Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Ciasto Całusek z kremem wiśniowym i galaretkąCiasto... ⇖ 8
Pyszna babka ucierana z dodatkiem majonezu, który nie jest... ⇖ 9
Soczysty Stek Wołowy z Patelni Soczysty stek wołowy z... ⇖ 20
Kurczak pieczony w ketchupie z oregano i tymiankiemTo jeden... ⇖ 21
Przepisy z bloga
W tej propozycji deserowej delikatność i funkcjonalność... ⇖ 36
W tej propozycji kulinarnej kontrasty zostały wykorzystane... ⇖ 41
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 60
Coraz częściej poszukiwane są proste sposoby na wsparcie... ⇖ 59
Ciasto proteinowe w kubku z wanilią, kawałkami czekolady... ⇖ 86
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 746
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 680
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 674
