Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/03/chrupiace-placuszki-z-brokuow-fit.html
Placuszki z brokułów to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają lekkiego, zdrowego i pysznego posiłku! Są bogate w białko, błonnik i składniki odżywcze, a jednocześnie mają niewiele kalorii. Doskonale sprawdzą się jako szybki obiad, kolacja lub przekąska. Możesz podać je z jogurtowym sosem, hummusem lub świeżą sałatką – możliwości są nieskończone! W tym artykule znajdziesz pełny przepis na brokułowe placuszki, porady dotyczące ich smażenia i pieczenia, a...
Najnowsze przepisy
Placki ziemniaczane na smalcu gęsim Dziś, smalec gęsi... ⇖ 9
Pieczona pierś z indyka z przyprawami Pieczona pierś z... ⇖ 15
Co roku do świątecznego barszczyku przygotowuję zakwas z... ⇖ 12
Pasta z awokado i chili – guacamole- zdrowa, aromatyczna... ⇖ 8
Cześć! Dzisiaj pieczemy szybki skyrnik z owocami, jest... ⇖ 12
Składniki: pałki kurczaka 8 sztuk, przyprawa do drobiu... ⇖ 10
Zima sprzyja siedzeniu w domu i jedzeniu bardziej sycących... ⇖ 14
Miałam do wykorzystania białka, więc szybko zrobiłam... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 71
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 70
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 74
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 63
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 94
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 98
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 93
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 81
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2032
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1128
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 960
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 877
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 849
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 534
