Dieta bezglutenowa
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/09/dieta-bezglutenowa.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Czym jest gluten?Gluten jest mieszaniną białek roślinnych, gluteniny i gliadyny, występujących w ziarnach takich jak pszenica, żyto, jęczmień, orkisz. Gluten działa jak klej, pomaga żywności zachować swój kształt. Może znajdować się w takiej żywności, której nawet się nie spodziewamy.Czemu gluten szkodzi niektórym ludziom?Ze względów zdrowotnych gluten powinny unikać...
Najnowsze przepisy
Ten biszkopt jest lekki, miękki i bardzo uniwersalny —... ⇖ 7
Bób to warzywo jadane zwykle solo, jako przekąska lub... ⇖ 16
Prosty przepis na nadmiar sałaty w ogródku, zróbcie tą... ⇖ 18
Ciastka ptysiowe z kremem i truskawkami to lekki, elegancki... ⇖ 21
Uliczne jedzenie – co to jest street food i dlaczego... ⇖ 21
Prosto, zdrowo i sezonowo! Sałatka z jajkiem i szparagami... ⇖ 28
Aromatyczna zupa tajska z kurczakiem, mlekiem kokosowym i... ⇖ 25
Placuszki z zielonego groszku i fety to lekki, prosty i... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 735
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 846
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1052
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 699
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1127
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 756
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 596
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 408
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 234
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 233
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 153
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 150
