Fit koktajl owocowy - z melonem i bananem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/04/fit-koktajl-owocowy-z-melonem-i-bananem.html
Czekoladowy koktajl z melonem i bananemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energetycznosc posilku: 357,14 kcalBialko: 13,54 gTluszcz: 8,85 gWeglowodany: 55,56 gSKŁADNIKI:Mleko 2% - 1 szklanka (240 g)Banan - 2 male sztuki (200 g)Kakao naturalne 16% - 1,5 lyzki (13 g)Melon - 1 plaster (220 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Owoce umyj i obierz.2. Polacz melona i banana.3. Dodaj mleko i kakao.4. Miksuj dokladnie az do uzys...
Najnowsze przepisy
Koreczki na patyczkach to prosta przekąska na karnawał,... ⇖ 11
Ta sałatka to taki imprezowy klasyk, który wielu osobom... ⇖ 33
Pizza twarogowa ze szpinakiem i ricottą to prosty i szybki... ⇖ 30
Witam Kochani!. Ostatnio robiłam placki ziemniaczane z... ⇖ 36
Łosoś pieczony w porach to prosty i zdrowy przepis na... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 105
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 100
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 108
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 85
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 119
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 122
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 123
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 103
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1601
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1055
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 661
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 587
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 494
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 422
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 412
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 380
