Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Piernik krakowski to klasyczne, domowe ciasto o głębokim... ⇖ 11
Kurczak w sosie mascarpone z białym winem.Ten przepis to... ⇖ 8
Jedne z moich ulubionych ciasteczek z lukrem i kremem... ⇖ 12
Nasze krokiety to idealny dodatek dobarszczu wigilijnegolub... ⇖ 22
Szyszki czekoladowe to przepyszny, słodki deser, idealny... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Waniliowy gryczany chlebek bananowy to idealne połączenie... ⇖ 64
Jesień to idealny moment na eksperymenty w kuchni –... ⇖ 48
Proteinowe naleśniki owsiane z białkiem, toppingiem o... ⇖ 52
Serniczek bananowy z ciasteczkami sugar free od Gullon,... ⇖ 60
Różnorodność w sposobie odżywiania to podstawa, nawet... ⇖ 72
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1594
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 664
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 582
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 556
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 512
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 463
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 463
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 435
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 358