Dobra dieta dla seniora w Akademii Smaku Sokołów przy herbacie Basilur
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2017/11/dobra-dieta-dla-seniora-w-akademii.html
Autor: AZgotuj!
Wraz z blogerami i naszymi najblizszymi seniorami pojechalismy do Akademii Smaku Sokolow (Smaki dobrego zycia). Tematem naszego spotkania byla Dobra Dieta dla Zdrowia Seniora.Dietetyk Agnieszka Piskala wprowadzila nas w tematyke zdrowej diety seniora.Glowne zasady to wlasciwe przygotowywanie posilkow, ktore powinny byc lekkostrawne i latwe w gryzieniu (gotowanie, duszenie lub powolne pieczenie). W...
Najnowsze przepisy
Przepyszny sernik na zimno - turbo malinowy, puszysty,... ⇖ 6
Sobotnie śniadanie potrafi szybko stracić swój spokojny... ⇖ 10
Krokiety ziemniaczane ze szpinakiem i żółtym serem –... ⇖ 27
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 25
Bazylia. Bazylia to jedna z najbardziej charakterystycznych... ⇖ 27
Wesołe naleśniki w panterkę Wesołe naleśniki panterka... ⇖ 36
Są takie obiady, których zapachu nie da się pomylić z... ⇖ 41
Przepisy z bloga
Miękkie, puszyste rollsy z mąki orkiszowej, wypełnione... ⇖ 75
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 127
Czy jest coś bardziej orzeźwiającego niż domowa granita... ⇖ 118
To połączenie śródziemnomorskich smaków z sezonowymi... ⇖ 116
Jambalaya to danie z południa Ameryki, przede wszystkim z... ⇖ 139
Lekki, kremowy i bez dodatku cukru. Jest lekki, delikatny i... ⇖ 183
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 205
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 498
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 297
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 291
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 291
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 284
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 185
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 179
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 174
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 116
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 113