Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
Zupa z kapusty białej i ziemniaków przepisZupa z kapusty... ⇖ 6
Jeżyny, te małe, ciemne owoce, kryją w sobie nie tylko... ⇖ 7
#WspółpracaRecenzencka #WydawnictwoRelacjaChociaż matcha... ⇖ 7
Zapiekanka Gyros na chlebie tostowym to zapiekanka, która... ⇖ 7
Kremowy, delikatny sos z estragonem, miękki kurczak i... ⇖ 13
Marokański chleb khobz pszenny z semolinąDługo szukałam... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 690
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 785
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 977
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 660
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1041
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 710
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 360
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 155
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 93
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 69
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 64
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 55









































