Fit Naleśniki z Twarogiem i Owocami – Zdrowa Kolacja w 15 Minut!
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/fit-nalesniki-z-twarogiem-i-owocami.html
Autor: wojti gotuje
Fit Naleśniki z Twarogiem i Owocami – Zdrowa Kolacja w 15 Minut!Składniki (na 8 naleśników):Na ciasto naleśnikowe:1 szklanka mąki pełnoziarnistej (lub mąki orkiszowej)1 szklanka mleka (roślinnego lub 1,5% tłuszczu)1 jajko1/2 szklanki wody gazowanej1 łyżka oleju kokosowego lub oliwy z oliwekSzczypta soliNa farsz:200 g twarogu półtłustego lub chudego2 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)Do...
Najnowsze przepisy
Jogurtownik z wykorzystaniem jogurtu greckiego od OSM... ⇖ 17
Przy okazji Wielkanocy warto puścić wodze kulinarnej... ⇖ 21
To klasyczna sałatka warstwowa – delikatna, kremowa i... ⇖ 34
Pyszna i bardzo prosta do zrobienia przekąska. Idealna na... ⇖ 43
Pulpety z indyka w sosie pomidorowymPulpety z indyka w... ⇖ 21
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 29
Idealny biszkopt to podstawa wielu ciast – od tortów po... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 47
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 45
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 58
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 54
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 134
Przepisy na czasie
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1351
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1173
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1083
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1055
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 997
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 918
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 903