Co jeść przed i po treningu?
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...
Najnowsze przepisy
Witam Kochani! Polecam prosty sposób na pyszne paszteciki... ⇖ 14
Jeśli szukasz pomysłu na ciekawe danie z rybą w roli... ⇖ 13
Chcesz zdrowo się odżywiać, ale brakuje Ci czasu na... ⇖ 17
Przepyszne, soczyste, filety z kurczaka, słodko winne, w... ⇖ 16
Pieczone podudzia z kurczaka w aromatycznej marynacie... ⇖ 18
Pasztet z karpia z dodatkiem jeszcze kilku ryb. Jest on dla... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Pasztet z karpia z dodatkiem jeszcze kilku ryb. Jest on dla... ⇖ 20
Niskowęglowodanowa naleśniki z nadzieniem z sera z mleka... ⇖ 33
Pasta ukraińskiego kardiochirurga Amaosowa. Znalazłam na... ⇖ 49
Domowy ser z nerkowców jest delikatny, kremowy i naprawdę... ⇖ 58
Crepes gryczane z papryką i jajkiem to francuska klasyka w... ⇖ 71
Sałatkę można zrobić i zjeść samodzielnie lub z serem... ⇖ 81
Przepisy na czasie
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 583
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 513
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 488
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 420
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 392
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 386
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 377
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 261
Makowiec japoński to takie ciasto, które niby wydaje się... ⇖ 260
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 254