Mamy 247740 przepisów na 597 blogach.

Wyświetlono: 393 razy

Deficyt Kaloryczny Kalkulator

Deficyt Kaloryczny Kalkulator Źródło: https://anetaflorczyk.net/deficyt-kaloryczny-kalkulator/

Kalkulator Deficytu Kalorycznego Waga (kg): Wzrost (cm): Wiek (lata): Płeć: MężczyznaKobieta Aktywność fizyczna: Osoby leżące w łóżkuNiska aktywność fizyczna (podstawowe domowe obowiązki)Średnia aktywność fizyczna (np. pracownik biurowy trenujący 2-3 razy w tygodniu)Wysoka aktywność fizyczna (np. pracownik biurowy trenujący 3-5 razy w tygodniu)Bardzo wysoka aktywność fizyczna (np. ciężkie prace fizyczne) Oblicz Deficyt Kaloryczny Oblicz swój deficyt […] The post...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Szybkie placki z...

Szybkie placki z...

Co zrobić z nadmiarem sałatki jarzynowej ? Dziś temat... ⇖ 1

Zobacz przepis!

CIASTO DAKTYLOWE...

CIASTO DAKTYLOWE...

To bardzo prosty przepis na pyszne ciasto bez dodatku cukru... ⇖ 4

Zobacz przepis!

GWIAZDKI – PRZEKĄSKI...

GWIAZDKI – PRZEKĄSKI...

Gwiazdki z ciasta francuskiego to pyszna i efektowna... ⇖ 1

Zobacz przepis!

Kuleczki pizzowe z serem

Kuleczki pizzowe z serem

HITowe kuleczki pizzowe z serem to przekąska, która w... ⇖ 10

Zobacz przepis!

Pomidorowa PRL – zupa,...

Pomidorowa PRL – zupa,...

Pomidorowa PRL – smak, który zostaje Historia i... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Sałatka drwala

Sałatka drwala

Bardzo smaczna i syta sałatka, która sprawdzi się na... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Domowe sushi – prosty...

Domowe sushi – prosty...

Domowe sushi w wersji na luzie – z dobrym ryżem,... ⇖ 9

Zobacz przepis!

Skyrowa cynamonka

Skyrowa cynamonka

Ta cynamonka w innej wersji dla wielbicieli cynamonek jest... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Rogaliki z ciasta...

Rogaliki z ciasta...

Idealna przekąska na raz na imprezę sylwestrową i nie... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Rogaliki dwuskładnikowe...

Rogaliki dwuskładnikowe...

Ekspresowe rogaliki, na które ciasto składa się tylko z... ⇖ 9

Zobacz przepis!

Zieleń i złoto –...

Zieleń i złoto –...

  Elegancja, styl i osobisty charakter w jednej... ⇖ 19

Zobacz przepis!

MINI BAJADERKI Z RESZTEK...

MINI BAJADERKI Z RESZTEK...

Mini bajaderki z resztek ciast to szybki, łatwy deser na... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Sałatka z makaronem

Sałatka z makaronem

Ta sałatka z makaronem kokardki, soczystym kurczakiem i... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Sernik orzechowo...

Sernik orzechowo...

SERNIK ORZECHOWO CZEKOLADOWYObłędnie pyszny sernik poleca... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepis na Keto...

Przepis na Keto...

Ostatnio Zaktualizowane 3 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 43

Zobacz przepis!

Babka Jajowata Na Diecie...

Babka Jajowata Na Diecie...

Ostatnio Zaktualizowane 9 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 51

Zobacz przepis!

Przepis na Deser Bez...

Przepis na Deser Bez...

Ostatnio Zaktualizowane 7 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 49

Zobacz przepis!

Dieta Keto Dla...

Dieta Keto Dla...

Ostatnio Zaktualizowane 16 listopada, 2023 przez Aneta... ⇖ 58

Zobacz przepis!

Dieta Keto Dla Biegaczy

Dieta Keto Dla Biegaczy

Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 49

Zobacz przepis!

Dieta Keto Dla Par:...

Dieta Keto Dla Par:...

Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 49

Zobacz przepis!

Dieta Keto Dla...

Dieta Keto Dla...

Ostatnio Zaktualizowane 28 października, 2023 przez Aneta... ⇖ 46

Zobacz przepis!

Proste i Tanie Diety...

Proste i Tanie Diety...

Ostatnio Zaktualizowane 16 grudnia, 2023 przez Aneta... ⇖ 422

Zobacz przepis!

Przepis na Fit Omlet...

Przepis na Fit Omlet...

Czy kiedykolwiek miałeś ochotę na coś słodkiego na... ⇖ 557

Zobacz przepis!

Co Jeść Przed...

Co Jeść Przed...

Zastanawiasz się, co zjeść przed treningiem siłowym, na... ⇖ 527

Zobacz przepis!

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany kurczak BBQ na kanapki jest idealnym daniem na... ⇖ 681

Zobacz przepis!

Fit quesadilla z...

Fit quesadilla z...

Szukasz smacznego i zdrowego posiłku? Wypróbuj fit... ⇖ 593

Zobacz przepis!

Tortilla z Łososiem i...

Tortilla z Łososiem i...

Jeśli jesteś miłośnikiem dobrego jedzenia, to na pewno... ⇖ 515

Zobacz przepis!

Najlepsze Ciasto na...

Najlepsze Ciasto na...

Szukasz pysznej alternatywy dla tradycyjnego ciasta na... ⇖ 507

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Strucla makowa parzona

Strucla makowa parzona

 Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3756

Zobacz przepis!

Sernik Snickers na zimno...

Sernik Snickers na zimno...

Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2336

Zobacz przepis!

Piernik przekładany...

Piernik przekładany...

Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1675

Zobacz przepis!

Szybki piernik na...

Szybki piernik na...

Wilgotny szybki piernik bez dojrzewania – idealny na... ⇖ 1502

Zobacz przepis!

Wafle z orzeszkami i...

Wafle z orzeszkami i...

Dziś mam dla Was coś absolutnie pysznego! Wafle... ⇖ 1301

Zobacz przepis!

Likier piernikowy

Likier piernikowy

Cześć! Dzisiaj robię likier piernikowy, jest idealny na... ⇖ 1132

Zobacz przepis!

Śledzie w sosie...

Śledzie w sosie...

Śledzie w sosie tatarskim to jedna z tych klasycznych,... ⇖ 976

Zobacz przepis!

Najlepszy przepis na...

Najlepszy przepis na...

NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 939

Zobacz przepis!

Soczysty filet z indyka...

Soczysty filet z indyka...

Duszona pierś z indyka na kanapki  Dziś zdrowa domowa... ⇖ 904

Zobacz przepis!

Uszka wigilijne

Uszka wigilijne

Uszka wigilijne to dla mnie jedno z najbardziej... ⇖ 870

Zobacz przepis!

Piernik na jogurcie

Piernik na jogurcie

To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 847

Zobacz przepis!

PIERNIK NA DROŻDŻACH

PIERNIK NA DROŻDŻACH

Powiedzieć o nim, że jest pyszny to ... jakby nic nie... ⇖ 834

Zobacz przepis!

Krucho-drożdżowe...

Krucho-drożdżowe...

Krucho-drożdżowe paszteciki z pieczarkami to klasyk... ⇖ 807

Zobacz przepis!

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 802

Zobacz przepis!