Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Faszerowane krążki cukinii to bardzo praktyczny pomysł... ⇖ 16
Sałatka makaronowa z rukolą i kurczakiem to propozycja na... ⇖ 11
Makaron z cukinii to prosty pomysł na lekki obiad lub... ⇖ 13
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 17
Na jagodzianki jagód było zdecydowanie za mało, ale na... ⇖ 27
Dziś przedstawiam kolejne kamyczki wędrujące po naszym... ⇖ 17
Serwuję dzisiaj ekspresowy obiad na lato dla zabieganych.... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Delikatne bezy od lat są wybierane przez miłośników... ⇖ 82
Domowe wypieki od lat są kojarzone z ciepłem rodzinnego... ⇖ 133
Super proste i super szybkie ciasto z wykorzystaniem mąki... ⇖ 112
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1312
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 818
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 691
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 643
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 578
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 488
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 484
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 473