Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
#WspółpracaRecenzencka #MediaRodzinaLipiec i sierpień to... ⇖ 4
#recenzja we współpracy z księgarnią Tantis.plKiedy... ⇖ 6
2 jajka (L)70 g cukru8 g cukru waniliowego100 ml oleju150... ⇖ 6
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 770
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1022
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 883
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1094
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 726
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1178
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 782
Przepisy na czasie
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1508
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1505
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1315
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1242
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 846
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 807
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 743
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 660
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 655
