Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
To lekkie, świeże i bardzo proste danie idealne na... ⇖ 23
Fit Azjatycka Surówka z Ogórka i Marchewki (*SERIA... ⇖ 13
Dziś przedstawiam dwukolorową babkę kakaową z dodatkiem... ⇖ 23
10 najlepszych sałatek na Wielkanoc to zestawienie, które... ⇖ 52
No i co my tutaj mamy?!? Ne jest to kuchnia fusion, a... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 42
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 41
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 52
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 52
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 131
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1141
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1044
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1020
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 945
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 884
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 872
