Co jeść przed i po treningu?
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...
Najnowsze przepisy
Coroczne poszukiwania świątecznych podarunków często... ⇖ 2
Kuchnia retro od kilku lat przeżywa niezwykły renesans... ⇖ 7
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 8
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 91
Sycylia słynie z wyjątkowych słodkości, a jedną z nich... ⇖ 27
[ Artykuł sponsorowany] Kuchnia Malezji i Singapuru:... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Pasta ukraińskiego kardiochirurga Amaosowa. Znalazłam na... ⇖ 48
Domowy ser z nerkowców jest delikatny, kremowy i naprawdę... ⇖ 52
Crepes gryczane z papryką i jajkiem to francuska klasyka w... ⇖ 63
Sałatkę można zrobić i zjeść samodzielnie lub z serem... ⇖ 72
Masala chai to rozgrzewająca herbata pita w Indiach.Masala... ⇖ 95
Znudziło ci się ciasto marchewkowe? Zrób ze mną ciasto... ⇖ 115
Przepisy na czasie
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 254
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 91
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 48
Domowe pralinki są smaczne, łatwe do zrobienia i... ⇖ 38
Buraczki z czosnkiem i majonezem – prosty przepis na... ⇖ 35
Przepis na aromatyczną korzenną szarlotkę idealną na... ⇖ 29
Sycylia słynie z wyjątkowych słodkości, a jedną z nich... ⇖ 27