Mamy 252874 przepisów na 598 blogach.

Wyświetlono: 873 razy

3 - składnikowe muffiny fit bez tłuszcu i cukru - przekąska dla aktywnych

3 - składnikowe muffiny fit bez tłuszcu i cukru - przekąska dla aktywnych Źródło: https://majaskorupska.blogspot.com/2016/03/3-skadnikowe-muffiny-fit-bez-tuszcu-i.html
Autor: Maja Skorupska

Przepisy dla aktywnych są ostatnio bardzo na czasie. Sama publikuję takie na łamach Biokuriera, cieszą się tam dużą popularnością. Postanowiłam więcej podobnych umieszczać na blogu, tym bardziej, że są to przepisy zgodnie z którymi sama się odżywiam.Wszyscy chcą jeść zdrowo, nie tylko ci, którzy uprawiają sport. Ci aktywni muszą jednak zdecydowanie wspierać wkładaną w...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Papryka faszerowana...

Papryka faszerowana...

Papryka faszerowana kaszą bulgur, kurczakiem i fetą to... ⇖ 2

Zobacz przepis!

Domowe kotlety mielone z...

Domowe kotlety mielone z...

Najlepsze kotlety mielone to takie domowe przygotowane od... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Ciasto z cukinią na...

Ciasto z cukinią na...

Ciasto pełne smaku. Na pierwszy plan wychodzi smak banana... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Ciasto ze śliwkami i...

Ciasto ze śliwkami i...

Proste ciasto ze śliwkami i kruszonką, które... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Ciasto kefirowe z...

Ciasto kefirowe z...

Proste, smaczne i pachnące owocami ciasto, które... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Ogórki gyros

Ogórki gyros

Łatwy i prosty sposób na przetwory. Składniki 2,5... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Nie tylko whey!...

Nie tylko whey!...

Wielu sportowców opiera swoją dietę niemal wyłącznie... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Udon z kurczakiem i...

Udon z kurczakiem i...

Udon z kurczakiem i warzywami w pysznym sosie. Prosty i... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Ogórki kanapkowe

Ogórki kanapkowe

Pyszne i szybkie w przygotowaniu ogórki kanapkowe z... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Smocze social media

Smocze social media

Robimy małe porządki i rozdzielamy profile w social... ⇖ 10

Zobacz przepis!

Przepis na ocet...

Przepis na ocet...

Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na ocet jabłkowy,... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Co zrobić z pomidorów...

Co zrobić z pomidorów...

Co zrobić z pomidorów na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Sałatka warzywna na...

Sałatka warzywna na...

Sezon na przetwory trwa! Ta sałatka warzywna na zimę do... ⇖ 24

Zobacz przepis!

KALAFIOROWA Z KASZĄ...

KALAFIOROWA Z KASZĄ...

Uwielbiam takie lekkie, letnie zupy! Jest tu wszystko co... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Babka z borówkami,...

Babka z borówkami,...

Lubisz babkę? Jedni lubią, drugich babka nudzi. A ja... ⇖ 319

Zobacz przepis!

Chlebek bananowy na...

Chlebek bananowy na...

Żeby dobrze zacząć dzień musisz pomyśleć o dobrym... ⇖ 293

Zobacz przepis!

Najlepszy sposób na...

Najlepszy sposób na...

Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 298

Zobacz przepis!

Zatkało ich gdy go...

Zatkało ich gdy go...

Panforte di Siena, toskański deser czekoladowy zrobiłam... ⇖ 300

Zobacz przepis!

Piernik obłędnie...

Piernik obłędnie...

Dzisiaj krótko i do rzeczy.To już kolejny piernik na moim... ⇖ 356

Zobacz przepis!

5 w jednym, czyli 5...

5 w jednym, czyli 5...

Całkiem paradoksalnie ludzie nie lubią mieć zbyt dużego... ⇖ 953

Zobacz przepis!

Sposób na  trzymanie...

Sposób na trzymanie...

Jeżeli udało Ci się wskoczyć na dietę i masz na koncie... ⇖ 257

Zobacz przepis!

Makowiec świąteczny...

Makowiec świąteczny...

Makowiec, sernik i piernik, te trzy klasyki zawsze piekę... ⇖ 379

Zobacz przepis!

A może wilgotne,...

A może wilgotne,...

Tymi ciasteczkami przerwałam pisanie bloga, nimi otwieram... ⇖ 276

Zobacz przepis!

Włoskie ciasteczka...

Włoskie ciasteczka...

Dzisiaj wrzucam szybki przepis na włoskie ciasteczka... ⇖ 509

Zobacz przepis!

Belgijska tarta z...

Belgijska tarta z...

Chociaż bardzo lubię wszystkie robić wypieki z... ⇖ 593

Zobacz przepis!

Przepyszny chlebek...

Przepyszny chlebek...

Jeżeli jesteście bananożercami jak ja, te post jest dla... ⇖ 678

Zobacz przepis!

Galette z nektarynkami...

Galette z nektarynkami...

Galette to moje ulubione ciasto. Jest to tarta francuska,... ⇖ 649

Zobacz przepis!

Pasztet curry z cukinii...

Pasztet curry z cukinii...

Cukinia obrodziła, potrzebne są pomysły i przepisy na... ⇖ 1059

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Szybkie placuszki z...

Szybkie placuszki z...

Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1159

Zobacz przepis!

Drożdżówki z budyniem...

Drożdżówki z budyniem...

Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 760

Zobacz przepis!

Mizeria na zimę w...

Mizeria na zimę w...

Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiącą mizerię w... ⇖ 681

Zobacz przepis!

MEGA PUSZYSTA...

MEGA PUSZYSTA...

Ta drożdżówka wyszła tak puszysta, że ciężko było... ⇖ 615

Zobacz przepis!

Ciasto Ismena –...

Ciasto Ismena –...

Ciasto Ismena na dużą blachę z bitą śmietaną,... ⇖ 614

Zobacz przepis!

Papryka marynowana do...

Papryka marynowana do...

Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 599

Zobacz przepis!

Ogórki konserwowe na...

Ogórki konserwowe na...

Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 562

Zobacz przepis!

Obłędne ogórki...

Obłędne ogórki...

Robię te ogórki już trzeci rok, są pyszne. Zdecydowanie... ⇖ 551

Zobacz przepis!

Krokodylki - ogórki z...

Krokodylki - ogórki z...

Pyszne, lekko pikantne, lekko słodkie, chrupiące,... ⇖ 460

Zobacz przepis!

Najlepsza sałatka z...

Najlepsza sałatka z...

Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 428

Zobacz przepis!

Racuchy z papierówkami...

Racuchy z papierówkami...

Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 427

Zobacz przepis!

Sałatka z kapusty i...

Sałatka z kapusty i...

Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 425

Zobacz przepis!

Kiszone inaczej, po...

Kiszone inaczej, po...

Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 416

Zobacz przepis!

Rewelacyjne ogórki w...

Rewelacyjne ogórki w...

Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 405

Zobacz przepis!