Fit pasta z kukurydzy - przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-przepis-z-diety.html
Autor: wojti gotuje
Kanapka z pomidorem i pasta kukurydzianaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 15 gTluszcz: 18 gWeglowodany: 76 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (13 g)Kukurydza - 0,75 szklanki (110 g)Curry - 6 szczypt (5 g)Oregano - 6 szczypt (5 g)Pomidor - 1 mala sztuka (70 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Blenduj kukurydze, curry, oregano i oliwe.2. Rozsmaruj paste na c...
Najnowsze przepisy
Przepyszny sernik na zimno, który łączy w sobie słodycz... ⇖ 16
Jajka sadzone na cukiniiJajka na cukinii - prosty przepisOd... ⇖ 27
Dieta w czasie ciąży to temat, który wymaga szczególnej... ⇖ 20
Kawa bez kofeiny jeszcze niedawno kojarzyła się z... ⇖ 41
Cudowne, mięciutkie, proste do zrobienia i przepyszne.... ⇖ 41
Młoda kapusta duszona z ulubioną kiełbasą, boczkiem... ⇖ 32
Zapiekanka śniadaniowa z jajkami i szparagami to dobry... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 129
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 95
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 97
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 88
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 507
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 173
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 102
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 94
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 78









































