Dlaczego warto ograniczyć cukier
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2020/04/dlaczego-warto-ograniczyc-cukier.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Dopamina- jest to hormon, który powoduje odczuwanie przyjemności. Podczas spożywania słodkich produktów jest on wytwarzany w naszym mózgu i gwałtownie poprawia nastrój. Nie trwa to długo, ponieważ poziom cukru gwałtownie spada, a w konsekwencji ponownie przychodzi chęć na coś słodkiego. Można się uzależnić od cukru, a on działa jak narkotyk.Słodycze nie są źródłem...
Najnowsze przepisy
Fale dunaju bez pieczenia z biszkoptami to nowoczesna,... ⇖ 12
Uwielbiam takie książki, Dlaczego? Bo kocham rośliny,... ⇖ 9
Ekspresowe ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką i... ⇖ 18
Fit Lody Jagodowe (Ninja Creami) Fit Lody Jagodowe to... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 750
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1007
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 865
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1072
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 712
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1155
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 770
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 818
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 617
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 611
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 305
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 296
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 268
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 259
Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym spodzieJeśli... ⇖ 250