Najnowsze przepisy
Szybka, zdrowa i pełnowartościowa sałatka ziemniaczana z... ⇖ 15
Dziś przedstawiam szybki i bardzo prosty obiad a zarazem... ⇖ 19
Pyszny szybki obiad, który naprawdę przygotujesz w kilka... ⇖ 24
Fit klopsiki z tofu, ryżem curry i surówką z rukoli

Klopsiki z tofu, ryzem curry i surowka z rukoliWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 903 kcalBialko: 43 gTluszcz: 51 gWeglowodany: 68 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,5 porcji (160 g)Maslo orzechowe - 1,5 lyzki (30 g)Platki owsiane - 5,5 lyzki (55 g)Pomidory suszone - 0,5 garsci (15 g)Cebula - 1,25 sztuki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Curry - 1 szczypta (1 g)Ziola prowansalskie - 1 szczypta (1 g)Rukola - 1,5...
Przepisy z bloga
Fit placuszki z cukinii chrupiące z serem – zdrowy... ⇖ 65
Brzuch jak deska w 3 dni? Zielony koktajl oczyszczający na... ⇖ 75
Fit obiady z patelni w 15 minut – 3 przepisy z e-booka... ⇖ 69
Sałatka z rukolą, truskawkami i serem feta – idealna na... ⇖ 67
Ciasto marchewkowe z orzechami – wilgotne, aromatyczne i... ⇖ 108
Przepisy na czasie
Gorące kanapki z blachy przygotowuje się bardzo szybko i... ⇖ 225
Szukasz efektownego i pysznego ciasta, które zachwyci nie... ⇖ 56
Zapraszam na smaczną mizerię z ogórków. Przygotowana z... ⇖ 54
Z kremem śmietankowym, musem z jagód i kruchym spodem z... ⇖ 46
Proponujemy dzisiaj wiejskie pierogi naszej babci Zosi.... ⇖ 45
Drożdżówki w pomarańczowej nucie, z nadzieniem serowym... ⇖ 40
Ten prosty i przepyszny deser z winogronami, kremem... ⇖ 40
Mięciutka pierś kurczaka w kremowym pomidorowym sosie to... ⇖ 40