Fit Naleśniki z Rukolą 400 kcal - Mega Przepis
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2024/07/fit-nalesniki-z-rukola-400-kcal-mega.html
Autor: wojti gotuje
Fit Naleśniki z Rukolą - PrzepisSkładniki (na 2 porcje, około 400 kcal na porcję)Naleśniki:1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej (około 60 g)1/2 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego)1 jajko1/4 szklanki wody gazowanej1 łyżeczka oliwy z oliwekSzczypta soliNadzienie:2 garści świeżej rukoli (około 50 g)1/2 awokado, pokrojonego w plastry100 g chudego twarogu1 łyżka jogurtu naturalnegoSól i pieprz do smakuSok z 1/2 cytrynyOpcjonalnie: garść pomidorków...
Najnowsze przepisy
Dyniowe Baghrir czyli Marokańskie Naleśniki „Tysiąca... ⇖ 13
Aromatyczna zupa z cukinii, z pieczoną fetą z płatkami... ⇖ 19
Dzisiaj przygotowuję proste i pyszne placuszki twarogowe,... ⇖ 23
Dyniowe Gofry Kefirowe Dyniowe gofry kefirowe to jeden z... ⇖ 23
Aromatyczna i rozgrzewająca zupa z leśnych podgrzybków z... ⇖ 18
Puszyste, wilgotne i pięknie pachnące ciasto z gruszkami... ⇖ 32
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 38
Gnocchi z kurczakiem, pomidorami i mozzarellą – szybki... ⇖ 25
Dyniowe tiramisu bez pieczenia – kremowe, jesienne i... ⇖ 24
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 51
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 55
Chia pudding à la Dubai Chocolate – pistacja, kataifi i... ⇖ 60
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 183
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 174
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 67
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 62
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 60
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 56
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 56
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 55
