Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Pyszne małe serniko babeczki na zaspokojenie chęci na... ⇖ 11
To przepis który przygotujesz w 30 minut. Zanim ugotują... ⇖ 14
Cześć, zapraszam na kolejne fajne ciasto, bardzo proste,... ⇖ 93
Są takie lata, kiedy jabłek jest po prostu za dużo. W... ⇖ 22
Pyszny, lekki i efektowny deser bez pieczenia! Delikatna... ⇖ 20
Bardzo lubię makaron z tuńczykiem w różnych wariantach.... ⇖ 16
Przepis prosty, ale jaki pyszny. Tym razem bez mięsa, ale... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1349
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1209
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 860
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 754
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 676
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 560
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 530
