Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 6
Sałatka z roszponką i boczkiem to propozycja na szybką,... ⇖ 5
Domowa pasta z suszonych pomidorów świetnie sprawdza się... ⇖ 7
Sałatka z tortellini, pomidorami, ogórkiem zielonym,... ⇖ 14
Prosta i sycąca sałatka ziemniaczana z kukurydzą to nasz... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 6
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 89
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 128
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 97
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 107
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 284
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1491
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1472
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1225
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 795
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 731
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 653
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 645
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 641
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 633
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 603