Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Carpaccio z Arbuza z Burratą (*SERIA FIT*) Carpaccio z... ⇖ 6
domowe lody śmietankoweCzy jest coś lepszego w upalny... ⇖ 6
Lemoniada z Galaretką Malinową Zero Cukru (*SERIA FIT*)... ⇖ 11
Chłodnik ogórkowy z serkiem wiejskim to szybka, lekka i... ⇖ 17
Porządna micha sałatki ziemniaczanej do letniego grilla.... ⇖ 20
Proponujemy dzisiaj talerz prostej, aromatycznej zupy z... ⇖ 24
Shakshuka z Botwinką i Bobem (*SERIA FIT*) Shakshuka z... ⇖ 20
Fit Larb Gai (*SERIA FIT*) Larb Gai to jedno z najbardziej... ⇖ 14
Rzymskie klasyki makaronów. Cztery dania, jedna kulinarna... ⇖ 21
Sernik na zimno z mango, malinami i galaretką to deser,... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 58
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 72
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 65
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 74
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 244
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 170
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1784
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1486
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1084
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 989
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 984
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 790
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 737
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 615
