Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Kotlety z tuńczyka z puszki to prosty pomysł na szybki... ⇖ 15
cześć, mamy jesień, a ja jesień to szarlotka. Zapraszam... ⇖ 28
Pyszne ciasto czekoladowe które zrobisz błyskawicznie... ⇖ 34
Lubice dynie, cynamon i jesienne smaki/ to zróbcie ze mną... ⇖ 23
Tarta z pieczarkami i serem z ciasta francuskiego –... ⇖ 33
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 49
Tak naprawdę nazwa zupy jest trochę przeinaczona, bo... ⇖ 96
Gęsty, aromatyczny i pełen kolorowych warzyw gulasz to... ⇖ 100
Przepisy z bloga
Została przygotowana wyjątkowa propozycja inspirowana... ⇖ 89
Na śniadanie, deser albo lekką przekąskę może zostać... ⇖ 122
Latem najbardziej doceniane są desery, które pozwalają... ⇖ 92
Niektóre desery zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 120
Aromatyczne danie inspirowane kuchnią azjatycką zostało... ⇖ 108
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2722
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1668
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 537
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 484
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 314
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 298
