Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Roladki z tortilli z serkiem, rukolą, szynką i suszonymi... ⇖ 12
Poznaj sprawdzony, rodzinny przepis na zalewę do mięsa... ⇖ 17
Lubicie drobiowe galaretki, bardzo ładnie wyglądają na... ⇖ 109
Oliwa extra virgin to najlepsza forma oliwy z oliwek,... ⇖ 17
Sernik luksusowy z budyniem na biszkopcieSernik luksusowy z... ⇖ 112
Sałatka z burakiem doskonale sprawdzi się jako dodatek do... ⇖ 23
Pyszne ciasto krówka na krakersach bez pieczenia. Szybki i... ⇖ 40
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1570
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1202
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1105
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1074
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1056
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 947
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 928