Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Prosty sernik na zimno z sera z wiaderka i kremówki,... ⇖ 15
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na niesamowicie pyszny... ⇖ 125
4 średnie ziemniaków3 marchewek1 pietruszki1 brokuł1/2... ⇖ 29
Delikatne, wilgotne i pachnące kokosem muffinki z lekko... ⇖ 31
Królewskie Ciasto z Rabarbarem to warstwowy deser, który... ⇖ 37
Ciasto truskawkowe z masą śmietankową i galaretką to... ⇖ 37
Ta warstwowa sałatka ze szparagami i łososiem to... ⇖ 139
Przepisy z bloga
W dzisiejszym wpisie zostaje przedstawiona propozycja na... ⇖ 61
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają... ⇖ 86
W kuchni coraz częściej poszukiwane są produkty, które... ⇖ 82
Omlet owsiany z dodatkiem wyrazistych i nowoczesnych... ⇖ 93
Ciasto owsiane z bananem i konopną odżywką białkową o... ⇖ 105
Ciasto owsiano-kokosowe z bananem i twarogiem zostało... ⇖ 106
Przedstawiana jest propozycja na aromatyczne ciasto... ⇖ 101
Przepisy na czasie
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 983
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 826
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 793
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 741
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 694
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 641
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 609
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 533