Co jeść przed i po treningu?
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html
Autor: AZgotuj!
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...
Najnowsze przepisy
Została przygotowana wyjątkowa propozycja inspirowana... ⇖ 8
Sałatka makaronowa z kurczakiem, suszonymi pomidorami i... ⇖ 10
Ta zupa krem z pieczonej dyni jest rozgrzewająca, kremowa... ⇖ 11
Puszyste, delikatne racuszki z dodatkiem dyni hokkaido –... ⇖ 16
Surówka z kiszonej kapusty do ryby powinna być kwaskowa i... ⇖ 12
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 24
Ciasto z krakersami, kajmakiem i kremem serowym na kakaowym... ⇖ 40
Kasza jaglana z morelami to prosty pomysł na ciepłe... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Miękkie, puszyste rollsy z mąki orkiszowej, wypełnione... ⇖ 156
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 221
Czy jest coś bardziej orzeźwiającego niż domowa granita... ⇖ 186
To połączenie śródziemnomorskich smaków z sezonowymi... ⇖ 195
Jambalaya to danie z południa Ameryki, przede wszystkim z... ⇖ 211
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1705
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1203
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1135
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 813
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 746
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 705
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 689
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 628