Fit przepis na makaron pełnoziarnisty z sosem orzechowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/fit-przepis-na-makaron-penoziarnisty-z.html
Makaron pełnoziarnisty z ciecierzycą, sosem orzechowym i brokułemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 871 kcalBiałko: 37 gTłuszcz: 32 gWęglowodany: 116 gSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 1,25 szklanki (100 g)Ciecierzyca (suche nasiona) - 0,25 szklanki (50 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (25 g)Brokuły - 0,25 sztuki (110 g)Czosnek - 1,5 ząbka (7 g)Cytryna - (17 g)Oliwa z oliwek - 1,5...
Najnowsze przepisy
Warzywne obiady wcale nie muszą być nudne! Jeśli masz... ⇖ 11
Są smaki, które momentalnie przenoszą nas do kuchni z... ⇖ 19
Ciasteczka kawowe w kształcie ziaren kawy. Szybki i prosty... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 101
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 95
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 106
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 84
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 111
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 117
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 118
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 101
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 517
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 198
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 175
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 129
Ciasto na naleśniki – prosty i sprawdzony przepis na... ⇖ 114
Cześć Kochani, witam Was w nowym rokuDziś zapraszam Was... ⇖ 111
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 96








































