Zielony koktajl
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2018/04/zielony-koktajl.html
Skladniki(na 1 porcje)- mala pomarancza (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- garsc swiezego szpinaku (ok. 25 g),- pol kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposob przygotowania1. Obieramy pomarancze i banana ze skory.2. Miksujemy wszystkie skladniki.Zielony koktajl jest bogaty w:-zelazo (pochodzace ze szpinaku), ktore jest skladnikiem hemoglobiny,- witamine C (pochodzaca z pomaranczy), ktora...
Najnowsze przepisy
Jeśli właśnie rozpoczynasz swoją przygodę z dietą... ⇖ 11
Makaron z kurczakiem i pesto paprykowym – szybki obiad... ⇖ 15
Mus gruszkowy z kardamonem to prosty i aromatyczny sposób... ⇖ 14
Pyszne i mięciutkie, idealne na śniadanie. Można jeść... ⇖ 24
Znakomity syrop, który stosuje cała nasza rodzina w... ⇖ 103
Ciasto Szampańskie to jeden z tych deserów, które od... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 680
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 388
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 1649
Składniki(na 1 porcję)- 10 średnich truskawek (ok. 150... ⇖ 413
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 728
Składniki(na 6 muffinek)- 60 g mąki pszennej typ 450,- 60... ⇖ 412
Składniki(na 2 porcje)- 1.5 łyżeczki żelatyny (ok. 8... ⇖ 738
Składniki(na 8 porcji)-150 g ciecierzycy,-30 ml zimnej... ⇖ 732
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2125
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 352
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 327
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 326
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 282
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 276
