Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
Dieta osób z Hashimoto wymaga szczególnego podejścia,... ⇖ 12
Mam dla Was kolejny przepis na pyszna zupę krem z cukinii.... ⇖ 15
Burak to warzywo, które potrafi „uratować” obiad w... ⇖ 13
FIT COTTAGE CHEESE PIZZA – WYSOKOBIAŁKOWA, CHRUPIĄCA I... ⇖ 23
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 31
Latem najbardziej doceniane są desery, które pozwalają... ⇖ 21
FIT MUFFINY DYNIOWE HIGH PROTEIN – PUSZYSTE, WILGOTNE I... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 792
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1049
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 903
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1118
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 745
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1207
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 804
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 683
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 300
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 299
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 283
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 254
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 205
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 174
Cukinia na słodko, próbowaliście? To takie warzywo... ⇖ 157
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 151