Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 15
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 19
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 20
Zupa z soczewicy ze szpinakiem Przepis na libańską zupę... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiące ogórki jak z... ⇖ 366
Domowe ciasto Serowy Lodowiec – warstwowy hit na dużą... ⇖ 193
Witam serdecznie dziś lecę do was z przepisem na kluski i... ⇖ 61
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 55
Ziemniaki, śmietana, ser na wierzchu – brzmi znajomo?... ⇖ 48
