Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 110
Ciasto drożdżowe z jagodami i kruszonką, coś pysznego.... ⇖ 22
Najlepsza rolada z cukinii i serka Ta keto rolada z... ⇖ 49
Świeże jagody tego lata były moim marzeniem, które co... ⇖ 29
Szaszłyki z pieczarkami to prosty dodatek do grillowanych... ⇖ 35
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 206
Pasta z wędzonego pstrąga to jedna z naszych ulubionych... ⇖ 25
Przepisy z bloga
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 73
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 81
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 101
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 111
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 155
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 117
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 123
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 305
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 247
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 239
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 224
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 206
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 108
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 76
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 75
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 72
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 65
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 58