Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Sałatka na ciepło z cukinii i pora to prosty sposób na... ⇖ 9
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 664
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 276
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 268
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 242
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 227
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 173
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 151
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 124
Cukiniowe tortille to bardzo prosty pomysł na lekki... ⇖ 122
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 117