Fit pasta z kukurydzy - przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-przepis-z-diety.html
Autor: wojti gotuje
Kanapka z pomidorem i pasta kukurydzianaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 15 gTluszcz: 18 gWeglowodany: 76 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (13 g)Kukurydza - 0,75 szklanki (110 g)Curry - 6 szczypt (5 g)Oregano - 6 szczypt (5 g)Pomidor - 1 mala sztuka (70 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Blenduj kukurydze, curry, oregano i oliwe.2. Rozsmaruj paste na c...
Najnowsze przepisy
W czasie wolnym pozwalam sobie na kuchenne szaleństwa.... ⇖ 10
Ciasto złożone z trzech warstw: delikatnego biszkoptu,... ⇖ 13
Szukasz szybkiego dodatku do obiadu, grilla lub kolacji? Te... ⇖ 21
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 36
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 196
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 133
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 133
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 124
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 536
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 216
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 185
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 112
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 93
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 77
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 72