Co jeść przed i po treningu?
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...
Najnowsze przepisy
Shake Frappe Milky Way Wstęp Seria Shake Frappe to... ⇖ 19
Jajka faszerowane pieczarkami i serem to idealna przekąska... ⇖ 23
Przekąski z ciasta francuskiego to sprawdzony przepis na... ⇖ 20
Chyba nie ma bardziej klasycznego smaku domowej polskiej... ⇖ 25
Soczysty schab pieczony w kapuście kiszonej z kluskami... ⇖ 20
Soczyste, aromatyczne i skąpane w pysznej czosnkowo... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Polędwica wołowa z purée z pietruszki i marchewkami z... ⇖ 42
Pulpety z indyka w aromatycznym sosie pomidorowym, podane... ⇖ 62
Do przygotowania roladek można użyć mięsa indyka, filet... ⇖ 92
Niskowęglowodanowe precle serowo czosnkowe. Wpisują się... ⇖ 150
Pasta z fety z dynią z suszonymi pomidorami na grzance z... ⇖ 97
Keto torcik migdałowy z musem czekoladowym i z polewą(bez... ⇖ 152
Ekspresowe ciastka migdałowe z makiem zrobione w ostatniej... ⇖ 145
Bożonarodzeniowy chlebek nisko węglowodanowy naładowany... ⇖ 146
Jesiotr to ryba, która nie potrzebuje wielu dodatków.... ⇖ 156
Kurczak w sosie mascarpone z białym winem.Ten przepis to... ⇖ 148
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1676
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 974
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 870
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 734
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 659
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 630
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 627