Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
O jakże one są pyszne, leciutkie, puszyste, delikatne i... ⇖ 5
Przepis na puszyste ciasto z żółtek pieczone z tartym... ⇖ 8
Pieczone skrzydełka z kurczaka po azjatycku to idealna... ⇖ 22
Papryka faszerowana makaronem ryżowym i delikatnym mięsem... ⇖ 19
Frittata z warzywami w wersji pieczonej to jedno z tych... ⇖ 26
Pamiętam, że gdy w domu zostawały ziemniaki z obiadu,... ⇖ 26
Gorzka czekolada, z jej intensywnym smakiem i aksamitną... ⇖ 19
Przepisy z bloga
W kuchni coraz częściej poszukiwane są produkty, które... ⇖ 47
Omlet owsiany z dodatkiem wyrazistych i nowoczesnych... ⇖ 56
Ciasto owsiane z bananem i konopną odżywką białkową o... ⇖ 67
Ciasto owsiano-kokosowe z bananem i twarogiem zostało... ⇖ 77
Przedstawiana jest propozycja na aromatyczne ciasto... ⇖ 63
Chleb z pełnego ziarna z czekoladą, serkiem wiejskim,... ⇖ 69
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja... ⇖ 99
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja na... ⇖ 72
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 644
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 458
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 279
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 274
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 181