Dobra dieta dla seniora w Akademii Smaku Sokołów przy herbacie Basilur
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2017/11/dobra-dieta-dla-seniora-w-akademii.html
Wraz z blogerami i naszymi najblizszymi seniorami pojechalismy do Akademii Smaku Sokolow (Smaki dobrego zycia). Tematem naszego spotkania byla Dobra Dieta dla Zdrowia Seniora.Dietetyk Agnieszka Piskala wprowadzila nas w tematyke zdrowej diety seniora.Glowne zasady to wlasciwe przygotowywanie posilkow, ktore powinny byc lekkostrawne i latwe w gryzieniu (gotowanie, duszenie lub powolne pieczenie). W...
Najnowsze przepisy
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 20
Delikatny, puszysty sernik na lekkim, ucieranym spodzie to... ⇖ 23
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 21
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 22
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 114
Ciasto Całusek z kremem wiśniowym i galaretkąCiasto... ⇖ 208
Pyszna babka ucierana z dodatkiem majonezu, który nie jest... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Kurczak pieczony w ketchupie z oregano i tymiankiemTo jeden... ⇖ 27
Barszcz czerwony to jedna z najbardziej rozpoznawalnych zup... ⇖ 48
Najprostsze desery są najlepsze. Ten pieczony custard to... ⇖ 51
Polędwica wołowa z purée z pietruszki i marchewkami z... ⇖ 60
Pulpety z indyka w aromatycznym sosie pomidorowym, podane... ⇖ 81
Do przygotowania roladek można użyć mięsa indyka, filet... ⇖ 112
Niskowęglowodanowe precle serowo czosnkowe. Wpisują się... ⇖ 167
Pasta z fety z dynią z suszonymi pomidorami na grzance z... ⇖ 113
Keto torcik migdałowy z musem czekoladowym i z polewą(bez... ⇖ 170
Ekspresowe ciastka migdałowe z makiem zrobione w ostatniej... ⇖ 161
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 780
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 694
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 690
