Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 27
Jajka z sosem czosnkowym - szybki i prosty przepis na... ⇖ 20
Soczysty kurczak w kremowym sosie pieczarkowym z dodatkiem... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 937
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 659
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 614
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 543
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 491
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 446
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 291
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 241
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 180