Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/03/chrupiace-placuszki-z-brokuow-fit.html
Placuszki z brokułów to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają lekkiego, zdrowego i pysznego posiłku! Są bogate w białko, błonnik i składniki odżywcze, a jednocześnie mają niewiele kalorii. Doskonale sprawdzą się jako szybki obiad, kolacja lub przekąska. Możesz podać je z jogurtowym sosem, hummusem lub świeżą sałatką – możliwości są nieskończone! W tym artykule znajdziesz pełny przepis na brokułowe placuszki, porady dotyczące ich smażenia i pieczenia, a...
Najnowsze przepisy
Puszyste pankejki z bananami polecają się na śniadanie!... ⇖ 14
15.02.2026 Magda Uwielbiam pancakesy na śniadanie,... ⇖ 9
Jeden z naszych ulubionych sposobów na schab to schab w... ⇖ 14
Wytrawne naleśniki z jajecznicą i warzywami to prosta, a... ⇖ 16
Owoce pod kruszonką to bardzo szybki i prosty do zrobienia... ⇖ 14
Chrupiąca Pieczona Fasola(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 22
Pstrąg z piekarnika to propozycja dla tych, którzy cenią... ⇖ 19
Legumina Manna(*SERIA FIT*)Legumina to deser z innej epoki,... ⇖ 18
Wybrałem się do Puszczy Białowieskiej, czyli do miejsca,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 84
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 121
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 114
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 127
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 106
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 130
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 153
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1483
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 827
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 760
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 606
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 560
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 524
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 487
