Co jeść przed i po treningu?
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...
Najnowsze przepisy
Zupa z kapusty białej i ziemniaków przepisZupa z kapusty... ⇖ 6
Jeżyny, te małe, ciemne owoce, kryją w sobie nie tylko... ⇖ 7
#WspółpracaRecenzencka #WydawnictwoRelacjaChociaż matcha... ⇖ 7
Zapiekanka Gyros na chlebie tostowym to zapiekanka, która... ⇖ 7
Kremowy, delikatny sos z estragonem, miękki kurczak i... ⇖ 13
Marokański chleb khobz pszenny z semolinąDługo szukałam... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Niskowęglowodanowe precle serowo czosnkowe. Wpisują się... ⇖ 62
Pasta z fety z dynią z suszonymi pomidorami na grzance z... ⇖ 35
Keto torcik migdałowy z musem czekoladowym i z polewą(bez... ⇖ 52
Ekspresowe ciastka migdałowe z makiem zrobione w ostatniej... ⇖ 67
Bożonarodzeniowy chlebek nisko węglowodanowy naładowany... ⇖ 60
Jesiotr to ryba, która nie potrzebuje wielu dodatków.... ⇖ 70
Kurczak w sosie mascarpone z białym winem.Ten przepis to... ⇖ 76
Pasztet z karpia z dodatkiem jeszcze kilku ryb. Jest on dla... ⇖ 65
Niskowęglowodanowa naleśniki z nadzieniem z sera z mleka... ⇖ 75
Pasta ukraińskiego kardiochirurga Amaosowa. Znalazłam na... ⇖ 75
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 357
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 155
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 93
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 69
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 64
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 55