banan + jabłko + ananas + szpinak + imbir + siemię lniane + daktyle
Źródło: https://zielonekoktajle.blogspot.com/2013/12/banan-jabko-ananas-szpinak-imbir-siemie.html
Autor: Zielone Koktajle
Zielony koktajl pelen zelaza Skladniki (2 szklanki): 1 banan 2 jablka 1 szklanka (140 g) ananasa 2 szklanki szpinaku, pietruszki, jarmuzu badz innej swiezej zieleniny 2 cm korzenia imbiru 1 lyzka (7...
Najnowsze przepisy
Chleb z pełnego ziarna z czekoladą, serkiem wiejskim,... ⇖ 5
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 22
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 33
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 26
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Ciepłe koktajle – jesienny sekret odporności, o którym... ⇖ 152
Regeneracja w szklance: koktajle wspierające kości,... ⇖ 175
To drugie śniadanie bije kanapkę na głowę. Robisz je w... ⇖ 167
Koktajle dla mózgu – przepis na lepszą pamięć i mniej... ⇖ 150
Jak miksować smaczne koktajle z warzywami? Zdradzamy nasze... ⇖ 163
7 najczęstszych błędów przy przygotowywaniu koktajli w... ⇖ 160
Hashimoto i niedobory, które utrudniają życie – jak... ⇖ 180
Dlaczego warto dodać jarmuż do koktajlu i jak go dobrze... ⇖ 197
Koktajle, które działają jak klimatyzacja. Naturalna... ⇖ 199
Koktajle, które nawadniają lepiej niż woda i nie tuczą... ⇖ 200
Przepisy na czasie
Ciasto Wiśniowy Sad z wiśniami, galaretką i kremem... ⇖ 136
Zapomnij o nudnych sałatkach! Te pomidory pod serową... ⇖ 102
Bardzo pyszne, nie za słodkie, kremowe i delikatne.... ⇖ 82
Ciasto Malinowa Pokusa z malinami, kremem budyniowym i... ⇖ 72
Ta sałatka jest lekka, chrupiąca i bardzo aromatyczna.... ⇖ 67
Pyszne połączenie kurczaka, chrupiącego boczku, warzyw i... ⇖ 53
Szukasz pomysłów na grilla? W tym zestawieniu znajdziesz... ⇖ 46
Kulki czekoladowe bez pieczenia to prosty deser z płatków... ⇖ 43
Dziś zapraszam Was na tradycyjne domowe krokiety z pysznym... ⇖ 42









































