3 - składnikowe muffiny fit bez tłuszcu i cukru - przekąska dla aktywnych
Źródło: https://majaskorupska.blogspot.com/2016/03/3-skadnikowe-muffiny-fit-bez-tuszcu-i.html
Autor: Maja Skorupska
Przepisy dla aktywnych są ostatnio bardzo na czasie. Sama publikuję takie na łamach Biokuriera, cieszą się tam dużą popularnością. Postanowiłam więcej podobnych umieszczać na blogu, tym bardziej, że są to przepisy zgodnie z którymi sama się odżywiam.Wszyscy chcą jeść zdrowo, nie tylko ci, którzy uprawiają sport. Ci aktywni muszą jednak zdecydowanie wspierać wkładaną w...
Najnowsze przepisy
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 2
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 5
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 7
Aktualizacja: maj 2026 Catering dietetyczny to usługa... ⇖ 8
Jajka to jeden z podstawowych produktów w niemal każdej... ⇖ 9
Szparagi z patelni to szybka i uniwersalna potrawa na... ⇖ 15
Pianka z galaretki to przykład deseru, który udowadnia,... ⇖ 18
Ciasto z truskawkami, kremem budyniowym i krakersami... ⇖ 14
Ostatnio w naszym domu często gości marynowana mozzarella... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 217
Panforte di Siena, toskański deser czekoladowy zrobiłam... ⇖ 225
Dzisiaj krótko i do rzeczy.To już kolejny piernik na moim... ⇖ 277
Całkiem paradoksalnie ludzie nie lubią mieć zbyt dużego... ⇖ 874
Jeżeli udało Ci się wskoczyć na dietę i masz na koncie... ⇖ 178
Makowiec, sernik i piernik, te trzy klasyki zawsze piekę... ⇖ 300
Tymi ciasteczkami przerwałam pisanie bloga, nimi otwieram... ⇖ 206
Jeżeli jesteście bananożercami jak ja, te post jest dla... ⇖ 638
Galette to moje ulubione ciasto. Jest to tarta francuska,... ⇖ 612
Cukinia obrodziła, potrzebne są pomysły i przepisy na... ⇖ 888
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 793
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 751
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 702
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 634
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 583
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 579
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 577
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 496