Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Chrupiące szparagi pieczone w panierce panko z parmezanem... ⇖ 19
W dzisiejszym wpisie zostaje przedstawiona propozycja na... ⇖ 22
Tradycyjne typy pizzy to przede wszystkim odmiany... ⇖ 24
Delikatna w smaku, z idealnie zbalansowaną kompozycją... ⇖ 16
Lekki, kremowy i bez dodatku cukru. Jest lekki, delikatny i... ⇖ 30
Przepis bardzo prosty, kilka składników, ale często do... ⇖ 34
Tradycyjne naleśniki podane w formie krokietów, z farszem... ⇖ 20
Chrupiące kotlety z mozzarellą i orzechową panierką z... ⇖ 29
Szybkie ciasto z truskawkami. Puszyste, wilgotne i proste... ⇖ 30
Prosta, smaczna i bardzo łatwa w przygotowaniu sałatka z... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 708
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 616
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 507
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 437
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 386
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 346
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 323
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 309