Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
10 najlepszych sałatek na Wielkanoc to zestawienie, które... ⇖ 18
No i co my tutaj mamy?!? Ne jest to kuchnia fusion, a... ⇖ 11
Krem pomidorowy, który zmienia wszystko Krem pomidorowy... ⇖ 29
Pasty kanapkowe to zawsze sprawdzony pomysł na szybkie i... ⇖ 38
Karmelowa babka na Wielkanoc będzie "wisienką na torcie"... ⇖ 44
Mroźny był przedwczorajszy, pierwszy poranek wiosny.Nie... ⇖ 41
Skrzydełka z kurczaka słodko - ostreSoczyste, pikantne... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Ciasto mocno bananowe jest przygotowywane jako propozycja... ⇖ 31
Śniadania coraz częściej są przygotowywane w sposób,... ⇖ 34
Kompozycja oparta na sardynkach i świeżych oraz kiszonych... ⇖ 38
Smoothie bowl z açaí i owocami jagodowymi od Prozis jest... ⇖ 39
W tej propozycji deserowej delikatność i funkcjonalność... ⇖ 51
W tej propozycji kulinarnej kontrasty zostały wykorzystane... ⇖ 55
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 77
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1125
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1029
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1012
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 910
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 868
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 864
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 833