Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
Jajka faszerowane to jedna z najważniejszych przekąsek na... ⇖ 15
Przedwiośnie rozpieszcza słońcem i ciepłem.Wysiane... ⇖ 22
Fit Pancakes z Ricottą i Szafranem (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 16
Fit Skyrnik z Jagodami (*SERIA FIT*) Fit skyrnik z... ⇖ 24
To ciasto to prawdziwa petarda! Robię je już kolejny raz... ⇖ 33
Ciasto piaskowe z serduszkiem w środku i fioletowym kremem... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 712
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 816
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1015
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 677
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1082
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 729
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 837
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 741
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 708
