Mamy 242994 przepisów na 591 blogach.

Najnowsze przepisy

Sernik z żurawiną

Sernik z żurawiną

 Zacznę od uśmiechu dłuższy czas bez sernika w moim... ⇖ 1

Zobacz przepis!

Sernik doskonały

Sernik doskonały

Ten cudowny sernik doskonały zasmakuje każdemu – jest... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Pychotka kajmakowa

Pychotka kajmakowa

Nowoczesne ciasto które zachwyci najbardziej... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Ekspresowy porzeczkowiec

Ekspresowy porzeczkowiec

Ekspresowy porzeczkowiec to przepyszne ciasto bez pieczenia... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Właściwości zdrowotne...

Właściwości zdrowotne...

Wasabi, znany również jako chrzan japoński, to nie tylko... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Bułeczki twarogowe z...

Bułeczki twarogowe z...

Bułeczki z wykorzystaniem twarogu oraz mąki migdałowej... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Przepis na Fit placuszki...

Przepis na Fit placuszki...

Fit placuszki z cukinii chrupiące z serem – zdrowy... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Ogórki kiszone

Ogórki kiszone

ogórki gruntoweczosnekkoperekkorzeń chrzanuliść... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Kluski na parze:...

Kluski na parze:...

Kluski na parze, znane również jako pampuchy czy buchty,... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Przekąska z kiełbasy...

Przekąska z kiełbasy...

 Prosta przekąska z długodojrzewającej kiełbaski... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Roladki z cukinii z...

Roladki z cukinii z...

Roladki z cukinii z pieczarkami i mięsem mielonym to... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Szklana deska do...

Szklana deska do...

Szklana deska do krojenia – piękna i praktyczna... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Sałatka ryżowa curry

Sałatka ryżowa curry

Ciekawa w smaku i łatwa w przygotowaniu sałatka ryżowa... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Zawijany omlet w stylu...

Zawijany omlet w stylu...

Zawijany omlet w stylu japońskim.Jeszcze zanim... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Wyświetlono: 529 razy

Fit przepis - Sałatka z tuńczykiem, czerwoną fasolą, ogórkiem i pietruszką

Fit przepis - Sałatka z tuńczykiem, czerwoną fasolą, ogórkiem i pietruszką Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/10/fit-przepis-saatka-z-tunczykiem.html

Wartosci odzywcze:Energia: 523 kcalBialko: 25 gTluszcz: 19 gWeglowodany: 64 gSkladniki:Kasza jaglana - 0,75 woreczka (65 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (15 g)Czerwona fasola - 0,5 szklanki (90 g)Tunczyk w wodzie - 2 lyzki (55 g)Ogorek - 0,75 sztuki (200 g)Cytryna - 0,5 plastra (4 g)Sposob przygotowania:1. Kasze jaglana przygotuj zgodnie z instrukcja na opakowaniu.2. Ogorek umyj, obierz i pokroj w slup...

Zobacz przepis...


Przepisy z bloga

Przepis na Fit placuszki...

Przepis na Fit placuszki...

Fit placuszki z cukinii chrupiące z serem – zdrowy... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Warstwowa sałatka na...

Warstwowa sałatka na...

Warstwowa sałatka na grilla z sosem jogurtowym i... ⇖ 35

Zobacz przepis!

Brzuch jak deska w 3...

Brzuch jak deska w 3...

Brzuch jak deska w 3 dni? Zielony koktajl oczyszczający na... ⇖ 55

Zobacz przepis!

Zapiekana pierś...

Zapiekana pierś...

Zapiekana pierś kurczaka z serem i warzywami – prosty... ⇖ 48

Zobacz przepis!

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z owocami sezonowymi – letni deser bez... ⇖ 60

Zobacz przepis!

Fit obiady z patelni w...

Fit obiady z patelni w...

Fit obiady z patelni w 15 minut – 3 przepisy z e-booka... ⇖ 65

Zobacz przepis!

Obiady na upały – 5...

Obiady na upały – 5...

Obiady na upały – 5 lekkich i zdrowych przepisów na... ⇖ 47

Zobacz przepis!

Ciasto truskawkowe –...

Ciasto truskawkowe –...

Ciasto z truskawkami jak u babci – fit wersja na... ⇖ 46

Zobacz przepis!

Letnie sałatki do...

Letnie sałatki do...

Letnie sałatki do grilla – 3 proste pomysły na zdrowy... ⇖ 57

Zobacz przepis!

Obiad w 15 minut – 3...

Obiad w 15 minut – 3...

Obiad w 15 minut – 3 szybkie fit przepisy na każdy... ⇖ 57

Zobacz przepis!

Sezon na truskawki – 3...

Sezon na truskawki – 3...

Sezon na truskawki – 3 przepisy, które musisz... ⇖ 61

Zobacz przepis!

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z truskawkami – klasyka w wiosennej... ⇖ 136

Zobacz przepis!

Sałatka z rukolą,...

Sałatka z rukolą,...

Sałatka z rukolą, truskawkami i serem feta – idealna na... ⇖ 64

Zobacz przepis!

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z orzechami – wilgotne, aromatyczne i... ⇖ 105

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

SZYBKIE LETNIE CIASTO

SZYBKIE LETNIE CIASTO

Szybkie ciasto bez pieczenia na biszkopcikach nasączonych... ⇖ 141

Zobacz przepis!

Brzuch jak deska w 3...

Brzuch jak deska w 3...

Brzuch jak deska w 3 dni? Zielony koktajl oczyszczający na... ⇖ 55

Zobacz przepis!

Zapiekana pierś...

Zapiekana pierś...

Zapiekana pierś kurczaka z serem i warzywami – prosty... ⇖ 48

Zobacz przepis!

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z brzoskwinią Sernik na zimno z... ⇖ 46

Zobacz przepis!

Mannowiec/Kaszak/Grysikow

Mannowiec/Kaszak/Grysikow

Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na dość ciekawe... ⇖ 43

Zobacz przepis!

Szybki bigos z młodej...

Szybki bigos z młodej...

Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze... ⇖ 43

Zobacz przepis!

Zupa Szpinakowa (Cook4me...

Zupa Szpinakowa (Cook4me...

Zupa Szpinakowa (Cook4me Tefal - Multicooker) Przepis... ⇖ 41

Zobacz przepis!

Prosta sałatka z pora i...

Prosta sałatka z pora i...

Szybciutka, pyszna z kilku składników zrobiona sałatka... ⇖ 37

Zobacz przepis!

Warstwowa sałatka na...

Warstwowa sałatka na...

Warstwowa sałatka na grilla z sosem jogurtowym i... ⇖ 35

Zobacz przepis!

Kawa po Wiedeńsku...

Kawa po Wiedeńsku...

Kawa po Wiedeńsku (Viennese Coffee) Wiedeń to miasto,... ⇖ 33

Zobacz przepis!

Młoda kapusta na ciepło

Młoda kapusta na ciepło

Młoda kapusta na ciepło, zaprawiona zaklepką z masła i... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Przepis na Fit placuszki...

Przepis na Fit placuszki...

Fit placuszki z cukinii chrupiące z serem – zdrowy... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Naleśniki kawowe z...

Naleśniki kawowe z...

To pyszne danie dobre zarówno jako śniadanie albo deser.... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Chlebek twarogowy z...

Chlebek twarogowy z...

Wysokobiałkowy chlebek twarogowy z siemieniem lnianym i... ⇖ 26

Zobacz przepis!