Dobra dieta dla seniora w Akademii Smaku Sokołów przy herbacie Basilur
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2017/11/dobra-dieta-dla-seniora-w-akademii.html
Autor: AZgotuj!
Wraz z blogerami i naszymi najblizszymi seniorami pojechalismy do Akademii Smaku Sokolow (Smaki dobrego zycia). Tematem naszego spotkania byla Dobra Dieta dla Zdrowia Seniora.Dietetyk Agnieszka Piskala wprowadzila nas w tematyke zdrowej diety seniora.Glowne zasady to wlasciwe przygotowywanie posilkow, ktore powinny byc lekkostrawne i latwe w gryzieniu (gotowanie, duszenie lub powolne pieczenie). W...
Najnowsze przepisy
Jest coś naprawdę magicznego w skwierczącym dźwięku... ⇖ 14
Koktajl z jarmużu, pomarańczy i banana to szybki i prosty... ⇖ 24
Mięciutkie, aromatyczne po prostu pyszne!Bez wycinania i... ⇖ 13
Prosty przepis na coś pysznego - idealnie sprawdzi się... ⇖ 64
Ciasto Bahama z kokosem, kremem ananasowym i sosem... ⇖ 100
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Lekki, kremowy i bez dodatku cukru. Jest lekki, delikatny i... ⇖ 49
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 79
Migdałowy biszkopt z matchą i z konfiturą z czarnej... ⇖ 83
Sezon grillowy zbliża się wielkimi krokami. Dlatego mam... ⇖ 94
Kofty z indyka na patyku, soczyste i pełne przypraw. Kofty... ⇖ 104
Sernik limoncello. Kremowy i cytrynowy.Ten sernik to czysta... ⇖ 132
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 176
Czekoladowa panna cotta kremowy deser, który zawsze się... ⇖ 155
Delikatne mięso kurczaka, aromatyczne grzyby, białe wino... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 724
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 642
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 612
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 529
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 457
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 431
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 409
