Cztery pory roku z owsianką - wartości zdrowotne
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2013/11/cztery-pory-roku-z-owsianka-wartosci.html
W zdrowej diecie nie moze zabraknac PŁATKÓW OWSIANYCH, bowiem zawieraja wszystkie podstawowe skladniki pokarmowe: weglowodany, bialko, tluszcze, witaminy, blonnik i sole mineralne. Ziarno owsa pozbawia sie luski, a nastepnie gniecie, tak tez pozostaje w nich cala wartosc odzywcza.
Najnowsze przepisy
KROKIETY Z PIECZARKAMI I SEREMTego dania nie może... ⇖ 5
21.12.2025 Magda Piernikowe tosty francuskie z piekarnika... ⇖ 9
Wigilia to nie tylko potrawy. To cisza, światło świec i... ⇖ 23
Kompot z żurawiny z dodatkiem pomarańczy to aromatyczny,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 818
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 830
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 696
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 788
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 830
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 963
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 888
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 697
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 796
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 2931
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2120
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1477
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 851
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 753
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 690
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 655
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 650
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 633