Dlaczego błonnik jest naszym przyjacielem?
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/07/dlaczego-bonnik-jest-naszym-przyjacielem.html
Błonnik jest niezbędną grupą pokarmową, która odpowiedzialna jest za zdrowie naszych jelit. Ten cudowny składnik jest nie tylko istoty podczas trawienia, ale również jest odpowiedzialny za zdrowie naszego serca i obniżenie cholesterolu. Jest pomocny w walce z cukrzycą typu 2 i również w utrzymaniu zdrowej wagi.Czym dokładnie jest błonnik?Jest to niestrawiona cześć produktów...
Najnowsze przepisy
W Wielkopolsce makiełki to tradycyjny wigilijny deser. W... ⇖ 6
Jesień to idealny moment na eksperymenty w kuchni –... ⇖ 14
Przepyszny placek do barszczu, który znakomicie sprawdzi... ⇖ 112
Kurczak pieczony z warzywami to pyszne i proste danie, to... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 675
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 769
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 960
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 644
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1018
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 693
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2138
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1150
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 995
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 902
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 886
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 658
