Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Soczyste roladki z kurczaka z pesto, mozzarellą i szynką... ⇖ 3
Daktynella Almond Iced Latte, kawa z historią Historia... ⇖ 5
Przepis na proste ciasto na zimno na bazie serka z kwaśnej... ⇖ 8
Chrupiące skrzydełka z frytkownicy beztłuszczowej w... ⇖ 9
Domowe nuggetsy z kurczaka są soczyste, chrupiące i dużo... ⇖ 13
Kiedy myślimy o prawdziwym domowym gulaszu, przed oczami... ⇖ 14
Jagnięcina z suszonymi figami– aromatyczne danie na Eid... ⇖ 16
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 25
Fit Gelato Rose Velvet z Hibiskusem i Truskawką (Ninja... ⇖ 22
Fit Gelato Black Velvet (Ninja Creami) Fit Gelato Black... ⇖ 21
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 35
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 192
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 131
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 132
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 121
Przepisy na czasie
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 47
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 35
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 33
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 32
Kremowy makaron z kurczakiem, boczkiem, gorgonzolą,... ⇖ 31
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 29
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 26
Prosta, smaczna i bardzo prosta w przygotowaniu surówka z... ⇖ 25
