Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Karkówka w marynacie paprykowej wychodzi soczysta, lekko... ⇖ 6
Prosty przepis na zupę z młodej kapusty z kiełbasą,... ⇖ 12
Naleśniki zapiekane z pieczarkami i serem to sprawdzony... ⇖ 17
Prażone czyli ziemniaki po cabańsku to raczej rzadkość... ⇖ 7
Ciasto 3 Bit bez pieczenia to jeden z najpopularniejszych... ⇖ 15
Hummus z ciecierzycy z puszki to prosty, kremowy i... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 976
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 844
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 824
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 746
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 713
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 655
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 650
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 631
