Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Babeczki wielkanocne „jajka sadzone” to kruchy spód,... ⇖ 16
Przepis na szybkie i wilgotne ciasto z ananasem Proste... ⇖ 11
W ostatnich latach coraz więcej osób wraca do prostych,... ⇖ 14
Ramen to jedno z tych dań, które trudno jednoznacznie... ⇖ 17
składniki na ciasto a la francuskie z zeszytu Izabeli ... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 73
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 53
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 68
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 63
Przepisy na czasie
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 2222
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1817
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1403
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1291
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1209
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1178
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1149