Najnowsze przepisy
Szukasz efektownego i pysznego ciasta, które zachwyci nie... ⇖ 8
Drożdżówki w pomarańczowej nucie, z nadzieniem serowym... ⇖ 13
Zapraszam na smaczną mizerię z ogórków. Przygotowana z... ⇖ 16
Proponujemy dzisiaj wiejskie pierogi naszej babci Zosi.... ⇖ 15
Gorące kanapki z blachy przygotowuje się bardzo szybko i... ⇖ 17
Z kremem śmietankowym, musem z jagód i kruchym spodem z... ⇖ 19
Ekspresowy porzeczkowiec to przepyszne ciasto bez pieczenia... ⇖ 28
Wasabi, znany również jako chrzan japoński, to nie tylko... ⇖ 19
Bułeczki z wykorzystaniem twarogu oraz mąki migdałowej... ⇖ 23
Fit placuszki z cukinii chrupiące z serem – zdrowy... ⇖ 42
Dieta pudełkowa – jak wybrać pakiet z najlepszą kalorycznością dla siebie? Wskazówki przydatne przy obliczaniu zapotrzebowania energetycznego
Źródło: https://www.blendman.pl/dieta-pudelkowa-jak-wybrac-pakiet-z-najlepsza-kalorycznoscia-dla-siebie-wskazowki-przydatne-przy-obliczaniu-zapotrzebowania-energetycznego/
Dobór odpowiedniej kaloryczności jest niezwykle istotną kwestią. Skuteczność diety zależy w dużej mierze właśnie od energetyczności posiłków. Dlatego warto wiedzieć, co wpływa na zapotrzebowanie pokarmowe i jak samodzielnie obliczyć ile kalorii powinien mieć jadłospis. O czym trzeba pamiętać? Dieta pudełkowa a zapotrzebowanie energetyczne – podstawowe obliczenia Kluczowym pojęciem, niezbędnym dla zrozumienia swojego zapotrzebowania energetycznego jest...Read More
Przepisy z bloga
Matcha bije w ostatnich miesiącach rekordy popularności.... ⇖ 49
Dieta ketogeniczna zyskuje coraz większą popularność ze... ⇖ 96
Wielkanoc to czas pełen wspaniałych momentów spędzanych... ⇖ 102
Wiosna to sezon na szparagi, tak więc wykorzystaj ten... ⇖ 56
Dzisiejsza pasta z czerwonej soczewicy jest z dodatkiem... ⇖ 64
Klasyczne danie kuchni indyjskiej w bezmięsnym wydaniu?... ⇖ 76
Przepisy na czasie
Szybkie ciasto bez pieczenia na biszkopcikach nasączonych... ⇖ 148
Brzuch jak deska w 3 dni? Zielony koktajl oczyszczający na... ⇖ 60
Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze... ⇖ 46
Zupa Szpinakowa (Cook4me Tefal - Multicooker) Przepis... ⇖ 43
Fit placuszki z cukinii chrupiące z serem – zdrowy... ⇖ 42
Szybciutka, pyszna z kilku składników zrobiona sałatka... ⇖ 41
