Mamy 246980 przepisów na 595 blogach.

Wyświetlono: 373 razy

Deficyt Kaloryczny Kalkulator

Deficyt Kaloryczny Kalkulator Źródło: https://anetaflorczyk.net/deficyt-kaloryczny-kalkulator/

Kalkulator Deficytu Kalorycznego Waga (kg): Wzrost (cm): Wiek (lata): Płeć: MężczyznaKobieta Aktywność fizyczna: Osoby leżące w łóżkuNiska aktywność fizyczna (podstawowe domowe obowiązki)Średnia aktywność fizyczna (np. pracownik biurowy trenujący 2-3 razy w tygodniu)Wysoka aktywność fizyczna (np. pracownik biurowy trenujący 3-5 razy w tygodniu)Bardzo wysoka aktywność fizyczna (np. ciężkie prace fizyczne) Oblicz Deficyt Kaloryczny Oblicz swój deficyt […] The post...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Rumowe kuleczki...

Rumowe kuleczki...

Rumowe kuleczki herbatnikowo-orzechowe to słodkość,... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Burrata z szynką...

Burrata z szynką...

To było jak walnięcie piorunem! Zobaczyłem burratę,... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Piersi gęsie pieczone z...

Piersi gęsie pieczone z...

Przepis pochodzi z książki Smaczna Polska Magdy Gessler.... ⇖ 9

Zobacz przepis!

Zapiekanka z Tuńczykiem...

Zapiekanka z Tuńczykiem...

Zapiekanka z Tuńczykiem(*SERIA FIT*)Zapiekanka z... ⇖ 8

Zobacz przepis!

Jak się nie zarazić...

Jak się nie zarazić...

Jesienią i zimą, gdy temperatura spada, a dni stają się... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Gołąbki w sosie...

Gołąbki w sosie...

Gołąbki w sosie pomidorowym przypominają mi najlepsze... ⇖ 9

Zobacz przepis!

Zupa kalafiorowa z...

Zupa kalafiorowa z...

Kochamy zupy każdego rodzaju nie ma wyjątku ważne aby w... ⇖ 14

Zobacz przepis!

I edycja włoskiego...

I edycja włoskiego...

Piszę do Ciebie z ogromną radością, ponieważ 1 grudnia... ⇖ 13

Zobacz przepis!

ciasto na niedzielę

ciasto na niedzielę

składniki na biszkopt kakaowy:70 g mąki 25 g kakao4 jajka... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Kotleciki Indycze z...

Kotleciki Indycze z...

Kotleciki Indycze z Cukinią(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Lasagne w Wersji Light...

Lasagne w Wersji Light...

Lasagne w Wersji Light(*SERIA FIT*)Lasagne w wersji light... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Lekki Ramen z Chudą...

Lekki Ramen z Chudą...

Lekki Ramen z Chudą Szynką(Cook4me Tefal -... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Kamyczki w świecie -...

Kamyczki w świecie -...

 Kolejne kamyczki powędrowały w podróż po świecie... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Pierogi z kapustą i...

Pierogi z kapustą i...

Miękkie ciasto, aromatyczny farsz z kapusty i grzybów,... ⇖ 28

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepis na Keto...

Przepis na Keto...

Ostatnio Zaktualizowane 3 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Babka Jajowata Na Diecie...

Babka Jajowata Na Diecie...

Ostatnio Zaktualizowane 9 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 34

Zobacz przepis!

Przepis na Deser Bez...

Przepis na Deser Bez...

Ostatnio Zaktualizowane 7 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 30

Zobacz przepis!

Dieta Keto Dla...

Dieta Keto Dla...

Ostatnio Zaktualizowane 16 listopada, 2023 przez Aneta... ⇖ 31

Zobacz przepis!

Dieta Keto Dla Biegaczy

Dieta Keto Dla Biegaczy

Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 30

Zobacz przepis!

Dieta Keto Dla Par:...

Dieta Keto Dla Par:...

Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 31

Zobacz przepis!

Dieta Keto Dla...

Dieta Keto Dla...

Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 30

Zobacz przepis!

Proste i Tanie Diety...

Proste i Tanie Diety...

Ostatnio Zaktualizowane 16 grudnia, 2023 przez Aneta... ⇖ 389

Zobacz przepis!

Przepis na Fit Omlet...

Przepis na Fit Omlet...

Czy kiedykolwiek miałeś ochotę na coś słodkiego na... ⇖ 520

Zobacz przepis!

Co Jeść Przed...

Co Jeść Przed...

Zastanawiasz się, co zjeść przed treningiem siłowym, na... ⇖ 497

Zobacz przepis!

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany kurczak BBQ na kanapki jest idealnym daniem na... ⇖ 665

Zobacz przepis!

Fit quesadilla z...

Fit quesadilla z...

Szukasz smacznego i zdrowego posiłku? Wypróbuj fit... ⇖ 556

Zobacz przepis!

Tortilla z Łososiem i...

Tortilla z Łososiem i...

Jeśli jesteś miłośnikiem dobrego jedzenia, to na pewno... ⇖ 480

Zobacz przepis!

Najlepsze Ciasto na...

Najlepsze Ciasto na...

Szukasz pysznej alternatywy dla tradycyjnego ciasta na... ⇖ 495

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Chrupiąca sałatka z...

Chrupiąca sałatka z...

Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2208

Zobacz przepis!

Słonecznikowiec

Słonecznikowiec

Słonecznikowiec – deser, który uzależnia Uwaga! To... ⇖ 1579

Zobacz przepis!

Drożdżówki z serem...

Drożdżówki z serem...

Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1179

Zobacz przepis!

DROŻDŻÓWE PUCHATE...

DROŻDŻÓWE PUCHATE...

Dziś zapraszam Was do odkrycia przepisu na bułeczki... ⇖ 1116

Zobacz przepis!

Francuskie ciastka...

Francuskie ciastka...

Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 1029

Zobacz przepis!

Ciasto makowo cytrynowe,...

Ciasto makowo cytrynowe,...

Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 940

Zobacz przepis!

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 937

Zobacz przepis!

Kapuśniaczki z ciasta...

Kapuśniaczki z ciasta...

Kapuśniaczki z ciasta francuskiego z... ⇖ 889

Zobacz przepis!

Wuzetka na dużą...

Wuzetka na dużą...

Wuzetka na dużą blachę to ciasto, które nigdy się nie... ⇖ 821

Zobacz przepis!

Domowe hot dogi

Domowe hot dogi

Przepyszne domowe hot dogi, takie bułeczki z parówkami... ⇖ 745

Zobacz przepis!

10 przepisów na ciasta...

10 przepisów na ciasta...

Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 711

Zobacz przepis!

Sernik Milionera –...

Sernik Milionera –...

Kremowy, karmelowy sernik z mojej kuchni. Idealny na... ⇖ 678

Zobacz przepis!

Pijany Izydor

Pijany Izydor

Bardzo stary przepis na świąteczne ciasto na dużą... ⇖ 633

Zobacz przepis!

KRUCHO-DROŻDŻOWE...

KRUCHO-DROŻDŻOWE...

Są takie wypieki, które pachną domem już od pierwszego... ⇖ 607

Zobacz przepis!