Najnowsze przepisy
Skrzydełka pieczone w air fryer w temp. 180 stopni C przez... ⇖ 4
Chcesz dowiedzieć się czy karczochy są zdrowe i czy... ⇖ 32
Kotlety ziemniaczane z nadzieniem pieczarkowymKotlety są... ⇖ 38
Prosto z Twojej Kuchni na Stół: Sałatka Jajeczna z... ⇖ 49
Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na bardzo prosty i... ⇖ 63
Dlaczego warto ograniczyć cukier
Dopamina- jest to hormon, który powoduje odczuwanie przyjemności. Podczas spożywania słodkich produktów jest on wytwarzany w naszym mózgu i gwałtownie poprawia nastrój. Nie trwa to długo, ponieważ poziom cukru gwałtownie spada, a w konsekwencji ponownie przychodzi chęć na coś słodkiego. Można się uzależnić od cukru, a on działa jak narkotyk.Słodycze nie są źródłem...
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 414
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 459
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 664
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 395