Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 15
Sałatka z wędzonym kurczakiem, porem, kukurydzą i serem... ⇖ 16
Proste, szybkie i bardzo smaczne danie . Składniki: -15... ⇖ 17
Babka ziemniaczana z bazyliowym pesto to wyjątkowe danie,... ⇖ 13
Ciasto mocno bananowe jest przygotowywane jako propozycja... ⇖ 14
cześć Kochani, dziś zapraszam na rewelacyjny sernik.... ⇖ 16
Ciasto Budyń i PorzeczkaCiasto Budyń i PorzeczkaCiasto... ⇖ 123
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 30
To ciasto jest świetnym przykładem na to, że nietypowy... ⇖ 13
Sałatka makaronowa z rzodkiewką to propozycja idealna na... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 15
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 34
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 50
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 48
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 126
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1061
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 975
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 965
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 816
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 812
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 798
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 784