Fit Naleśniki z Twarogiem i Owocami – Zdrowa Kolacja w 15 Minut!
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/fit-nalesniki-z-twarogiem-i-owocami.html
Autor: wojti gotuje
Fit Naleśniki z Twarogiem i Owocami – Zdrowa Kolacja w 15 Minut!Składniki (na 8 naleśników):Na ciasto naleśnikowe:1 szklanka mąki pełnoziarnistej (lub mąki orkiszowej)1 szklanka mleka (roślinnego lub 1,5% tłuszczu)1 jajko1/2 szklanki wody gazowanej1 łyżka oleju kokosowego lub oliwy z oliwekSzczypta soliNa farsz:200 g twarogu półtłustego lub chudego2 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)Do...
Najnowsze przepisy
Kopytka to smak domu. Kopytka to smak dzieciństwa. Kopytka... ⇖ 25
Jestem wielką fanką wszelkiego rodzaju past jajecznych.... ⇖ 22
To ciasto przekładane kremem czekoladowym jest przepyszne!... ⇖ 27
gulasz z serc drobiowych z kasząSzukasz pomysłu na obiad,... ⇖ 20
Jajka faszerowane awokado Przepis na pyszne i zdrowe... ⇖ 19
Coś dla wielbicieli żurku, tarta z typowo wielkanocnym... ⇖ 22
jajko sadzone z ziemniakami i marchewką z groszkiem na... ⇖ 23
Ta klasyczna sałatka to idealna propozycja na świąteczny... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 16
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 46
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 40
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 123
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 139
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 131
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 900
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 879
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 768
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 762
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 732
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 724









































