Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Dziś przedstawiam Wam kolejne w tym sezonie ciasto z... ⇖ 18
To ciasto jest bardzo wilgotne, puszyste i długo zachowuje... ⇖ 21
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów... ⇖ 11
Kotlet zrobi swoje, bułka też — ale to sos decyduje o... ⇖ 32
Kasza bulgur z kurczakiem, papryką i pieczarkami to prosty... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 525
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 189
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 184
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 122
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 109
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 104
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 87