Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Ah, Thanksgiving! It’s that magical time of year when the... ⇖ 1
Ah, Thanksgiving dinner! It’s that glorious time of... ⇖ 7
Ah, Thanksgiving! It’s that magical time of year when... ⇖ 10
Thanksgiving is such a special time, isn’t it? It’s all... ⇖ 15
Ah, Thanksgiving! It’s that magical time of year when the... ⇖ 13
Thanksgiving is such a special time, isn’t it? Gatherings... ⇖ 17
Thanksgiving is all about gathering around the table with... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Jesień zagościła na dobre, to i w kuchni również jest... ⇖ 28
Idealne na jeden kęs bułeczki boa od Buchcik pomieszane... ⇖ 31
Szybkie placuszki z wykorzystaniem mąki jaglanej oraz... ⇖ 36
Banalne placuszki bananowe z wykorzystaniem cukierków z... ⇖ 47
Słodkie ze słonym?! O tak! Zwłaszcza z wykorzystaniem... ⇖ 45
Ciasto z dodatkiem słodyczy bez cukru? O tak! Zwłaszcza z... ⇖ 50
Inna szarlotka, niż wszystkie! Z dodatkiem mąki kokosowej... ⇖ 58
Raz, dwa i obiad się ma! Śledzie bogate źródło Omega... ⇖ 55
Przepisy na czasie
Murzynek to takie ciasto, które piekło się u mnie w domu... ⇖ 895
Różnego rodzaju sałatki z kurczakiem i marynowanymi... ⇖ 617
Przysmak Sułtana to jedno z tych ciast, które wygląda... ⇖ 463
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na lekki... ⇖ 438
Sezon na grzyby jest w pełni, w tym roku jest istne,... ⇖ 417
Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi naprawdę... ⇖ 408
