Deficyt Kaloryczny Kalkulator
Źródło: https://anetaflorczyk.net/deficyt-kaloryczny-kalkulator/
Kalkulator Deficytu Kalorycznego Waga (kg): Wzrost (cm): Wiek (lata): Płeć: MężczyznaKobieta Aktywność fizyczna: Osoby leżące w łóżkuNiska aktywność fizyczna (podstawowe domowe obowiązki)Średnia aktywność fizyczna (np. pracownik biurowy trenujący 2-3 razy w tygodniu)Wysoka aktywność fizyczna (np. pracownik biurowy trenujący 3-5 razy w tygodniu)Bardzo wysoka aktywność fizyczna (np. ciężkie prace fizyczne) Oblicz Deficyt Kaloryczny Oblicz swój deficyt […] The post...
Najnowsze przepisy
Fit Żelki Witaminowe(*SERIA FIT*)Te fit witaminowe żelki... ⇖ 6
Tradycyjna babka ziemniaczana to jedno z tych dań, które... ⇖ 12
Drożdżówki z serem to wspomnienie z dzieciństwa, takie... ⇖ 14
Nasz sylwestrowy bufet napawa mnie radością. Co roku jest... ⇖ 15
Co roku witam Nowy Rok uroczystym śniadaniem. Może... ⇖ 12
Z obiadami w świateczno-noworocznym okresie tak już bywa,... ⇖ 14
Choć z radością celebrujemy śniadanie w pierwszy dzień... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Ostatnio Zaktualizowane 9 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 69
Ostatnio Zaktualizowane 7 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 57
Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 56
Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 60
Ostatnio Zaktualizowane 16 grudnia, 2023 przez Aneta... ⇖ 441
Szarpany kurczak BBQ na kanapki jest idealnym daniem na... ⇖ 693
Jeśli jesteś miłośnikiem dobrego jedzenia, to na pewno... ⇖ 540
Szukasz pysznej alternatywy dla tradycyjnego ciasta na... ⇖ 523
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1721
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1226
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 884
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 745
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 741
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 668
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 615
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 544
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 495
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 483