Co na Fit obiad ? - Zapiekana ciecierzyca
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/co-na-fit-obiad-zapiekana-ciecierzyca.html
Autor: wojti gotuje
Zapiekana ciecierzyca z zielonym groszkiem w sosie pomidorowym i kaszą jaglanąWartości odżywcze:Energia: 929 kcalWęglowodany: 116 gTłuszcz: 31 gBiałko: 30 gSkładniki:Ciecierzyca konserwowa - 0,75 szklanki (140 g) Kasza jaglana - 0,5 szklanki (100 g) Oliwa z oliwek - 2 łyżki (21 g) Groszek zielony - 0,75 szklanki (100 g) Pomidor - 3 małe sztuki (350 g) Czosnek - 1,5 ząbka (8...
Najnowsze przepisy
Lekki letni torcik na puszystym biszkopcie, z nietypowym... ⇖ 17
Tortilla z kurczakiem i warzywami - czyli szybki pomysł na... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 33
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 37
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 40
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 52
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 220
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 848
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 638
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 637
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 323
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 321
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 295
