Amerykanie wskazali najlepszą dietę 2023. Nie ma zaskoczenia. Znów wygrała Śródziemnomorska

W świecie zdrowego odżywiania bez rewolucji. Dieta śródziemnomorska po raz kolejny została uznana za najlepszą na świecie przez amerykański magazyn „US News & World Report”. Na stołach królują więc produkty zbożowe, świeże warzywa i owoce, ryby, nabiał i niewielkie ilości mięsa. Dietetycy, lekarze i naukowcy zajmujący się odżywianiem, łącznie 33 specjalistów, sprawdzili, czy popularne diety […] Artykuł Amerykanie wskazali najlepszą dietę 2023....
Najnowsze przepisy
Obiad bez glutenu na bazie kaszy jaglanej, grzybów kurek... ⇖ 14
Posiłek w 20 minut!? O tak! Zwłaszcza z kluskami na parze... ⇖ 10
Ten chleb smakuje jak z najlepszej piekarni, a co najlepsze... ⇖ 17
Kluski ziemniaczane z mięsem to jedno z tych dań, które... ⇖ 23
Przepis na śledzie z suszonymi pomidorami i musztardą... ⇖ 21
Quesadilla z kurczakiem i salsą paprykową Historia i... ⇖ 15
Przepisy z bloga
MiÄso z udek z kurczaka Åwietnie nadaje siÄ do... ⇖ 346
Kolorowa, bardzo smaczna i nie nawet nie trzeba podawaÄ... ⇖ 343
Nietypowe danie gulaszowe, bo ze schabu, który krojony... ⇖ 3719
To danie nie tylko peÅne smaku, ale i bardzo pożywne... ⇖ 403
Kilka podstawowych skÅadników, prosty przepis i... ⇖ 576
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2089
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 346
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 317
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 306
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 272
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 269