Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Makaron z kurkami i szpinakiem to jedno z tych dań, które... ⇖ 9
Pyszny jesienny deser dyniowy idealny w chłodne jesienne... ⇖ 18
Pyszne i szybkie danie obiadowe kurczak z dynią, cukinię... ⇖ 10
Najlepsza surówka z marchewki i pora Prosta, lekka... ⇖ 13
Kalafior najlepiej zamrozić po krótkim blanszowaniu.... ⇖ 23
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 49
Potas jest jednym z najważniejszych minerałów, które... ⇖ 32
Przepisy z bloga
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 49
Makaron z karmelizowaną kapustą i parmezanem – kremowy... ⇖ 26
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 63
Gnocchi z kurczakiem, pomidorami i mozzarellą – szybki... ⇖ 42
Dyniowe tiramisu bez pieczenia – kremowe, jesienne i... ⇖ 45
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 62
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 75
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2276
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 203
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 202
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 84
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 81
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 80
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 80
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 75
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 70