Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Ten sam obiad jednego dnia może być dobrze tolerowany, a... ⇖ 7
Domowy majonez nie musi być przygotowywany wyłącznie z... ⇖ 23
Te wysokobiałkowe pizzerinki to świetny pomysł na serek... ⇖ 27
Jeśli lubisz zarówno sernik, jak i makowiec, seromakowiec... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 133
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 120
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 116
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 100
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 91
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 84