Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Migdałowy biszkopt z matchą i z konfiturą z czarnej... ⇖ 14
Gotowanie na kuchence indukcyjnej staje się obecnie... ⇖ 11
Bo prościej się nie da! Bardzo lubię ten rodzaj sernika.... ⇖ 16
Pierś z kurczaka w sosie pomidorowym z porem to prosty i... ⇖ 15
Babka malinowa z malinowym budyniem – szybki przepis bez... ⇖ 16
Promocja zdrowia to nie tylko trend, ale fundamentalny... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 783
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 745
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 723
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 644
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 614
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 583
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 568
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 542
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 521