Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
To prosty i szybki pomysł na domowy obiad, kiedy mamy... ⇖ 17
Szybki obiad lub kolacja to ciepły, zbilansowany posiłek... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 804
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1068
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 922
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1134
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 762
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1232
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 819
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2513
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 884
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 229
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 139
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 130
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 120
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 117
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 117
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 116
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 115
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 114