Co jeść przed i po treningu?
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia sp...
Zobacz również...
Lekka sałatka z kurczakiem i grzankami
Lekka salatka z kurczakiem i warzywami to idealny pomysl na lekka kola... ⇖ 305
Pieczywo z makiem , no i jest chleb z makiem, u mnie jak zwykle chlebe... ⇖ 4
Zlociste krokiety z ziemniakow z dodatkiem twarogu oraz smazonej cebul... ⇖ 10
Wraz z rozpoczeciem remontu dla naszych ubran nastal ciezki czas. Z wy... ⇖ 6
Gofry owsiane – takie w wersji fit :) Idealne dla osob na diecie... ⇖ 10
Cebula z kielbasa to nasz przysmak, ktory czasami serwujemy na kolacje... ⇖ 11
Ostatnio ogladajac TV natknelam sie na ktorych z programow kulinarnych... ⇖ 32
Syta i rozgrzewajaca zupa na zeberkach z dodatkiem wedzonego boczku i ... ⇖ 28
Wisnie to zdrowe i pelne dobroczynnych substancji owoce. Wspomagaja pr... ⇖ 4
Domowy bulion z warzyw to baza do wiekszosci przygotowywanych przeze m... ⇖ 21