Fit pasta z kukurydzy - przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-przepis-z-diety.html
Kanapka z pomidorem i pasta kukurydzianaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 15 gTluszcz: 18 gWeglowodany: 76 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (13 g)Kukurydza - 0,75 szklanki (110 g)Curry - 6 szczypt (5 g)Oregano - 6 szczypt (5 g)Pomidor - 1 mala sztuka (70 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Blenduj kukurydze, curry, oregano i oliwe.2. Rozsmaruj paste na c...
Najnowsze przepisy
Klasyka, która zawsze smakuje: Potrawka z kurczaka z... ⇖ 6
Pod wieczór często masz ochotę na kawę, ale nie chcesz... ⇖ 7
Obiad, kolacja błyskawiczna! Kremowa, bardzo sycąca zupa... ⇖ 9
Tortilla z kurczakiem, jabłkiem i cebulką to smaczna i... ⇖ 17
Nie mamy ani pomysłu, ani czasu, a tu goście za progiem -... ⇖ 34
Może wyglądają na skomplikowane, ale wierzcie mi ich... ⇖ 22
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 58
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 106
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 102
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 110
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 94
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 122
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 125
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1692
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1185
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 855
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 723
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 703
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 649
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 578
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 532
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 470
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 467









































