Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Tiramisu cytrynowe z lemon curd to lekka i świeża wersja... ⇖ 12
Smażony chlebek w jajku z serem, szczypiorkiem i cebulą... ⇖ 23
Firmowe spotkania integracyjne w plenerze od lat cieszą... ⇖ 18
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 85
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 93
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 90
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 89
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 85