Burgery z makrelą i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/03/burgery-z-makrela-i-szpinakiem.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(4 sztuki)150 gram szpinaku mrożonego Hortex100 gram makreli wędzonej1 jajko30 gram kaszy kuskus1 ząbek czosnku1 mała cebulaSólPieprzPrzygotowanie:Kaszę zalewam wrzątkiem.Szpinak rozpuszczam i odsączam z wody, do jak najmniejszej ilości.Cebulę i czosnek drobno siekam i podsmażam z rozdrobnioną makrelą.W misce łączę: kaszę kuskus, szpinak, podsmażoną...
Najnowsze przepisy
Przedstawiana jest propozycja na aromatyczne ciasto... ⇖ 16
Wybór odpowiedniego ekspresu do kawy to decyzja, która... ⇖ 16
To sycąca, kremowa pasta o wyrazistym smaku – idealna na... ⇖ 25
Prosty przepis na pyszną pastę na kanapki. Zdrowy... ⇖ 24
Kotlety jajeczne z air fryera to świetny pomysł na... ⇖ 27
Prosty przepis na kremowy makaron z brokułem w sosie... ⇖ 26
Aromatyczne udka z kurczaka w kremowej marynacie –... ⇖ 28
Makaron z cukinii z krewetkami i fetą to lekki i prosty... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 726
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 842
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1048
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 695
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1119
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 750
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 401
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 87
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 74
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 53









































