Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Lubicie pistacje? A lubicie ciasteczka? No to kruche... ⇖ 7
Jeśli szukasz czegoś nowego na wielkanocny stół, to te... ⇖ 16
Orzeźwiający sernik limonkowy na zimno to prosty przepis... ⇖ 11
Choć do Wielkanocy zostało jeszcze trochę czasu, wiem z... ⇖ 25
Mini deserki panna cotta z musem truskawkowymTen przepis... ⇖ 23
kartofle z jajkiem sadzonym i mizeriąCzy istnieje bardziej... ⇖ 21
Przepisy z bloga
W tej propozycji kulinarnej kontrasty zostały wykorzystane... ⇖ 27
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 49
Coraz częściej poszukiwane są proste sposoby na wsparcie... ⇖ 54
Ciasto proteinowe w kubku z wanilią, kawałkami czekolady... ⇖ 76
Przepisy na czasie
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 558
