Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 5
Racuchy drożdżowe na maślance to jeden z tych domowych... ⇖ 28
Zaraz w warzywniaku będzie świeży szpinak do zbioru a... ⇖ 25
Kolorowe deserki galaretkowe z malinami, bananami i... ⇖ 20
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 27
Słodko - kwaśna, lekka, soczysta, idealna do każdego... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 721
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 636
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 579
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 527
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 451
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 425
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 406
