Co jeść przed i po treningu?
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2018/11/co-jesc-przed-i-po-treningu.html
Autor: AZgotuj!
Zapraszam Was do interesujacych informacji w ramach Akademii wiedzy o zywieniu Polskiego Towarzystwa Dietetyki – JEDZ NA ZDROWIE. Dla mnie jest on bardzo ciekawy. Sama chodze na treningi, i choc wiedza na temat posilkow przez cwiczeniami nie jest mi obca, dobrze przeczytac co na ten temat mowia specjalisci dietetycy.Wysilek fizyczny stanowi wyzwanie dla organizmu, dlatego nalezy zwro...
Najnowsze przepisy
Pieczona Owsianka ze Śliwkami i Malinami – Proteinowy... ⇖ 5
Naleśniki z twarogiem i borówkami, czekoladą i dziką... ⇖ 8
Delikatna i bardzo smaczna zupa z kalafiorem, ziemniaczkami... ⇖ 19
Carpaccio z Fig ze Stracciatellą i Szynką Dojrzewającą... ⇖ 29
Zupa Krem z Pieczonej Dyni Zupa krem z pieczonej dyni,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Miękkie, puszyste rollsy z mąki orkiszowej, wypełnione... ⇖ 152
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 209
Czy jest coś bardziej orzeźwiającego niż domowa granita... ⇖ 183
To połączenie śródziemnomorskich smaków z sezonowymi... ⇖ 189
Jambalaya to danie z południa Ameryki, przede wszystkim z... ⇖ 206
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1646
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1095
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1077
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 770
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 659
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 580
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 571
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 569
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 544
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 541