Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Przejdź do przepisu ↓ Panzanella z grzankami Mamut to... ⇖ 9
Dyniowy krem proteinowy z serka wiejskiego bez pieczenia... ⇖ 12
Delikatny kurczak w kremowym sosie cydrowym z jabłkiem,... ⇖ 21
Naczynia ceramiczne do zapiekania łączą praktyczność z... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Dyniowy krem proteinowy z serka wiejskiego bez pieczenia... ⇖ 12
Kremowy makaron z kurczakiem i pieczarkami fit – pyszny... ⇖ 36
Dynia faszerowana mięsem mielonym i ryżem – fit obiad z... ⇖ 38
Ciasteczka Pumpkin Pie w cukrze cynamonowym. Miękkie,... ⇖ 36
Chrupiące ślimaczki z tortilli z kurczakiem i serem –... ⇖ 76
Faszerowane bataty z szarpanym kurczakiem i ciągnącym... ⇖ 143
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2643
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1581
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 267
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 267
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 180
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 177