5 Koktajli podkręcających metabolizm z Diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/04/5-koktajli-podkrecajacych-metabolizm-z.html
Autor: wojti gotuje
Koktajle z Diety1 Koktajl z truskawkamiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 304 kcalBiałko: 19 gTłuszcz: 11 gWęglowodany: 33 gSKŁADNIKI:Mleko 2% - 2 szklanki (500 g)Truskawki - 2 garści (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Truskawki umyj, usuń szypułki, wrzuć do pojemnika blendera.2. Dodaj mleko, dokładnie zmiksuj.3. Koktajl podawaj schłodzony.2 Koktajl z bananem, kakao i miodemWARTOŚCI...
Najnowsze przepisy
Babka kula bez pieczenia Wielka kumulacja smaku, babka bez... ⇖ 9
Szarlotka z mascarpone to wyjątkowo delikatna i kremowa... ⇖ 16
Babka waniliowa ze śmietaną to klasyczne, domowe ciasto o... ⇖ 20
Mąka pszenna (typ 550 lub 650): 500g Zakwas domowy 1/3... ⇖ 10
21.03.2026 Magda Moje owsiankowe ciasto z malinami i... ⇖ 32
Odkryj przepis na klasyczne kanapki na gorąco z serem i... ⇖ 17
Oglądam, podziwiam te rolki i wybieram same smaczki do... ⇖ 19
Lekka szarlotka królewska na biszkopcie z jabłkami,... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 28
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 41
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 51
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 51
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 128
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1085
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 994
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 982
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 862
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 833
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 831
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 799
