Dieta bezglutenowa

Czym jest gluten?Gluten jest mieszaniną białek roślinnych, gluteniny i gliadyny, występujących w ziarnach takich jak pszenica, żyto, jęczmień, orkisz. Gluten działa jak klej, pomaga żywności zachować swój kształt. Może znajdować się w takiej żywności, której nawet się nie spodziewamy.Czemu gluten szkodzi niektórym ludziom?Ze względów zdrowotnych gluten powinny unikać...
Najnowsze przepisy
Jeśli właśnie rozpoczynasz swoją przygodę z dietą... ⇖ 7
Makaron z kurczakiem i pesto paprykowym – szybki obiad... ⇖ 12
Mus gruszkowy z kardamonem to prosty i aromatyczny sposób... ⇖ 13
Pyszne i mięciutkie, idealne na śniadanie. Można jeść... ⇖ 19
Znakomity syrop, który stosuje cała nasza rodzina w... ⇖ 50
Ciasto Szampańskie to jeden z tych deserów, które od... ⇖ 21
Lasagne to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 644
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 721
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 926
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 609
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 968
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 660
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2118
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 350
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 326
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 321
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 279
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 275