Fit Naleśniki z Rukolą 400 kcal - Mega Przepis
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/07/fit-nalesniki-z-rukola-400-kcal-mega.html
Autor: wojti gotuje
Fit Naleśniki z Rukolą - PrzepisSkładniki (na 2 porcje, około 400 kcal na porcję)Naleśniki:1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej (około 60 g)1/2 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego)1 jajko1/4 szklanki wody gazowanej1 łyżeczka oliwy z oliwekSzczypta soliNadzienie:2 garści świeżej rukoli (około 50 g)1/2 awokado, pokrojonego w plastry100 g chudego twarogu1 łyżka jogurtu naturalnegoSól i pieprz do smakuSok z 1/2 cytrynyOpcjonalnie: garść pomidorków...
Najnowsze przepisy
Mięso z grilla.Gdy myślimy o mistrzach grillowania, przed... ⇖ 32
Aromatyczna rolada z kurczaka z grzybami leśnymi. Rolada... ⇖ 39
Zupa krem z pieczonej papryki to pyszna, aksamitna,... ⇖ 25
Ciasto salceson to jeden z tych domowych wypieków, które... ⇖ 44
Lody Mleczne Spekulatius (Ninja Creami NC300EU) Lody... ⇖ 34
Chleb Pszenno-Orkiszowy na Zakwasie Żytnim z Ube Chleb... ⇖ 40
Moje dziecko jest wielkim fanem salami i pepperoni, dlatego... ⇖ 42
Przepisy z bloga
Papryki faszerowane szakszuką – pyszny pomysł na obiad... ⇖ 44
Pieczone placuszki sernikowe z sosem jagodowym – puszyste... ⇖ 53
Pancakes à la cynamonki z kremową polewą – puszyste... ⇖ 44
Czekoladowo-pomarańczowy serniczek w szklance – kremowy... ⇖ 48
Zapiekana kasza manna z wanilią i malinami – smak... ⇖ 61
Ramen z kimchi, jajkiem i makaronem – pikantna zupa,... ⇖ 55
Chrupiące zawijasy z ciasta francuskiego z czekoladą –... ⇖ 49
Szakszuka z papryką, pomidorami i fetą – pyszna kolacja... ⇖ 59
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2768
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1704
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 725
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 673
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 523
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 348
