Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
Kotleciki ziemniaczane z tuńczykiem – chrupiące,... ⇖ 10
Quesadilla z jajecznicą, cheddarem, awokado i szpinakiem... ⇖ 11
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 39
Kotlety z gotowanego kurczaka z pieczarkami – prosty... ⇖ 22
Delikatne roladki z cukinii z czerwonym pesto i roztopionym... ⇖ 22
Kiedy piec pierniczki na Święta? Co roku w listopadzie... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 817
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1079
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 934
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1148
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 776
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1251
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 830
Przepisy na czasie
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 42
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 39
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 36
Jesień to mój ulubiony czas na pieczenie chleba. Za oknem... ⇖ 35
Zupa Krem z Borowików z Oliwą Truflową (Cook4me Tefal... ⇖ 35
Domowa pulpa z dyni to bardzo przydatny przetwór, który... ⇖ 35








































