Fit Naleśniki z Twarogiem i Owocami – Zdrowa Kolacja w 15 Minut!
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/fit-nalesniki-z-twarogiem-i-owocami.html
Autor: wojti gotuje
Fit Naleśniki z Twarogiem i Owocami – Zdrowa Kolacja w 15 Minut!Składniki (na 8 naleśników):Na ciasto naleśnikowe:1 szklanka mąki pełnoziarnistej (lub mąki orkiszowej)1 szklanka mleka (roślinnego lub 1,5% tłuszczu)1 jajko1/2 szklanki wody gazowanej1 łyżka oleju kokosowego lub oliwy z oliwekSzczypta soliNa farsz:200 g twarogu półtłustego lub chudego2 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)Do...
Najnowsze przepisy
Krem pomidorowy, który zmienia wszystko Krem pomidorowy... ⇖ 4
Pasty kanapkowe to zawsze sprawdzony pomysł na szybkie i... ⇖ 10
Karmelowa babka na Wielkanoc będzie "wisienką na torcie"... ⇖ 7
Mroźny był przedwczorajszy, pierwszy poranek wiosny.Nie... ⇖ 13
Skrzydełka z kurczaka słodko - ostreSoczyste, pikantne... ⇖ 7
Delikatne mięso kurczaka, aromatyczne grzyby, białe wino... ⇖ 29
Babka kula bez pieczenia Wielka kumulacja smaku, babka bez... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 40
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 41
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 52
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 52
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 131
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1102
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1005
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 994
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 884
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 845
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 839
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 807