Fit pasta z kukurydzy - przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-przepis-z-diety.html
Kanapka z pomidorem i pasta kukurydzianaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 15 gTluszcz: 18 gWeglowodany: 76 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (13 g)Kukurydza - 0,75 szklanki (110 g)Curry - 6 szczypt (5 g)Oregano - 6 szczypt (5 g)Pomidor - 1 mala sztuka (70 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Blenduj kukurydze, curry, oregano i oliwe.2. Rozsmaruj paste na c...
Najnowsze przepisy
Jeśli szukasz deseru, który zachwyca smakiem, fajnie... ⇖ 19
Placuszki gryczane z ayranem o smaku mango od 7gun to... ⇖ 13
Prosta, ale bardzo dobra zapiekanka. Tym razem ze... ⇖ 29
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 21
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 90
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 33
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 31
Grillowanie to dla wielu z nas symbol długich, ciepłych... ⇖ 16
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 95
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 93
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 104
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 82
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 110
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 115
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 117
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 99
Przepisy na czasie
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 90
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 45
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 44
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 33
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 33
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 31
Prosta, ale bardzo dobra zapiekanka. Tym razem ze... ⇖ 29
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 28