Dieta wegańska – czym jest i czy warto z niej korzystać?

We współczesnym świecie ilość diet, z których korzysta coraz większe grono ludzi, jest olbrzymia. Każda z nich ma swoje założenia oraz mocne i słabe strony. Warto je wszystkie poznać zanim zdecydujemy się na zmianę nawyków żywieniowych. Dlaczego? Ponieważ zwłaszcza w przypadku diet eliminacyjnych nieprawidłowe zbalansowanie posiłków oraz brak ewentualnej suplementacji...
Najnowsze przepisy
Obiad bez glutenu na bazie kaszy jaglanej, grzybów kurek... ⇖ 16
Posiłek w 20 minut!? O tak! Zwłaszcza z kluskami na parze... ⇖ 11
Ten chleb smakuje jak z najlepszej piekarni, a co najlepsze... ⇖ 17
Kluski ziemniaczane z mięsem to jedno z tych dań, które... ⇖ 23
Przepis na śledzie z suszonymi pomidorami i musztardą... ⇖ 21
Quesadilla z kurczakiem i salsą paprykową Historia i... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Ciasto na zakończenie wakacji, plaża, piasek, parasolki,... ⇖ 56
Kolejne bardzo proste i bardzo smaczne ciasto owocowe,... ⇖ 95
Bardzo smaczna domowa wędlina z lekkim posmakiem piwa.... ⇖ 85
Proste, a efektowne danie obiadowe, ale myślę że można... ⇖ 112
Ta babeczka wychodzi bardzo wilgotna, wręcz kleista ale... ⇖ 134
Jeśli nie macie takiej formy do gotowania babki, lub nie... ⇖ 176
Kto ma ochotę na zakręcone drożdżóweczki z twarogiem... ⇖ 151
Najprostsza i chyba najszybsza sałatka jaką kiedykolwiek... ⇖ 134
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2090
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 346
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 319
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 306
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 272
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 269