Brokułowe pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/pesto-z-brokua.html
Składniki:(1 porcja)Pesto:150 gram brokuła1 ząbek czosnkuok. łyżkę posiekanego porapieprzsóltymianekbazylia2 łyżki oliwy z oliwek50 gram makaronu spaghettiDorsz:200 gram fileta z dorsza3 łyżki płatków żytnich1 łyżka otrębów pszennychsólpieprzPrzepis:Pesto:Brokuły gotuję w osolonej wodzie ( ok 7 minut)Czosnek i pora siekam na drobno.Ugotowane brokuły,...
Najnowsze przepisy
Owoce pod kruszonką to bardzo szybki i prosty do zrobienia... ⇖ 9
Chrupiąca Pieczona Fasola(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 9
Legumina Manna(*SERIA FIT*)Legumina to deser z innej epoki,... ⇖ 13
Wybrałem się do Puszczy Białowieskiej, czyli do miejsca,... ⇖ 19
Prosty przepis na buraczki do obiadu, trochę inaczej,... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 703
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 803
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 997
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 668
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1062
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 719
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1480
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 820
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 756
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 603
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 556
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 522
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 483









































