Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dlaczego warto ją stosować?
Źródło: https://www.zdrowystyljoanny.pl/dieta-o-niskim-indeksie-glikemicznym-dlaczego-warto-ja-stosowac/
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dlaczego warto ją stosować? Dlaczego powinniśmy zwracać uwagę na wartość indeksu glikemicznego w produktach spożywczych? Czym jest sam indeks glikemiczny? W jaki sposób dieta o niskim indeksie glikemicznym wpływa na zdrowie? Które produkty charakteryzują się niskim IG? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdziecie w artykule. Indeks glikemiczny – czym jest?... Zobacz The post Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dlaczego warto ją...
Najnowsze przepisy
Kebab w domu? Tak! i to w wersji, która naprawdę smakuje... ⇖ 1
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 3
Pyszne, puszyste pankejki z maślanką o smaku owoców... ⇖ 10
Pieczone klopsiki pod beszamelem to idealna propozycja na... ⇖ 29
Ta surówka to klasyk, który zawsze się sprawdza. Jest... ⇖ 23
Do przygotowania roladek można użyć mięsa indyka, filet... ⇖ 32
Bogate ciasto w składniki tj. mąkę jaglaną, nasiona... ⇖ 18
Domowy hummus to szybki i prosty w przygotowaniu dip na... ⇖ 21
Jedna lepszych past które robiłam ostatnio na kanapki,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Coraz więcej osób poszukuje sposobów na zdrową dietę... ⇖ 328
Batoniki z ciecierzycą i masłem orzechowym. Dowiedz... ⇖ 516
Bardzo czekoladowa babka. Ta babka jest pyszna, wilgotna i... ⇖ 520
Świąteczny warstwowy deser. Jestem pewna, że w okresie... ⇖ 516
Tradycyjna rolada makowa. Ten tradycyjny przepis na roladę... ⇖ 848
Najlepsze ciasto na pierogi. Domowe ciasto na pierogi to... ⇖ 520
Sernik cynamonowy z bitą śmietaną. Gładki i aksamitny... ⇖ 559
Pyszny deser monte. Jeśli masz ochotę na coś pysznego,... ⇖ 1175
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1389
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 731
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 630
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 550
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 477
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 387
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 381
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 275