Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 12
Twaróg, truskawki, śmietanka i galaretka ... wystarczy... ⇖ 20
Makaron z kurczakiem w sosie ketchupowym robię u nas... ⇖ 26
7 sałatek z burakiem – proste, kolorowe i pełne smaku... ⇖ 49
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 812
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1073
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 929
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1142
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 769
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1242
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 826
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2786
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1719
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 747
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 703
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 631
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 616
Metrowiec bez pieczenia z herbatników, kajmaku i kremu... ⇖ 486









































