Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Boczniaki Królewskie à la Przegrzebki w Palonym Maśle... ⇖ 14
Artykuł sponsorowany Tort jest niezwykle ważnym punktem... ⇖ 19
Domowa pulpa z dyni to bardzo przydatny przetwór, który... ⇖ 21
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 13
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 21
Zupa Krem z Borowików z Oliwą Truflową (Cook4me Tefal... ⇖ 24
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 13
Sałatka z winogronami, gruszką i serem pleśniowym –... ⇖ 52
Rogale z białym makiem – puszyste, maślane i pełne... ⇖ 46
Sernik baskijski z solonym karmelem – kremowy, aksamitny... ⇖ 47
Ciasto Oreo bez pieczenia – kremowy deser z ciasteczkami,... ⇖ 70
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 90
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 71
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 58
Przepisy na czasie
Śledzie po żydowsku w naszej wersji to minimum wysiłku i... ⇖ 82
Sałatka brokułowa z fetą i czarnymi oliwkami – prosty... ⇖ 61
To ciasto rozpływa się w ustach i ciężko poprzestać na... ⇖ 60






































