Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Skladniki: Szybka babka jogurtowa wykonanie: 1.Cytrynę... ⇖ 1
Orkiszanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Są... ⇖ 13
KRESOWIANKACzęsto pytacie mnie jakie fajne miejsce polecam... ⇖ 15
Nie ma jak swojska surówka a zwłaszcza gdy jest wykonana... ⇖ 23
Chrupiące Roladki z Ciasta Francuskiego z Pieczarkami i... ⇖ 19
Warzywny wrap z marchewki i cukinii z nadzieniem z serka... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1628
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 933
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 848
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 703
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 631
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 607
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 591