Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Kremowy makaron z kurczakiem i pieczarkami fit – pyszny... ⇖ 17
Dynia faszerowana mięsem mielonym i ryżem – fit obiad z... ⇖ 16
Ciasteczka Pumpkin Pie w cukrze cynamonowym. Miękkie,... ⇖ 18
Rustykalny Chleb Dyniowy z Pestkami Dyni Rustykalny chleb... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Została przygotowana wyjątkowa propozycja inspirowana... ⇖ 84
Na śniadanie, deser albo lekką przekąskę może zostać... ⇖ 113
Latem najbardziej doceniane są desery, które pozwalają... ⇖ 89
Niektóre desery zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 115
Aromatyczne danie inspirowane kuchnią azjatycką zostało... ⇖ 104
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2624
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1556
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 265
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 263
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 167
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 166