3 - składnikowe muffiny fit bez tłuszcu i cukru - przekąska dla aktywnych

Przepisy dla aktywnych są ostatnio bardzo na czasie. Sama publikuję takie na łamach Biokuriera, cieszą się tam dużą popularnością. Postanowiłam więcej podobnych umieszczać na blogu, tym bardziej, że są to przepisy zgodnie z którymi sama się odżywiam.Wszyscy chcą jeść zdrowo, nie tylko ci, którzy uprawiają sport. Ci aktywni muszą jednak zdecydowanie wspierać wkładaną w...
Najnowsze przepisy
Posiłek w 20 minut!? O tak! Zwłaszcza z kluskami na parze... ⇖ 6
Ten chleb smakuje jak z najlepszej piekarni, a co najlepsze... ⇖ 8
Kluski ziemniaczane z mięsem to jedno z tych dań, które... ⇖ 18
Przepis na śledzie z suszonymi pomidorami i musztardą... ⇖ 16
Quesadilla z kurczakiem i salsą paprykową Historia i... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Jeżeli jesteście bananożercami jak ja, te post jest dla... ⇖ 531
Galette to moje ulubione ciasto. Jest to tarta francuska,... ⇖ 472
Cukinia obrodziła, potrzebne są pomysły i przepisy na... ⇖ 559
Włosi są mistrzami w antipasti, prościutkich mini... ⇖ 472
Zaczęłam przygotowania do nowych warsztatów, tym razem z... ⇖ 444
Zawsze lubiłam tarty kruche z owocami czy konfiturami, ale... ⇖ 507
To chyba najbardziej, no może po moussace greckie danie.... ⇖ 535
Dzisiaj trudno mi to sobie wyobrazić, że był czas, dawno... ⇖ 488
Eugenio Gollini był utalentowanym cukiernikiem z małego... ⇖ 544
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2079
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 344
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 315
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 303
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 271
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 262