Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają... ⇖ 10
Zapraszam dziś na przepyszne batoniki śniadaniowe-szybkie... ⇖ 19
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 13
Sałatka ziemniaczana z wędzoną rybą, jabłkiem i sosem... ⇖ 17
Ciasto Truskawkowa Markiza to lekki, efektowny wypiek,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają... ⇖ 10
W kuchni coraz częściej poszukiwane są produkty, które... ⇖ 48
Omlet owsiany z dodatkiem wyrazistych i nowoczesnych... ⇖ 58
Ciasto owsiane z bananem i konopną odżywką białkową o... ⇖ 68
Ciasto owsiano-kokosowe z bananem i twarogiem zostało... ⇖ 78
Przedstawiana jest propozycja na aromatyczne ciasto... ⇖ 64
Chleb z pełnego ziarna z czekoladą, serkiem wiejskim,... ⇖ 70
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja... ⇖ 100
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 654
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 469
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 454
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 322
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 290
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 281
