Brokułowe pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/pesto-z-brokua.html
Składniki:(1 porcja)Pesto:150 gram brokuła1 ząbek czosnkuok. łyżkę posiekanego porapieprzsóltymianekbazylia2 łyżki oliwy z oliwek50 gram makaronu spaghettiDorsz:200 gram fileta z dorsza3 łyżki płatków żytnich1 łyżka otrębów pszennychsólpieprzPrzepis:Pesto:Brokuły gotuję w osolonej wodzie ( ok 7 minut)Czosnek i pora siekam na drobno.Ugotowane brokuły,...
Najnowsze przepisy
Ucierane ciasto, które zawsze dobrze smakuje. Przepis z... ⇖ 8
Za oknem mróz, w domu ciepło i przytulnie. Pieczone... ⇖ 13
Szybkie ciasto z owocami z airfryer Dzień dobry! Dzisiaj... ⇖ 19
Jeśli szukasz deseru, który zachwyca smakiem, fajnie... ⇖ 29
Placuszki gryczane z ayranem o smaku mango od 7gun to... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 690
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 784
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 976
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 659
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1039
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 709
Przepisy na czasie
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 117
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 50
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 46
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 37
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 37
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 36
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to świetna... ⇖ 35
Prosta, ale bardzo dobra zapiekanka. Tym razem ze... ⇖ 35
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 34









































