Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Przedwiośnie rozpieszcza słońcem i ciepłem.Wysiane... ⇖ 15
Fit Pancakes z Ricottą i Szafranem (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 14
Fit Skyrnik z Jagodami (*SERIA FIT*) Fit skyrnik z... ⇖ 20
To ciasto to prawdziwa petarda! Robię je już kolejny raz... ⇖ 28
Ciasto piaskowe z serduszkiem w środku i fioletowym kremem... ⇖ 20
Jajka faszerowane suszonymi pomidorami i kremowym serkiem... ⇖ 22
Przepisy z bloga
W tej propozycji deserowej delikatność i funkcjonalność... ⇖ 39
W tej propozycji kulinarnej kontrasty zostały wykorzystane... ⇖ 43
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 61
Coraz częściej poszukiwane są proste sposoby na wsparcie... ⇖ 60
Ciasto proteinowe w kubku z wanilią, kawałkami czekolady... ⇖ 87
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 831
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 732
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 705
