Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Owoce pod kruszonką to bardzo szybki i prosty do zrobienia... ⇖ 12
Chrupiąca Pieczona Fasola(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 14
Pstrąg z piekarnika to propozycja dla tych, którzy cenią... ⇖ 12
Legumina Manna(*SERIA FIT*)Legumina to deser z innej epoki,... ⇖ 15
Wybrałem się do Puszczy Białowieskiej, czyli do miejsca,... ⇖ 21
Prosty przepis na buraczki do obiadu, trochę inaczej,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1481
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 822
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 756
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 604
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 558
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 523
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 483
