Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Ciasto wiśniowa bajka to wyjątkowy deser, który zachwyca... ⇖ 21
Pieczona cukinia z pastą z fety Pieczona cukinia z pastą... ⇖ 12
Rolada szpinakowa fit to doskonała propozycja dla osób,... ⇖ 14
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 22
Przepis na efektowny sernik z brzoskwiniami na biszkopcie.... ⇖ 25
Zazwyczaj truskawkowemu sezonowi towarzyszą majowe burze,... ⇖ 34
Maślane, kruche o intensywnym smaku kawy ciastka. Małe... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 42
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 54
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 47
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 56
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 225
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 157
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1295
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 905
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 887
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 693
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 676
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 517
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 365