Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
Wiosenna sałatka z rzodkiewką i twarogiem to jedna z tych... ⇖ 7
Pieczona ryba w sosie taco to prosty, sycący i naprawdę... ⇖ 7
Czekolada to surowiec o niemal nieograniczonym potencjale.... ⇖ 26
W dzisiejszym wpisie przedstawiony zostaje pomysł na... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 724
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 839
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1041
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 694
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1112
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 745
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 761
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 716
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 555
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 541
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 526
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 522
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 483
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 383









































