Mamy 242993 przepisów na 591 blogach.

Najnowsze przepisy

Sernik doskonały

Sernik doskonały

Ten cudowny sernik doskonały zasmakuje każdemu – jest... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Pychotka kajmakowa

Pychotka kajmakowa

Nowoczesne ciasto które zachwyci najbardziej... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Ekspresowy porzeczkowiec

Ekspresowy porzeczkowiec

Ekspresowy porzeczkowiec to przepyszne ciasto bez pieczenia... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Właściwości zdrowotne...

Właściwości zdrowotne...

Wasabi, znany również jako chrzan japoński, to nie tylko... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Bułeczki twarogowe z...

Bułeczki twarogowe z...

Bułeczki z wykorzystaniem twarogu oraz mąki migdałowej... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Przepis na Fit placuszki...

Przepis na Fit placuszki...

Fit placuszki z cukinii chrupiące z serem – zdrowy... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Ogórki kiszone

Ogórki kiszone

ogórki gruntoweczosnekkoperekkorzeń chrzanuliść... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Kluski na parze:...

Kluski na parze:...

Kluski na parze, znane również jako pampuchy czy buchty,... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Przekąska z kiełbasy...

Przekąska z kiełbasy...

 Prosta przekąska z długodojrzewającej kiełbaski... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Roladki z cukinii z...

Roladki z cukinii z...

Roladki z cukinii z pieczarkami i mięsem mielonym to... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Szklana deska do...

Szklana deska do...

Szklana deska do krojenia – piękna i praktyczna... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Sałatka ryżowa curry

Sałatka ryżowa curry

Ciekawa w smaku i łatwa w przygotowaniu sałatka ryżowa... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Zawijany omlet w stylu...

Zawijany omlet w stylu...

Zawijany omlet w stylu japońskim.Jeszcze zanim... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Warstwowa sałatka na...

Warstwowa sałatka na...

Warstwowa sałatka na grilla z sosem jogurtowym i... ⇖ 31

Zobacz przepis!

Wyświetlono: 491 razy

Co jeść przed i po treningu?

Co jeść przed i po treningu? Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html

Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...

Zobacz przepis...


Przepisy z bloga

Zawijany omlet w stylu...

Zawijany omlet w stylu...

Zawijany omlet w stylu japońskim.Jeszcze zanim... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Chleb orkiszowy na...

Chleb orkiszowy na...

To jeden z najlepszych chlebów orkiszowych jakie jadłam.... ⇖ 57

Zobacz przepis!

Sos kreolski przepis

Sos kreolski przepis

Sos kreolski salsa criollato popularny dodatek w Argentynie... ⇖ 57

Zobacz przepis!

Letnia sałatka z...

Letnia sałatka z...

Jeśli lubicie jeść sałatki warzywno-owocowe to to... ⇖ 45

Zobacz przepis!

Ciastka pistacjowe...

Ciastka pistacjowe...

SKŁADNIKI:100 g brązowego cukru90 g masła1 łyżka pasty... ⇖ 60

Zobacz przepis!

Sałatka z grillowanym...

Sałatka z grillowanym...

Sałatka z grillowaną piersią kurczaka zamarynowaną w... ⇖ 68

Zobacz przepis!

Risotto ze szparagami,...

Risotto ze szparagami,...

Delikatne risotto, soczyste kawałki łososia, świeże... ⇖ 68

Zobacz przepis!

Pierogi parowane z...

Pierogi parowane z...

Chińskie pierogi z cielęciną – delikatne, ręcznie... ⇖ 73

Zobacz przepis!

Roślinny żurek na...

Roślinny żurek na...

Roślinny żurek na zakwasie z grzybami i chrzanem. Jest... ⇖ 78

Zobacz przepis!

Jaja z majonezem kimchi

Jaja z majonezem kimchi

Jajka z majonezem kimchi i rzeżuchą – proste, a... ⇖ 82

Zobacz przepis!

Śledzie matjasy z...

Śledzie matjasy z...

Udało mi się kupić prawdziwe śledzie matjasy. Są... ⇖ 99

Zobacz przepis!

Babka piaskowa prosty...

Babka piaskowa prosty...

To klasyczny przepis na babkę piaskową ciasto można... ⇖ 137

Zobacz przepis!

Wielkanocna sałatka ze...

Wielkanocna sałatka ze...

Sałatka ze szparagami, rzodkiewką, jajkiem na... ⇖ 67

Zobacz przepis!

Pasztet z  wątróbek z...

Pasztet z wątróbek z...

Pasztet z wątróbek z pistacjami i pomarańczowym likierem... ⇖ 61

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Kotlet de volaille...

Kotlet de volaille...

 Prosty przepis na pyszny niedzielny obiad, w brew pozorom... ⇖ 1855

Zobacz przepis!

Zrazy/ roladki z...

Zrazy/ roladki z...

Zrazy czy roladki? Jak się u Was mówi na takie zawijane... ⇖ 1045

Zobacz przepis!

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa...

W niedzielny poranek zapraszam na pyszne ciasto Truskawkowa... ⇖ 1010

Zobacz przepis!

Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana

Przepis na pyszną i pożywną sałatkę ziemniaczaną z... ⇖ 805

Zobacz przepis!

Deserki owocowe z...

Deserki owocowe z...

Prosty przepis na pyszne owocowe deserki, u mnie... ⇖ 775

Zobacz przepis!

Ciasto królewskie bez...

Ciasto królewskie bez...

Ciasto królewskie bez pieczenia to elegancki,... ⇖ 763

Zobacz przepis!

Marynata do karkówki na...

Marynata do karkówki na...

W końcu mamy piękną pogodę, a jak jest słońce - to i... ⇖ 678

Zobacz przepis!

Ciasto Balladyna

Ciasto Balladyna

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na pyszny i... ⇖ 650

Zobacz przepis!

Fenomenalna sałatka...

Fenomenalna sałatka...

Sałatka Tiffany to przepyszna sałatka, która... ⇖ 648

Zobacz przepis!

Ciasto TRUSKAWKOWA BAJKA

Ciasto TRUSKAWKOWA BAJKA

Bajecznie pyszne i bajecznie proste w przygotowaniu ciasto... ⇖ 592

Zobacz przepis!

Syrop miętowy z...

Syrop miętowy z...

Syrop miętowy z truskawkami to jeden z najlepszych... ⇖ 577

Zobacz przepis!

Ciasto z rabarbarem i...

Ciasto z rabarbarem i...

Cześć! Dzisiaj pieczemy przepyszne kruche ciasto z... ⇖ 568

Zobacz przepis!

Szybka sałatka z...

Szybka sałatka z...

U nas sezon grillowy w pełni, więc do mięs z grilla nie... ⇖ 511

Zobacz przepis!

Ciasto z galaretką i...

Ciasto z galaretką i...

Ciasto z galaretką i borówkami to propozycja dla... ⇖ 479

Zobacz przepis!