Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Łosoś wędzony ma w sobie coś z luksusu, który łatwo... ⇖ 28
Prosty pomysł na wykorzystanie pomidorów: połączenie... ⇖ 39
Zapiekanka śniadaniowa na słodko o smaku cynamonek –... ⇖ 34
Catering dietetyczny dla diabetyka powinien opierać się... ⇖ 24
Delikatne, mięciutkie i puszyste kluski twarogowe, które... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Zapiekanka śniadaniowa na słodko o smaku cynamonek –... ⇖ 34
Fit omlet brownie – wilgotny, czekoladowy i proteinowy.... ⇖ 61
Fit omlet szarlotkowy ze skyrem – smakuje jak sernik z... ⇖ 54
Chrupiące tortille z serem z patelni – szybka kolacja w... ⇖ 60
7 sałatek z burakiem – proste, kolorowe i pełne smaku... ⇖ 82
Chia z pieczonymi śliwkami i cynamonem – prosty deser na... ⇖ 82
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2816
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1758
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 791
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 751
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 740
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 669
Metrowiec bez pieczenia z herbatników, kajmaku i kremu... ⇖ 577
