Dobra dieta dla seniora w Akademii Smaku Sokołów przy herbacie Basilur
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2017/11/dobra-dieta-dla-seniora-w-akademii.html
Autor: AZgotuj!
Wraz z blogerami i naszymi najblizszymi seniorami pojechalismy do Akademii Smaku Sokolow (Smaki dobrego zycia). Tematem naszego spotkania byla Dobra Dieta dla Zdrowia Seniora.Dietetyk Agnieszka Piskala wprowadzila nas w tematyke zdrowej diety seniora.Glowne zasady to wlasciwe przygotowywanie posilkow, ktore powinny byc lekkostrawne i latwe w gryzieniu (gotowanie, duszenie lub powolne pieczenie). W...
Najnowsze przepisy
Był już orzech i śliwka, a teraz kolej na pistację.... ⇖ 9
Pasztet warzywny z jajkiem to alternatywa dla tradycyjnych... ⇖ 7
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 18
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 22
Suszone mango z Filipin, woda kokosowa prosto z tropikalnej... ⇖ 11
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 78
Przepisy z bloga
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 18
Czekoladowa panna cotta kremowy deser, który zawsze się... ⇖ 79
Delikatne mięso kurczaka, aromatyczne grzyby, białe wino... ⇖ 82
Keto chleb z suszoną cebulką i granulowanym czosnkiem.... ⇖ 63
Kurczak pieczony w ketchupie z oregano i tymiankiemTo jeden... ⇖ 60
Barszcz czerwony to jedna z najbardziej rozpoznawalnych zup... ⇖ 87
Najprostsze desery są najlepsze. Ten pieczony custard to... ⇖ 84
Polędwica wołowa z purée z pietruszki i marchewkami z... ⇖ 84
Pulpety z indyka w aromatycznym sosie pomidorowym, podane... ⇖ 106
Sernik baskijski to deser, który łamie wszystkie zasady... ⇖ 120
Do przygotowania roladek można użyć mięsa indyka, filet... ⇖ 135
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na imprezowe przekąski? Sprawdź przepis... ⇖ 231
Szukasz pomysłu na jajka z chrzanem i majonezem, które... ⇖ 190
Wielkanocna przekąska Dziś mam dla Was pomysł na szybką... ⇖ 138
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 78
Jajka w sosie tatarskim to klasyczna, domowa przystawka o... ⇖ 56
Babeczki wielkanocne „jajka sadzone” to kruchy spód,... ⇖ 55
Ten sos tatarski z dodatkiem jabłka to ciekawa, lekko... ⇖ 54
To klasyczna babka na oleju – miękka, wilgotna i bardzo... ⇖ 53