Brokułowe pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/pesto-z-brokua.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)Pesto:150 gram brokuła1 ząbek czosnkuok. łyżkę posiekanego porapieprzsóltymianekbazylia2 łyżki oliwy z oliwek50 gram makaronu spaghettiDorsz:200 gram fileta z dorsza3 łyżki płatków żytnich1 łyżka otrębów pszennychsólpieprzPrzepis:Pesto:Brokuły gotuję w osolonej wodzie ( ok 7 minut)Czosnek i pora siekam na drobno.Ugotowane brokuły,...
Najnowsze przepisy
Moja wersja tak zwanej sałatki szwabskiej lub bawarskiej,... ⇖ 0
Puree ziemniaczane z czosnkiem – kremowe, delikatne i... ⇖ 5
Dieta osób z Hashimoto wymaga szczególnego podejścia,... ⇖ 15
Mam dla Was kolejny przepis na pyszna zupę krem z cukinii.... ⇖ 16
Burak to warzywo, które potrafi „uratować” obiad w... ⇖ 16
FIT COTTAGE CHEESE PIZZA – WYSOKOBIAŁKOWA, CHRUPIĄCA I... ⇖ 24
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 37
Latem najbardziej doceniane są desery, które pozwalają... ⇖ 22
FIT MUFFINY DYNIOWE HIGH PROTEIN – PUSZYSTE, WILGOTNE I... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 792
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1049
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 903
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1118
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 745
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1207
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 804
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 684
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 302
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 301
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 286
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 256
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 207
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 177
Cukinia na słodko, próbowaliście? To takie warzywo... ⇖ 160
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 152