Co jeść przed i po treningu?
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...
Najnowsze przepisy
Kochamy zupy każdego rodzaju nie ma wyjątku ważne aby w... ⇖ 7
składniki na biszkopt kakaowy:70 g mąki 25 g kakao4 jajka... ⇖ 6
Kotleciki Indycze z Cukinią(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 10
Lasagne w Wersji Light(*SERIA FIT*)Lasagne w wersji light... ⇖ 10
Miękkie ciasto, aromatyczny farsz z kapusty i grzybów,... ⇖ 26
Sos do chińszczyzny to prawdziwy bohater szybkich dań z... ⇖ 16
MINI ROGALIKI Z CIASTA FRANCUSKIEGOMam dla ciebie dzisiaj... ⇖ 28
Ciasto pijak siostry Anastazji to klasyka polskich stołów... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Pasta ukraińskiego kardiochirurga Amaosowa. Znalazłam na... ⇖ 48
Domowy ser z nerkowców jest delikatny, kremowy i naprawdę... ⇖ 52
Crepes gryczane z papryką i jajkiem to francuska klasyka w... ⇖ 62
Sałatkę można zrobić i zjeść samodzielnie lub z serem... ⇖ 69
Masala chai to rozgrzewająca herbata pita w Indiach.Masala... ⇖ 94
Znudziło ci się ciasto marchewkowe? Zrób ze mną ciasto... ⇖ 114
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2204
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1179
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 1028
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 939
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 936
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 711
