Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Na jagodzianki jagód było zdecydowanie za mało, ale na... ⇖ 4
Dziś przedstawiam kolejne kamyczki wędrujące po naszym... ⇖ 4
Serwuję dzisiaj ekspresowy obiad na lato dla zabieganych.... ⇖ 30
To wyjątkowo proste i pyszne ciasto ucierane z dodatkiem... ⇖ 28
Artykuł sponsorowany Patelnie do naleśników ułatwiają... ⇖ 18
Share Pinterest Print Kotlety mielone drobiowe z... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 35
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 50
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 46
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 31
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 52
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 55
Co zrobić z pomidorów na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 41
Co zrobić z cukinii na obiad? 7 prostych pomysłów,... ⇖ 52
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 58
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 104
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 101
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1307
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 812
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 689
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 641
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 554
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 483
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 479
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 470