Co jeść przed i po treningu?
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...
Najnowsze przepisy
Uwierzycie, że jest już druga połowa Listopada?Nie raz... ⇖ 2
Makowiec z kremem czekoladowym to wilgotne, aromatyczne i... ⇖ 18
Są takie dania, które podczas gotowania przenoszą nas... ⇖ 13
Takie kulebiaki robię obowiązkowo na Wigilię i święta.... ⇖ 17
Mrożonkę z zupy kalafiorowej FRoSTA można wykorzystać w... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Pasta ukraińskiego kardiochirurga Amaosowa. Znalazłam na... ⇖ 22
Domowy ser z nerkowców jest delikatny, kremowy i naprawdę... ⇖ 39
Crepes gryczane z papryką i jajkiem to francuska klasyka w... ⇖ 52
Sałatkę można zrobić i zjeść samodzielnie lub z serem... ⇖ 55
Masala chai to rozgrzewająca herbata pita w Indiach.Masala... ⇖ 80
Znudziło ci się ciasto marchewkowe? Zrób ze mną ciasto... ⇖ 101
Rozgrzewająca chińska zupa jajeczna, znana jako Dàn Huā... ⇖ 105
Przepisy na czasie
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1033
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 848
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 826
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 746
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 450
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 365
Likier idealny dla wielbicieli i smakoszy kawy. Jest bardzo... ⇖ 347