Fit przepis - makaron pełnoziarnisty z warzywami, suszonymi pomidorami i fetą
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/11/fit-przepis-makaron-penoziarnisty-z.html
...WARTOŚCI ODŻYWCZE:..⚬Energia: 697 kcal⚬Bialko: 29 g⚬Tluszcz: 27 g⚬Weglowodany: 86 g..SKŁADNIKI:..✅Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)✅Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)✅Pomidory suszone - 1,5 garsci (40 g)✅Ser typu feta - 1,5 porcji (40 g)✅Mieszanka warzyw wloska - 2 porcje (190 g)✅Czosnek - 2 zabki (8 g)✅Bazylia (swieze liscie) - 0,75 garsci (13 g)✅Ziola prowan...
Najnowsze przepisy
Sałatka Zielonej Bogini to świeża, zielona sałatka... ⇖ 11
Dzisiaj przychodzę do Was z błyskawicznym przepisem... ⇖ 16
Robi się bardzo szybko i jest pyszny, bo co ma tu nie... ⇖ 18
Ciasto Popapraniec to efektowne i niezwykle smaczne ciasto... ⇖ 25
Cześć, tu Kasia, dzisiaj robisz sałatkę ze szparagami i... ⇖ 19
Sernik z wiśniami na ciemnym spodzieSernik z wiśniami na... ⇖ 31
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 104
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 130
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 120
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 137
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 113
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 137
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 156
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1701
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 987
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 888
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 747
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 670









































