Dobra dieta dla seniora w Akademii Smaku Sokołów przy herbacie Basilur
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2017/11/dobra-dieta-dla-seniora-w-akademii.html
Autor: AZgotuj!
Wraz z blogerami i naszymi najblizszymi seniorami pojechalismy do Akademii Smaku Sokolow (Smaki dobrego zycia). Tematem naszego spotkania byla Dobra Dieta dla Zdrowia Seniora.Dietetyk Agnieszka Piskala wprowadzila nas w tematyke zdrowej diety seniora.Glowne zasady to wlasciwe przygotowywanie posilkow, ktore powinny byc lekkostrawne i latwe w gryzieniu (gotowanie, duszenie lub powolne pieczenie). W...
Najnowsze przepisy
Białka ubite na sztywno.Drobny błąd lub niedopatrzenie i... ⇖ 12
Garść świeżego bobu, kawałek sera Pecorino Romano i... ⇖ 22
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 23
Chleb z pełnego ziarna z czekoladą, serkiem wiejskim,... ⇖ 19
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 25
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 44
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 23
Migdałowy biszkopt z matchą i z konfiturą z czarnej... ⇖ 55
Sezon grillowy zbliża się wielkimi krokami. Dlatego mam... ⇖ 64
Kofty z indyka na patyku, soczyste i pełne przypraw. Kofty... ⇖ 74
Sernik limoncello. Kremowy i cytrynowy.Ten sernik to czysta... ⇖ 97
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 123
Czekoladowa panna cotta kremowy deser, który zawsze się... ⇖ 122
Delikatne mięso kurczaka, aromatyczne grzyby, białe wino... ⇖ 119
Keto chleb z suszoną cebulką i granulowanym czosnkiem.... ⇖ 96
Przepisy na czasie
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 44
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 32
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 31
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 25
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 23