Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Witam Kochani! W czasie przedświątecznym warto pomyśleć... ⇖ 10
Już kilkukrotnie pisałam - jeśli nie mam pomysłu to... ⇖ 14
Życie w biegu nie musi oznaczać rezygnacji ze zdrowych... ⇖ 17
Sernik z rodzynkami to takie ciasto, które każdy zna, ale... ⇖ 94
Wiśniowa Fantazja to lekkie ciasto makowe z wiśniami i... ⇖ 22
Malinowe ciasto na biszkopcie, czyli ciasto Cud Malina jest... ⇖ 14
Przepyszne drożdżowe gofry z dodatkiem dyniowego puree :)... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 66
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 67
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 68
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 59
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 91
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 95
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 91
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 76
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 807
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 756
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 688
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 421
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 337
Likier idealny dla wielbicieli i smakoszy kawy. Jest bardzo... ⇖ 323