5 porcji dziennie
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2014/05/5-porcji-dziennie.html
Od malego uczono i wmawiano nam, ze jedzenie owocow i warzyw jest korzystne, gdyz stajemy sie bardziej odporni na choroby. Dlaczego wlasnie jedzenie warzyw i owocow jest dla nas potrzebne? W nich znaj...
Najnowsze przepisy
Pieczone klopsiki pod beszamelem to idealna propozycja na... ⇖ 7
Ta surówka to klasyk, który zawsze się sprawdza. Jest... ⇖ 6
Do przygotowania roladek można użyć mięsa indyka, filet... ⇖ 9
Bogate ciasto w składniki tj. mąkę jaglaną, nasiona... ⇖ 9
Domowy hummus to szybki i prosty w przygotowaniu dip na... ⇖ 12
Jedna lepszych past które robiłam ostatnio na kanapki,... ⇖ 19
400 g szpinaku mrożonego rozdrobnionego1 duża łyżka... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Bogate ciasto w składniki tj. mąkę jaglaną, nasiona... ⇖ 9
Ciasteczka Maria od Gullon przekładane musem z mandarynki,... ⇖ 22
Ryżanka o smaku waniliowym z posypką o smaku chrupiącego... ⇖ 23
Racuchy z Jabłkami od PanShaky to propozycja, w której... ⇖ 50
Placuszki gryczane z ayranem o smaku mango od 7gun to... ⇖ 53
Ciasteczka owsiane z bananem i pastą ze skórki cytrynowej... ⇖ 64
Ciasto owsiane z makiem, orzechami nerkowca, kremem... ⇖ 71
Ten koktajl ze szpinakiem, jarmużem, selerem naciowym,... ⇖ 90
Farszynki ziemniaczane to mazurski specjał w połączeniu... ⇖ 76
Budyń proteinowy z polewą z mlecznej czekolady od Prozis... ⇖ 79
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1346
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 630
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 618
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 549
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 477
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 380
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 379
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 275








































