Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Sałatka warstwowa z tuńczykiem to wyjątkowo uniwersalne... ⇖ 8
Burak ćwikłowy to niezwykle wszechstronne warzywo, które... ⇖ 10
Śniadania coraz częściej są przygotowywane w sposób,... ⇖ 20
Przepyszna babka pomarańczowa z zsiadłym mlekiem sprawdzi... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Śniadania coraz częściej są przygotowywane w sposób,... ⇖ 20
Kompozycja oparta na sardynkach i świeżych oraz kiszonych... ⇖ 26
Smoothie bowl z açaí i owocami jagodowymi od Prozis jest... ⇖ 31
W tej propozycji deserowej delikatność i funkcjonalność... ⇖ 47
W tej propozycji kulinarnej kontrasty zostały wykorzystane... ⇖ 49
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 72
Coraz częściej poszukiwane są proste sposoby na wsparcie... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1036
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 949
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 947
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 798
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 786
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 769
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 766