Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
jajko sadzone z ziemniakami i marchewką z groszkiem na... ⇖ 3
Ta klasyczna sałatka to idealna propozycja na świąteczny... ⇖ 9
Masz dość przeciętnej pizzy? Szukasz miejsca, które... ⇖ 6
karczek w sosie własnym, ziemniaki, buraczki Czy jest coś... ⇖ 16
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 10
Keto chleb z suszoną cebulką i granulowanym czosnkiem.... ⇖ 10
Babka na oleju to jeden z tych przepisów, do których... ⇖ 12
Prosta i efektowna sałatka warstwowa z jajkiem, która... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 858
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 842
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 757
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 723
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 708
