3 - składnikowe muffiny fit bez tłuszcu i cukru - przekąska dla aktywnych
Źródło: https://majaskorupska.blogspot.com/2016/03/3-skadnikowe-muffiny-fit-bez-tuszcu-i.html
Autor: Maja Skorupska
Przepisy dla aktywnych są ostatnio bardzo na czasie. Sama publikuję takie na łamach Biokuriera, cieszą się tam dużą popularnością. Postanowiłam więcej podobnych umieszczać na blogu, tym bardziej, że są to przepisy zgodnie z którymi sama się odżywiam.Wszyscy chcą jeść zdrowo, nie tylko ci, którzy uprawiają sport. Ci aktywni muszą jednak zdecydowanie wspierać wkładaną w...
Najnowsze przepisy
Cukinia w soku ananasowym to prosty i bardzo smaczny... ⇖ 7
Pyszne jesienne muffiny! Z dodatkiem dyniowego puree do... ⇖ 12
Zupa dyniowo-pomidorowa jest pyszna i koniecznie trzeba... ⇖ 17
Ciasta marchewkowe robi się bez wielkich przygotowań, a... ⇖ 2
Makaron z kurkami i szpinakiem to jedno z tych dań, które... ⇖ 33
Pyszny jesienny deser dyniowy idealny w chłodne jesienne... ⇖ 35
Pyszne i szybkie danie obiadowe kurczak z dynią, cukinię... ⇖ 28
Najlepsza surówka z marchewki i pora Prosta, lekka... ⇖ 27
Kalafior najlepiej zamrozić po krótkim blanszowaniu.... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 360
Panforte di Siena, toskański deser czekoladowy zrobiłam... ⇖ 367
Dzisiaj krótko i do rzeczy.To już kolejny piernik na moim... ⇖ 435
Całkiem paradoksalnie ludzie nie lubią mieć zbyt dużego... ⇖ 1027
Jeżeli udało Ci się wskoczyć na dietę i masz na koncie... ⇖ 320
Makowiec, sernik i piernik, te trzy klasyki zawsze piekę... ⇖ 450
Tymi ciasteczkami przerwałam pisanie bloga, nimi otwieram... ⇖ 342
Jeżeli jesteście bananożercami jak ja, te post jest dla... ⇖ 712
Galette to moje ulubione ciasto. Jest to tarta francuska,... ⇖ 685
Cukinia obrodziła, potrzebne są pomysły i przepisy na... ⇖ 1182
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2362
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 300
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 209
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 97
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 93
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 90
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 86
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 84
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 78









































