Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
Wilgotne, miękkie i bardzo aromatyczne ciasto dyniowe z... ⇖ 14
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 17
Kotlety jajeczne w sosie szpinakowym to świetny pomysł na... ⇖ 9
Błyskawiczne roladki z ciasta francuskiego z jabłkami i... ⇖ 18
Tiramisu cytrynowe z lemon curd to lekka i świeża wersja... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 710
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 814
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1010
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 675
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1079
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 726
Przepisy na czasie
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 154
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 100
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 91
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 90









































