Cztery pory roku z owsianką - wartości zdrowotne
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2013/11/cztery-pory-roku-z-owsianka-wartosci.html
Autor: Nika
W zdrowej diecie nie moze zabraknac PŁATKÓW OWSIANYCH, bowiem zawieraja wszystkie podstawowe skladniki pokarmowe: weglowodany, bialko, tluszcze, witaminy, blonnik i sole mineralne. Ziarno owsa pozbawia sie luski, a nastepnie gniecie, tak tez pozostaje w nich cala wartosc odzywcza.
Najnowsze przepisy
Ravioli ze szpinakiem i ricottą w sosie z mascarpone to... ⇖ 10
Tłuczone rzodkiewki z czosnkiem i koperkiem Tłuczone... ⇖ 29
Sałatka doskonała do obiadu, grilla, również do pracy.... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 995
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 995
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 752
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 880
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 989
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 1135
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 1055
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 820
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 976
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 214
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 80
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 66
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 45
