Najnowsze przepisy
Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów? Detoks sokowy to... ⇖ 16
Zapraszam Was serdecznie do mojego najnowszego wpisu na... ⇖ 14
Jakie desery w pucharkach z bitą śmietaną warto zrobić?... ⇖ 25
Banalny serniczek z dodatkiem świeżego granatu od... ⇖ 20
U nas wypieki pod znakiem rabarbaru. Jest jeszcze kilka... ⇖ 35
Fit przepis Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Wartosci odzywcze:Energia: 935 kcalBialko: 65 gTluszcz: 31 gWeglowodany: 101 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1,25 szklanki (110 g)Filet z indyka - 2 porcje (180 g)Oliwa z oliwek - 3 lyzki (23 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (180 g)Brokuly - 0,5 sztuki (230 g)Czosnek - 2,5 zabka (12 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (3 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgodnie z instrukcja na opak...
Przepisy z bloga
Fit Przepis na Obiad: Kurczak w Jogurtowej Marynacie z... ⇖ 62
Szukasz inspiracji na letnią przekąskę, która zachwyci... ⇖ 52
3 Pyszne Sałatki na Majówkę do Grillowania + Porada, Jak... ⇖ 62
Szukasz pomysłu na szybki i pożywny obiad? Kotleciki z... ⇖ 74
Czy wiesz, że Twoja codzienna dawka energii nie musi... ⇖ 119
Kolacja to doskonała okazja do delektowania się smacznym... ⇖ 60