Co jeść na kolację, żeby nie podjadać? 9 pomysłów
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2026/09/co-jesc-na-kolacje-zeby-nie-podjadac-9.html
Autor: wojti gotuje
Co jeść na kolację, żeby nie podjadać wieczorem? 9 sycących propozycji do 400 kcal Znasz ten moment? Cały dzień idzie dobrze, jesz normalnie, a wieczorem nagle zaczyna się: „Może coś małego…” Najpierw kawałek sera. Potem kilka orzechów. Później coś słodkiego. I zanim się obejrzysz, zamiast zaplanowanej kolacji jesz wszystko, co akurat znajdzie się w kuchni. Dlatego dzisiaj mam dla Ciebie 9 prostych pomysłów na sycącą kolację, które możesz przygotować bez...
Najnowsze przepisy
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 3
Szukasz przepisu na pyszny i prosty krem do orzeszków?... ⇖ 11
...szybki placek z jabłkami i z cynamonową kruszonką; w... ⇖ 11
Makaron ze szpinakiem i mięsem mielonym – kremowy... ⇖ 13
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 12
250 g twarogu pół tłustego500 g ugotowanych ziemniaków1... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 45
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 58
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 55
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 48
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 65
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 68
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 72
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 66
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Jestem jaka jestem i nie zmieni tego nikt choćby bardzo... ⇖ 59
Przepyszne ciasto w trochę innej wersji na biszkopcie z... ⇖ 59
Comber Wieprzowy w Sosie Cebulowym (Cook4me Tefal –... ⇖ 52
Karpatka z kremem to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i... ⇖ 52
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 45
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 45
Prosta, delikatna i bardzo kremowa pasta z dojrzałego... ⇖ 43