Fit przepis na makaron pełnoziarnisty z sosem orzechowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/fit-przepis-na-makaron-penoziarnisty-z.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z ciecierzycą, sosem orzechowym i brokułemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 871 kcalBiałko: 37 gTłuszcz: 32 gWęglowodany: 116 gSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 1,25 szklanki (100 g)Ciecierzyca (suche nasiona) - 0,25 szklanki (50 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (25 g)Brokuły - 0,25 sztuki (110 g)Czosnek - 1,5 ząbka (7 g)Cytryna - (17 g)Oliwa z oliwek - 1,5...
Najnowsze przepisy
Zielone bułki czosnkowe z parmezanem to wyjątkowe,... ⇖ 6
Domowe batoniki bounty - Obraz wygenerowany przez AIJeśli... ⇖ 12
Szarlotka szlachecka z galaretką na biszkopcieSzarlotka... ⇖ 125
Kluseczki serowe są miękkie, delikatne i lekko słodkie.... ⇖ 16
Lekka i aromatyczna sałatka z rukolą, soczystą gruszką,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 90
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 70
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 70
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 753
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 702
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 520
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 515
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 501
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 458
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 370
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 361









































