Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, roślinne smarowidło... ⇖ 15
Sałatka z selerem naciowym i wędzoną makrelą to idealna... ⇖ 21
Leczniczy zakwas z buraków i warzyw to naturalny, żywy... ⇖ 19
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 107
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 132
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 122
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 143
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 117
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 140
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 156
Przepisy na czasie
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 70
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 62
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 62
Te pyszne i aromatyczne ziemniaki zasmakują każdemu,... ⇖ 53
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 53
Rustykalna francuska zupa cebulowa Rustykalna francuska... ⇖ 44