Fit przepis - makaron pełnoziarnisty z warzywami, suszonymi pomidorami i fetą
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/11/fit-przepis-makaron-penoziarnisty-z.html
Autor: wojti gotuje
...WARTOŚCI ODŻYWCZE:..⚬Energia: 697 kcal⚬Bialko: 29 g⚬Tluszcz: 27 g⚬Weglowodany: 86 g..SKŁADNIKI:..✅Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)✅Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)✅Pomidory suszone - 1,5 garsci (40 g)✅Ser typu feta - 1,5 porcji (40 g)✅Mieszanka warzyw wloska - 2 porcje (190 g)✅Czosnek - 2 zabki (8 g)✅Bazylia (swieze liscie) - 0,75 garsci (13 g)✅Ziola prowan...
Najnowsze przepisy
Obiad na słodko, prosty i pyszny -kluski leniwe, z sosem... ⇖ 26
Soczyste filety z kurczaka w aksamitnym sosie śmietankowym... ⇖ 21
Małe babeczki z czereśniami o maślanym smaku. I tak jak... ⇖ 13
Prosty przepis na kremową pastę z makreli w sosie... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 30
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 35
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 40
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 52
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 220
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 845
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 636
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 633
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 319
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 319
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 293
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 283