Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Węgierska zupa rybna – oryginalny przepis na halaszle z... ⇖ 7
Pyszne paszteciki z kapustą kiszoną i pieczarkami –... ⇖ 17
Jest coś zaskakująco magicznego w połączeniu musztardy... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Waniliowy gryczany chlebek bananowy to idealne połączenie... ⇖ 58
Jesień to idealny moment na eksperymenty w kuchni –... ⇖ 45
Proteinowe naleśniki owsiane z białkiem, toppingiem o... ⇖ 50
Serniczek bananowy z ciasteczkami sugar free od Gullon,... ⇖ 55
Różnorodność w sposobie odżywiania to podstawa, nawet... ⇖ 66
Przepisy na czasie
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 598
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 519
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 497
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 428
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 402
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 399
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 393
Makowiec japoński to takie ciasto, które niby wydaje się... ⇖ 273
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 263
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 260