Dieta wegańska – czym jest i czy warto z niej korzystać?

We współczesnym świecie ilość diet, z których korzysta coraz większe grono ludzi, jest olbrzymia. Każda z nich ma swoje założenia oraz mocne i słabe strony. Warto je wszystkie poznać zanim zdecydujemy się na zmianę nawyków żywieniowych. Dlaczego? Ponieważ zwłaszcza w przypadku diet eliminacyjnych nieprawidłowe zbalansowanie posiłków oraz brak ewentualnej suplementacji...
Najnowsze przepisy
Jajka to jeden z najbardziej uniwersalnych składników w... ⇖ 7
Składniki: recipe: ziemniaki około 1 kg, olej rzepakowy 3... ⇖ 7
Jeśli właśnie rozpoczynasz swoją przygodę z dietą... ⇖ 11
Makaron z kurczakiem i pesto paprykowym – szybki obiad... ⇖ 16
Mus gruszkowy z kardamonem to prosty i aromatyczny sposób... ⇖ 14
Pyszne i mięciutkie, idealne na śniadanie. Można jeść... ⇖ 26
Znakomity syrop, który stosuje cała nasza rodzina w... ⇖ 106
Ciasto Szampańskie to jeden z tych deserów, które od... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Ciasto na zakończenie wakacji, plaża, piasek, parasolki,... ⇖ 57
Kolejne bardzo proste i bardzo smaczne ciasto owocowe,... ⇖ 95
Bardzo smaczna domowa wędlina z lekkim posmakiem piwa.... ⇖ 85
Proste, a efektowne danie obiadowe, ale myślę że można... ⇖ 112
Ta babeczka wychodzi bardzo wilgotna, wręcz kleista ale... ⇖ 134
Jeśli nie macie takiej formy do gotowania babki, lub nie... ⇖ 176
Kto ma ochotę na zakręcone drożdżóweczki z twarogiem... ⇖ 153
Najprostsza i chyba najszybsza sałatka jaką kiedykolwiek... ⇖ 135
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2125
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 352
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 327
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 326
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 283
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 276