Wszystkie przepisy z bloga :: trojkolorowakuchnia.blogspot.com
Skladniki(na 1 porcje)- 1 jogurt naturalny (ok. 150g),- ½... ⇖ 618
Skladniki( na 4 porcje)- lyzeczka masla (ok. 5g),- cebula... ⇖ 668
Skladniki:(na 2 porcje)- ½ szklanki soczewicy czerwonej... ⇖ 728
Skladniki(na 10 porcji – 40 ciasteczek)- ½ szklanki maki... ⇖ 733
Skladniki(na 8 porcji)- 1 ½ szklanki maki gryczanej (ok.... ⇖ 642
Skladniki(na dwie porcje)- 1 duza piers z kurczaka (ok.... ⇖ 639
Skladniki(na 2 porcje)- ½ szklanki kaszy kuskus (90g),- 2... ⇖ 719
Skladniki (na 8 porcji)- 2 szklanki maki pszennej graham... ⇖ 637
Skladniki(na 2 porcje)- 2/5 opakowania makaronu (ok.... ⇖ 662
Skladniki(na 3 porcje)- szklanka truskawek (ok. 150 g),- 2... ⇖ 688
Skladniki(na 2 porcje)na pulpety:- ¼ szklanki kaszy... ⇖ 748
Skladniki- 1/2 szklanki maki Graham (ok. 65g),- 1 lyzeczka... ⇖ 656
Skladniki(na 1 porcje)- garsc rukoli (ok. 20g),- ½ papryki... ⇖ 851
Skladniki(na 1 porcje)- 1 banan (ok. 120g),- szklanka mleka... ⇖ 662
Skladniki (na 2 porcje)- makrela wedzona (po usunieciu... ⇖ 683
Skladniki(na 12 muffnek)- 2 szklanki maki pszennej razowej... ⇖ 660
Skladniki(na 1 porcje)- 5 lyzek platkow owsianych (ok. 50... ⇖ 792
Skladniki(na 2 porcje)- 2 szklanki wody (ok. 500 ml),- 12... ⇖ 728
Skladniki(na 1 porcje)- ½ awokado (ok. 70g),- jajko (ok.... ⇖ 687
Skladniki(na 2 porcje - 8 sztuk)- 2 jablka (ok. 400g),- 5... ⇖ 661
Skladniki(na 8 porcji)na biszkopt:- 2 jajka (ok. 120 g),-... ⇖ 669
Skladniki(na 1 porcje)- 5 lyzek platkow owsianych (ok.... ⇖ 1085
Skladniki(na 1 porcje)- filet z lososia (ok. 100g),- porcja... ⇖ 713
Skladniki(na 1 porcje)- 10 truskawek (ok. 150 g),- ½... ⇖ 659
Skladniki(na 1 porcje)- ½ szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),-... ⇖ 686
Skladniki(na 1 porcje)- jajko (ok. 60 g),- 7 szparagow (ok.... ⇖ 733
Skladniki(na 8 porcji)na biszkopt:-2 jajka (ok. 120 g),- ¼... ⇖ 707
Skladniki(na 6 porcji)- 3 lyzeczki kawy rozpuszczalnej (ok.... ⇖ 636
Skladniki(na1porcje)-poledwiczkawieprzowa(ok.100g),-3mlodezi ⇖ 699
Skladniki(na 1 porcje)- pol szklanki malin (ok. 60 g),-... ⇖ 647
Skladniki(na 6 muffinek)- 3 dojrzale banany (ok. 345 g),-... ⇖ 921
Skladniki(na 1 porcje)- 2 jajka (ok. 100 g),- 2 lyzki maki... ⇖ 668
Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzki kaszy jaglanej (ok. 30 g),-... ⇖ 680
Skladniki(na 1 porcje)- pol banana (ok. 58 g),- 4 kostki... ⇖ 947
Skladniki(na 1 porcje)- 2 male brzoskwinie (ok. 178 g),- 10... ⇖ 656
Skladniki(na 1 porcje)- pol szklanki jezyn (ok. 60 g),- 4... ⇖ 794
Skladniki(na 8 porcji)- szklanka daktyli (ok. 100 g),-... ⇖ 675
Skladniki(na 1 porcje)- filet z lososia (ok. 100g),- porcja... ⇖ 695
Skladniki(na 4 porcje)- 200 g mrozonego zielonego groszku,-... ⇖ 605
Skladniki(na 1 porcje)- szklanka mleka 2% (ok. 250 ml),- 5... ⇖ 787
Skladniki(na 1 porcje)- garsc rukoli (ok. 20 g),- 1/2... ⇖ 777
Skladniki(na 1 porcje)- 2 garscie rukoli (ok. 40 g),- 1/2... ⇖ 1269
Skladniki(na 2 porcje)- 200 g miesa mielonego z szynki... ⇖ 658
Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzki nasion chia (ok. 20 g),-... ⇖ 637
Skladniki:(na 6 muffinek)- 2 szklanki maki pszennej razowej... ⇖ 579
Skladniki(na 10 porcji)- 2 jablka (ok. 376 g), - 2 szklanki... ⇖ 789
Skladniki(na 1 porcje)- opakowanie jogurtu naturalnego (ok.... ⇖ 707
Skladniki(na 1 porcje)- 100 g wolowiny np. z udzca,- 2... ⇖ 599
Skladniki(na 1 porcje)- lyzeczka miodu (ok. 12 g),- kawalek... ⇖ 642
Skladniki(na 1 porcje)na ciasto:- pol szklanki maki... ⇖ 729
Skladniki(na 1 porcje)- cebula (ok. 70 g),- 2 lyzeczki... ⇖ 712
Skladniki(na 1 porcje)- filet z pstraga lososiowego (ok.... ⇖ 637
Skladniki(na 1 porcje)- garsc rukoli (ok. 20 g),- plaster... ⇖ 681
Skladniki(na 1 porcje)- jajko (ok. 50 g),- 1/2 szklanki... ⇖ 671
Skladniki(na 1 porcje)- 3 lyzki kaszy kuskus (ok. 36 g),-... ⇖ 641
Przepisy na czasie
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1533
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1533
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 1509
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1450
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1264
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1020
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 945
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 825
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 757
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 675

















































































































