Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Ciasto Oreo bez pieczenia – kremowy deser z ciasteczkami,... ⇖ 17
Następny przepis na pożywny, rozgrzewający makaron orzo.... ⇖ 30
Na halloweenowym stole nie musi być strasznie, żeby było... ⇖ 18
Tradycyjna sałatka jarzynowa z dodatkiem pora to prawdziwy... ⇖ 32
Puszyste, wilgotne i pełne czekoladowego aromatu ciasto,... ⇖ 43
Serowe kluseczki to jeden z tych prostych przepisów, do... ⇖ 43
Szukasz pomysłu na pyszną, kolorową i prostą sałatkę,... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2891
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1835
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1521
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 917
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 856
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 829