Dobra dieta dla seniora w Akademii Smaku Sokołów przy herbacie Basilur
Źródło: https://azgotuj.blogspot.com/2017/11/dobra-dieta-dla-seniora-w-akademii.html
Autor: AZgotuj!
Wraz z blogerami i naszymi najblizszymi seniorami pojechalismy do Akademii Smaku Sokolow (Smaki dobrego zycia). Tematem naszego spotkania byla Dobra Dieta dla Zdrowia Seniora.Dietetyk Agnieszka Piskala wprowadzila nas w tematyke zdrowej diety seniora.Glowne zasady to wlasciwe przygotowywanie posilkow, ktore powinny byc lekkostrawne i latwe w gryzieniu (gotowanie, duszenie lub powolne pieczenie). W...
Najnowsze przepisy
Zdrowe odżywianie to nie tylko chwilowa moda, ale kluczowy... ⇖ 12
Curry to moje comford food. Cudownie syci, dodaje dobrej... ⇖ 24
Domowe wypieki od zawsze kojarzone są z przyjemnością,... ⇖ 26
Tortilla z jajecznicą, chorizo i pieczoną papryką to... ⇖ 30
Pasta z tuńczykiem i burratą to prosta pasta kanapkowa... ⇖ 21
Kolejna odsłona makaronu orzo tym razem bez mięsa.... ⇖ 30
Kruche ciasto z jogurtem i gruszkami (Oszukany sernik) –... ⇖ 30
Pyszna i kolorowa sałatka z makaronem orzo (w kształcie... ⇖ 88
Racuchy drożdżowe z jabłkami to smakołyk, który zawsze... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Miękkie, puszyste rollsy z mąki orkiszowej, wypełnione... ⇖ 110
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 168
Czy jest coś bardziej orzeźwiającego niż domowa granita... ⇖ 151
To połączenie śródziemnomorskich smaków z sezonowymi... ⇖ 152
Jambalaya to danie z południa Ameryki, przede wszystkim z... ⇖ 166
Lekki, kremowy i bez dodatku cukru. Jest lekki, delikatny i... ⇖ 210
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 234
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1445
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1316
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 899
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 896
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 815
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 756
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 718
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 577