Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Nieprawidłowe użytkowanie oraz niewłaściwa pielęgnacja... ⇖ 4
Bożonarodzeniowy chlebek nisko węglowodanowy naładowany... ⇖ 4
Miękkie precle dworcowe – domowy przepis inspirowany... ⇖ 11
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy niemalże na każdym... ⇖ 11
23.12.2025 Magda Super słodkie mini babeczki z kremem... ⇖ 10
Marynata Chermoula– serce kuchni marokańskiejDzisiaj... ⇖ 12
Jeśli szukasz przepisu na chleb wiejski na drożdżach,... ⇖ 23
Takie ciasto piekła na Boże Narodzenie nasza babcia... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 90
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 88
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 93
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 78
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 108
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 111
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 110
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 92
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3384
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2224
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1592
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 881
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 806
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 791
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 748
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 745