Czy słodycze na diecie keto są dozwolone?

W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała ogromną popularność jako sposób na skuteczną utratę wagi i poprawę ogólnego stanu zdrowia. Charakteryzując się wysoką zawartością tłuszczów i niską zawartością węglowodanów, dieta keto zmienia sposób, w jaki nasz organizm pozyskuje energię, preferując spalanie tłuszczów zamiast glukozy. W tym kontekście wiele osób...
Najnowsze przepisy
Lasagne to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni... ⇖ 7
Bułeczki z twarogiem i owocami – puszyste, słodkie i... ⇖ 10
Gdy myślimy o sałacie, najczęściej wyobrażamy sobie... ⇖ 13
#WspółpracaRecenzencka #WydawnictwoAlbatrosWielu z nas... ⇖ 11
Obiad bez glutenu na bazie kaszy jaglanej, grzybów kurek... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Tak nas naszło na sernik jakoś, a w domu miałam krem... ⇖ 86
Pachnący sernik z wanilią, puszysty biszkopt z owocami,... ⇖ 68
Dzień dobry :-) Majówka, to obowiązkowo grill ;-) W tym... ⇖ 120
Dzień dobry :-) Kochani dziś mam dla Was pyszną i... ⇖ 144
Mikstura/napar z dodatkiem miodu, cytryny, kurkumy i imbiru... ⇖ 204
Dzień dobry :-) Lekka i pyszna sałatka z kurczakiem,... ⇖ 378
Dom Klepsydry to nietypowo skonstruowana książka. Mamy... ⇖ 258
Może to i dziwne, ale pierwszy raz jadłam mac n cheese... ⇖ 324
Ciasta wg Siostry Anastazji uwielbia piec moja mama.... ⇖ 412
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2097
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 346
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 322
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 314
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 274
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 272