Deficyt Kaloryczny Kalkulator
Źródło: https://anetaflorczyk.net/deficyt-kaloryczny-kalkulator/
Kalkulator Deficytu Kalorycznego Waga (kg): Wzrost (cm): Wiek (lata): Płeć: MężczyznaKobieta Aktywność fizyczna: Osoby leżące w łóżkuNiska aktywność fizyczna (podstawowe domowe obowiązki)Średnia aktywność fizyczna (np. pracownik biurowy trenujący 2-3 razy w tygodniu)Wysoka aktywność fizyczna (np. pracownik biurowy trenujący 3-5 razy w tygodniu)Bardzo wysoka aktywność fizyczna (np. ciężkie prace fizyczne) Oblicz Deficyt Kaloryczny Oblicz swój deficyt […] The post...
Najnowsze przepisy
Red Velvet Cake – co to za ciasto? Czerwone ciasto... ⇖ 12
Fit Żelki Witaminowe(*SERIA FIT*)Te fit witaminowe żelki... ⇖ 18
Krem Czekoladowy z Gotowanych Jajek to mój domowy hit,... ⇖ 21
Tradycyjna babka ziemniaczana to jedno z tych dań, które... ⇖ 22
Drożdżówki z serem to wspomnienie z dzieciństwa, takie... ⇖ 99
Nasz sylwestrowy bufet napawa mnie radością. Co roku jest... ⇖ 20
Co roku witam Nowy Rok uroczystym śniadaniem. Może... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Ostatnio Zaktualizowane 9 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 69
Ostatnio Zaktualizowane 7 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 58
Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 57
Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 61
Ostatnio Zaktualizowane 16 grudnia, 2023 przez Aneta... ⇖ 441
Szarpany kurczak BBQ na kanapki jest idealnym daniem na... ⇖ 694
Jeśli jesteś miłośnikiem dobrego jedzenia, to na pewno... ⇖ 541
Szukasz pysznej alternatywy dla tradycyjnego ciasta na... ⇖ 523
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1728
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1234
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 887
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 750
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 746
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 670
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 619
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 546
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 496
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 487