Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Przepis na pyszne ciasto Makowy Ananasek to połączenie... ⇖ 7
Lubisz sałatki z kurczakiem? W takim razie istnieje duża... ⇖ 6
W Wielkopolsce makiełki to tradycyjny wigilijny deser. W... ⇖ 16
W pracowity wtorek, kiedy wróciłem do domu zmęczony po... ⇖ 20
Jesień to idealny moment na eksperymenty w kuchni –... ⇖ 18
Przepyszny placek do barszczu, który znakomicie sprawdzi... ⇖ 135
Kurczak pieczony z warzywami to pyszne i proste danie, to... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2145
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1152
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 996
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 903
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 891
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 659
