Fit Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną papryką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-nalesniki-z-soczewica-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Naleśniki z soczewicą, szpinakiem i czerwoną paprykąWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 72 gTłuszcz: 16 gBiałko: 21 gSkładniki:Papryka czerwona - 0,5 średniej sztuki (75 g) Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g) Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (55 g) Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżeczki (12 g) Woda mineralna - 0,4 szklanki...
Najnowsze przepisy
Młode ziemniaki to jeden z największych smaków lata. Są... ⇖ 5
Jagodowa Balladyna to moja wersja popularnego ciasta... ⇖ 16
Pyszne sezonowe drożdżówki z dojrzewającym właśnie w... ⇖ 10
Koktajl bananowo-kawowy to propozycja dla osób, które... ⇖ 22
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 28
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 68
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 88
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 73
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 83
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 252
Przepisy na czasie
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 41
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 39
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 38
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 33
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 31
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 30
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 30
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 28
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 24