Co jeść przed i po treningu?
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...
Najnowsze przepisy
Boczek pieczony rolowany to jeden z tych klasycznych... ⇖ 19
Już od kilku lat staram się przygotowywać na Święta... ⇖ 26
Jesiotr to ryba, która nie potrzebuje wielu dodatków.... ⇖ 29
Leśna, gotowana bez pośpiechu - zupa grzybowa to jeden z... ⇖ 30
Pyszne, kokosowe ciasto przekładane słonymi krakersami.... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Jesiotr to ryba, która nie potrzebuje wielu dodatków.... ⇖ 29
Kurczak w sosie mascarpone z białym winem.Ten przepis to... ⇖ 43
Pasztet z karpia z dodatkiem jeszcze kilku ryb. Jest on dla... ⇖ 53
Niskowęglowodanowa naleśniki z nadzieniem z sera z mleka... ⇖ 56
Pasta ukraińskiego kardiochirurga Amaosowa. Znalazłam na... ⇖ 61
Domowy ser z nerkowców jest delikatny, kremowy i naprawdę... ⇖ 73
Crepes gryczane z papryką i jajkiem to francuska klasyka w... ⇖ 84
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3149
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2180
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1525
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 863
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 770
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 734
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 717
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 704
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 667