Cztery pory roku z owsianką - wartości zdrowotne
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2013/11/cztery-pory-roku-z-owsianka-wartosci.html
W zdrowej diecie nie moze zabraknac PŁATKÓW OWSIANYCH, bowiem zawieraja wszystkie podstawowe skladniki pokarmowe: weglowodany, bialko, tluszcze, witaminy, blonnik i sole mineralne. Ziarno owsa pozbawia sie luski, a nastepnie gniecie, tak tez pozostaje w nich cala wartosc odzywcza.
Najnowsze przepisy
Zdrowa pasta sardynkowa bez majonezu Dziś bardzo ... ⇖ 12
Wołowina po marokansku z Fasolką i Ziemniakami -Marqa... ⇖ 13
Carpaccio to danie, które uchodzi za kwintesencję... ⇖ 22
Stary, sprawdzony przepis na kokosanki w polewie! Kokosanki... ⇖ 35
Dziś przepis na nietypowe buraczki .Buraczki po ukraińsku... ⇖ 26
Kiedy przygotowuję lekki deser z jabłek z cynamonem, od... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 795
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 807
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 688
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 775
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 813
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 944
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 859
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 679
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 771
Przepisy na czasie
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 419
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 318
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 309
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 287
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 265
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 205
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 183
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 159
Przepyszna ryba po grecku w ekspresowej wersji dla... ⇖ 144
Ciasto Niespodzianka Markizy to elegancki, warstwowy deser,... ⇖ 126