Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Placuszki z zielonego groszku i fety to lekki, prosty i... ⇖ 12
Proteinowy Milkshake Czekoladowy (Ninja Creami) Proteinowy... ⇖ 27
Szparagi z Kremem Feta i Jajkiem Poached (*SERIA FIT*)... ⇖ 36
Fit Ciastko Kokosowe a’la „Bounty” (do przygotowania... ⇖ 40
Gęsty Fit Milkshake Waniliowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Omlet owsiany z dodatkiem wyrazistych i nowoczesnych... ⇖ 43
Ciasto owsiane z bananem i konopną odżywką białkową o... ⇖ 54
Ciasto owsiano-kokosowe z bananem i twarogiem zostało... ⇖ 65
Przedstawiana jest propozycja na aromatyczne ciasto... ⇖ 51
Chleb z pełnego ziarna z czekoladą, serkiem wiejskim,... ⇖ 61
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja... ⇖ 85
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja na... ⇖ 67
W dzisiejszym wpisie przedstawiony zostaje pomysł na... ⇖ 113
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostanie propozycja na... ⇖ 88
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 592
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 398
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 229
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 227
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 147
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 146
