Dieta DASH w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash-w-zapobieganiu-i-leczeniu
Autor: Wymiar Zdrowia
Dieta DASH jest programem żywieniowym przeznaczonym dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Podstawowymi zasadami tej diety są: zmniejszenie kaloryczności jadłospisu, zwiększenie ilości spożywanych warzyw i owoców, ograniczenie soli. Dieta DASH wykorzystywana jest w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Jadłospis składa się z urozmaiconych posiłków bogatych w owoce,...
Najnowsze przepisy
Prosty deser, ale jaki pyszny... cudowny, kremowy, słodki.... ⇖ 10
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 24
Ogórki po azjatycku z sezamem to przykład na to, jak z... ⇖ 22
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 129
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 287
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 284
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 278
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 277
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 153
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 129
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 115
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 111
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 108
