Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Mięso mielone w sosie słodko-kwaśnym może brzmieć jak... ⇖ 15
Torta di Ricotta al Limone, włoskie ciasto z ricottą i... ⇖ 12
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 27
Dobrze zaopatrzona kuchnia to nie tylko świeże warzywa,... ⇖ 14
Nalewka z kwiatów hibiskusa – domowy przepis krok po... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 483
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 410
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 291
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 289
Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński Tarchun? Moja... ⇖ 202