Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/dorsz-z-szparagami-i-kasza-jaglana.html
Autor: Kinga
Organizm musi dostarczac dwa rodzaje kwasow tluszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie sa one na rownym poziomie z tego wzgledu, ze spozywamy wiecej Omega 6 (oleje roslinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, ktore najczesciej wystepuja w rybach. Moja propozycja jest dorsz z szparagami i kasza orkiszowa.Skladniki:100-150g filetu z dorsza25g suchej kaszy jaglanej + 100ml wody1/2 peczka szparago...
Najnowsze przepisy
Ciasto makowe z kremem cytrynowym i śmietankową pianką... ⇖ 1
Lekki, orzeźwiający torcik bez pieczenia z truskawkami i... ⇖ 9
W czasie wolnym pozwalam sobie na kuchenne szaleństwa.... ⇖ 21
Ciasto złożone z trzech warstw: delikatnego biszkoptu,... ⇖ 24
Szukasz szybkiego dodatku do obiadu, grilla lub kolacji? Te... ⇖ 24
Przepisy z bloga
W dzisiejszym wpisie zostaje przedstawiona propozycja na... ⇖ 72
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają... ⇖ 98
W kuchni coraz częściej poszukiwane są produkty, które... ⇖ 96
Omlet owsiany z dodatkiem wyrazistych i nowoczesnych... ⇖ 104
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 552
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 218
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 189
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 114
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 93
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 78
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 77
