Fit przepis na makaron pełnoziarnisty z sosem orzechowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/fit-przepis-na-makaron-penoziarnisty-z.html
Makaron pełnoziarnisty z ciecierzycą, sosem orzechowym i brokułemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 871 kcalBiałko: 37 gTłuszcz: 32 gWęglowodany: 116 gSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 1,25 szklanki (100 g)Ciecierzyca (suche nasiona) - 0,25 szklanki (50 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (25 g)Brokuły - 0,25 sztuki (110 g)Czosnek - 1,5 ząbka (7 g)Cytryna - (17 g)Oliwa z oliwek - 1,5...
Najnowsze przepisy
Ta sałatka to taki imprezowy klasyk, który wielu osobom... ⇖ 30
Pizza twarogowa ze szpinakiem i ricottą to prosty i szybki... ⇖ 28
Witam Kochani!. Ostatnio robiłam placki ziemniaczane z... ⇖ 35
Łosoś pieczony w porach to prosty i zdrowy przepis na... ⇖ 28
Prosty przepis na pizzę którą zrobimy na patelni, ciasto... ⇖ 108
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 105
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 100
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 108
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 85
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 119
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 122
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 123
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 103
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1589
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1040
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 657
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 586
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 491
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 419
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 408
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 296









































