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 755
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 719
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 702
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 639
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 587
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 582
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 496