Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Ekspresowa masa makowa z bakaliami Ekspresowa masa makowa... ⇖ 26
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 32
Chmurka z jabłkami na biszkoptach Pyszne, łatwe ciasto... ⇖ 33
Orzeszki, jak zrobić te pyszne, nadziewane ciasteczka ?... ⇖ 27
Nie ma to jak domowe ciasta zgodzicie się ze mną? ja... ⇖ 29
Zrobicie go w kilka minut .Banalnie prosty ale pyszny,... ⇖ 26
Cynamonowe wypieki to jedne z najbardziej lubianych u mnie... ⇖ 40
Uwielbiam wszelkiego rodzaju miodowniki. Kojarzą mi się z... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Proteinowe naleśniki owsiane z białkiem, toppingiem o... ⇖ 26
Serniczek bananowy z ciasteczkami sugar free od Gullon,... ⇖ 38
Różnorodność w sposobie odżywiania to podstawa, nawet... ⇖ 50
Jesień zagościła na dobre, to i w kuchni również jest... ⇖ 56
Idealne na jeden kęs bułeczki boa od Buchcik pomieszane... ⇖ 62
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 1836
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1091
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 907
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 854
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 797
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 494
