Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/03/chrupiace-placuszki-z-brokuow-fit.html
Placuszki z brokułów to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają lekkiego, zdrowego i pysznego posiłku! Są bogate w białko, błonnik i składniki odżywcze, a jednocześnie mają niewiele kalorii. Doskonale sprawdzą się jako szybki obiad, kolacja lub przekąska. Możesz podać je z jogurtowym sosem, hummusem lub świeżą sałatką – możliwości są nieskończone! W tym artykule znajdziesz pełny przepis na brokułowe placuszki, porady dotyczące ich smażenia i pieczenia, a...
Najnowsze przepisy
Curry z kurczakiem i szpinakiem to prosty, szybki i bardzo... ⇖ 19
Spaghetti Aglio Olio w 10 Minut – Sekretny Trik na... ⇖ 16
Przepis na filet z kurczaka po hawajsku. Soczyste mięso,... ⇖ 16
Gdy za oknem aura sprzyja tylko chorobom trzeba jakoś się... ⇖ 15
Sałatka z pieczonych buraków i rukoli to jedna z tych, do... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 65
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 65
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 65
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 54
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 88
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 94
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 89
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 75
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 795
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 699
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 668
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 405
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 323
Likier idealny dla wielbicieli i smakoszy kawy. Jest bardzo... ⇖ 309









































