Czym zastąpić biały cukier w swojej diecie?

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę ze szkodliwego wpływu cukru na zdrowie. Poza próchnicą, otyłością czy nadpobudliwością biały cukier przyczynia się do zakwaszenia organizmu, niszczy błonę śluzową jelit, zaburza procesy trawienia oraz uzależnia. Dlatego warto zastanowić się nad ograniczeniem lub wyeliminowaniem tego produktu z naszej kuchni. Rezygnacja z cukru nie...
Najnowsze przepisy
Mus gruszkowy z kardamonem to prosty i aromatyczny sposób... ⇖ 10
Pyszne i mięciutkie, idealne na śniadanie. Można jeść... ⇖ 16
Znakomity syrop, który stosuje cała nasza rodzina w... ⇖ 25
Ciasto Szampańskie to jeden z tych deserów, które od... ⇖ 20
Lasagne to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni... ⇖ 15
Bułeczki z twarogiem i owocami – puszyste, słodkie i... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Dieta niskobiałkowa jest dedykowana przede wszystkim... ⇖ 145
Idealne klopsiki wieprzowo - wołowe. Miękkie klopsiki w... ⇖ 446
Walentynkowe bezowe serca nadziewane kremem i malinami.... ⇖ 430
Najpyszniejsze kruche ciasteczka migdałowe. Kruche ciastka... ⇖ 412
Romantyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie... ⇖ 335
Przystawka z roladek z szynki dojrzewającej prosciutto... ⇖ 350
Pieczony sernik słodzony mlekiem skondensowanym. Sernik z... ⇖ 351
Kiedy myślimy o wyśmienitej polskiej kuchni, nasze myśli... ⇖ 382
Praca komputerowa w ogólnej świadomości uchodzi za... ⇖ 364
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2113
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 349
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 325
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 319
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 278
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 274