banan + jabłko + ananas + szpinak + imbir + siemię lniane + daktyle
Źródło: https://zielonekoktajle.blogspot.com/2013/12/banan-jabko-ananas-szpinak-imbir-siemie.html
Autor: Zielone Koktajle
Zielony koktajl pelen zelaza Skladniki (2 szklanki): 1 banan 2 jablka 1 szklanka (140 g) ananasa 2 szklanki szpinaku, pietruszki, jarmuzu badz innej swiezej zieleniny 2 cm korzenia imbiru 1 lyzka (7...
Najnowsze przepisy
Wybór odpowiedniego ekspresu do kawy to decyzja, która... ⇖ 6
To sycąca, kremowa pasta o wyrazistym smaku – idealna na... ⇖ 10
Prosty przepis na pyszną pastę na kanapki. Zdrowy... ⇖ 10
Kotlety jajeczne z air fryera to świetny pomysł na... ⇖ 17
Prosty przepis na kremowy makaron z brokułem w sosie... ⇖ 22
Aromatyczne udka z kurczaka w kremowej marynacie –... ⇖ 20
Makaron z cukinii z krewetkami i fetą to lekki i prosty... ⇖ 18
Kiedy mamy ochotę na coś domowego, a jednocześnie... ⇖ 21
Ravioli ze szpinakiem i ricottą w sosie z mascarpone to... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Ciepłe koktajle – jesienny sekret odporności, o którym... ⇖ 152
Regeneracja w szklance: koktajle wspierające kości,... ⇖ 178
To drugie śniadanie bije kanapkę na głowę. Robisz je w... ⇖ 168
Koktajle dla mózgu – przepis na lepszą pamięć i mniej... ⇖ 150
Jak miksować smaczne koktajle z warzywami? Zdradzamy nasze... ⇖ 164
7 najczęstszych błędów przy przygotowywaniu koktajli w... ⇖ 162
Hashimoto i niedobory, które utrudniają życie – jak... ⇖ 180
Dlaczego warto dodać jarmuż do koktajlu i jak go dobrze... ⇖ 197
Koktajle, które działają jak klimatyzacja. Naturalna... ⇖ 200
Koktajle, które nawadniają lepiej niż woda i nie tuczą... ⇖ 200
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 218
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 84
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 72
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 49
