Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Szukasz pomysłu na aromatyczny i prosty obiad? Biała... ⇖ 27
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 35
Jeśli masz air fryera, ten przepis na babkę cytrynową... ⇖ 21
Jeżeli jesteście smakoszami kuchni azjatyckiej te jajka z... ⇖ 21
Mini babeczki pistacjowe z malinowym lukrem to jeden z tych... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 464
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 198
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 187
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 77
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 50
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 45
