Brokułowe pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/pesto-z-brokua.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)Pesto:150 gram brokuła1 ząbek czosnkuok. łyżkę posiekanego porapieprzsóltymianekbazylia2 łyżki oliwy z oliwek50 gram makaronu spaghettiDorsz:200 gram fileta z dorsza3 łyżki płatków żytnich1 łyżka otrębów pszennychsólpieprzPrzepis:Pesto:Brokuły gotuję w osolonej wodzie ( ok 7 minut)Czosnek i pora siekam na drobno.Ugotowane brokuły,...
Najnowsze przepisy
Zupa z soczewicy ze szpinakiem Przepis na libańską zupę... ⇖ 8
Domowe ciasto Serowy Lodowiec – warstwowy hit na dużą... ⇖ 129
Są takie przepisy, które powstają trochę przypadkiem.... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 773
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1026
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 884
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1095
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 729
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1180
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 785
Przepisy na czasie
Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiące ogórki jak z... ⇖ 310
Domowe ciasto Serowy Lodowiec – warstwowy hit na dużą... ⇖ 129
Witam serdecznie dziś lecę do was z przepisem na kluski i... ⇖ 53
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 50
Ziemniaki, śmietana, ser na wierzchu – brzmi znajomo?... ⇖ 44
W mojej opinii najlepszy niepomidorowy sos do makaronu.... ⇖ 39
Witajcie po przerwie, są wakacje więc pozwoliłam sobie... ⇖ 39








































