Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Dieta 800 kcal to jeden z najbardziej restrykcyjnych... ⇖ 10
HIGH PROTEIN CHICKEN CAESAR OMELET Fit omlet z kurczakiem,... ⇖ 19
Ciambella Romagnola bez dziury – tradycyjny przepis z... ⇖ 12
Pyszna, prosta i efektowna sałatka brokułowa z jajkiem,... ⇖ 19
FIT TIRAMISU NA BLASZCE – KREMOWE, WYSOKOBIAŁKOWE I BEZ... ⇖ 26
To ciasto to połączenie delikatnego, puszystego ciasta z... ⇖ 27
Błyskawiczne ciasto z jabłkami to idealny przepis, kiedy... ⇖ 18
Lody Mleczne Brownie (Ninja Creami NC300EU) Lody Mleczne... ⇖ 22
Brownie w Wersji Light (do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Latem najbardziej doceniane są desery, które pozwalają... ⇖ 42
Niektóre desery zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 59
Aromatyczne danie inspirowane kuchnią azjatycką zostało... ⇖ 57
Domowe wypieki od zawsze kojarzone są z przyjemnością,... ⇖ 80
Lekka i aromatyczna kompozycja została przygotowana z... ⇖ 105
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1519
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 711
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 455
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 446
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 402
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 323
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 321
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 308
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 300
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 299
