Dobra dieta dla seniora w Akademii Smaku Sokołów przy herbacie Basilur
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2017/11/dobra-dieta-dla-seniora-w-akademii.html
Wraz z blogerami i naszymi najblizszymi seniorami pojechalismy do Akademii Smaku Sokolow (Smaki dobrego zycia). Tematem naszego spotkania byla Dobra Dieta dla Zdrowia Seniora.Dietetyk Agnieszka Piskala wprowadzila nas w tematyke zdrowej diety seniora.Glowne zasady to wlasciwe przygotowywanie posilkow, ktore powinny byc lekkostrawne i latwe w gryzieniu (gotowanie, duszenie lub powolne pieczenie). W...
Najnowsze przepisy
Koreczki na patyczkach to prosta przekąska na karnawał,... ⇖ 10
Ta sałatka to taki imprezowy klasyk, który wielu osobom... ⇖ 31
Pizza twarogowa ze szpinakiem i ricottą to prosty i szybki... ⇖ 29
Witam Kochani!. Ostatnio robiłam placki ziemniaczane z... ⇖ 35
Łosoś pieczony w porach to prosty i zdrowy przepis na... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Do przygotowania roladek można użyć mięsa indyka, filet... ⇖ 46
Niskowęglowodanowe precle serowo czosnkowe. Wpisują się... ⇖ 81
Pasta z fety z dynią z suszonymi pomidorami na grzance z... ⇖ 49
Keto torcik migdałowy z musem czekoladowym i z polewą(bez... ⇖ 70
Ekspresowe ciastka migdałowe z makiem zrobione w ostatniej... ⇖ 84
Bożonarodzeniowy chlebek nisko węglowodanowy naładowany... ⇖ 81
Jesiotr to ryba, która nie potrzebuje wielu dodatków.... ⇖ 92
Kurczak w sosie mascarpone z białym winem.Ten przepis to... ⇖ 93
Pasztet z karpia z dodatkiem jeszcze kilku ryb. Jest on dla... ⇖ 75
Niskowęglowodanowa naleśniki z nadzieniem z sera z mleka... ⇖ 90
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1600
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1052
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 661
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 586
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 493
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 421
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 411
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 354