Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Czosnek niedźwiedzi jest bardzo zdrowy, dlatego w sezonie... ⇖ 16
Ciasto Malinowa Pokusa z malinami, kremem budyniowym i... ⇖ 13
Bardzo pyszne, nie za słodkie, kremowe i delikatne.... ⇖ 27
Ta sałatka jest lekka, chrupiąca i bardzo aromatyczna.... ⇖ 36
Zupa Strogonow z szynki wieprzowej to klasyczne polskie... ⇖ 22
Zapomnij o nudnych sałatkach! Te pomidory pod serową... ⇖ 34
Przepisy z bloga
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja... ⇖ 47
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja na... ⇖ 40
W dzisiejszym wpisie przedstawiony zostaje pomysł na... ⇖ 71
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostanie propozycja na... ⇖ 63
W tym deserze aksamitna masa jogurtowo-budyniowa, która... ⇖ 77
Proteinowe pancakes od PanShaky z jogurtem o smaku pieczone... ⇖ 96
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 1022
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 867
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 845
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 771
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 747
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 679
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 671
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 669
