Fit koktajl owocowy - z melonem i bananem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/04/fit-koktajl-owocowy-z-melonem-i-bananem.html
Autor: wojti gotuje
Czekoladowy koktajl z melonem i bananemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energetycznosc posilku: 357,14 kcalBialko: 13,54 gTluszcz: 8,85 gWeglowodany: 55,56 gSKŁADNIKI:Mleko 2% - 1 szklanka (240 g)Banan - 2 male sztuki (200 g)Kakao naturalne 16% - 1,5 lyzki (13 g)Melon - 1 plaster (220 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Owoce umyj i obierz.2. Polacz melona i banana.3. Dodaj mleko i kakao.4. Miksuj dokladnie az do uzys...
Najnowsze przepisy
Klasyczna, kremowa i bardzo sycąca sałatka idealna na... ⇖ 26
Prosty przepis na trochę inne kotlety z kurczaka, nadziane... ⇖ 31
Pasta jajeczna z parmezanem to szybki i prosty przepis na... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 171
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 118
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 119
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 109
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 717
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 627
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 525
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 514
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 449
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 416
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 394
