Brokuly i dorsz pieczony z rozmarynem i czerwonym pieprzem. Wartości odżywcze brokuła
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2013/04/brokuly-i-dorsz-pieczony-z-rozmarynem-i.html
Autor: Nika
Ryby dzieki wysokiej wartosci odzywczej maja korzystny wplyw na nasz organizm. Znajdziemy tu pelnowartosciowe bialko o duzej przyswajalnosci, nienasycone kwasy tluszczowe omega-3, witamine D, jak rowniez szereg skladnikow mineralnych jak: jod, selen, fluor, magnez i wapn.Dzisiaj dorsz. To bardzo chuda ryba.
Najnowsze przepisy
Szybkie, pyszne i znika jeszcze szybciej. Kto ma ochotę na... ⇖ 3
Prosty przepis na pyszna chrupiącą surówkę do obiadu ze... ⇖ 16
Ciasto delicja z bitą śmietaną i galaretką Wyobraź... ⇖ 27
Ta surówka z kiszonej kapusty to klasyka w odświeżonej,... ⇖ 22
Zostały ziemniaki z obiadu i nie masz pomysłu, co z nimi... ⇖ 29
18.04.2026 Magda Moje dzieci uwielbiają każdy rodzaj... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 965
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 974
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 745
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 868
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 967
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 1113
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 1033
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 806
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 944
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 776
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 732
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 606
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 590
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 564
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 553
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 510
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 505
