Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
Kremowe risotto ze śmietanką, mozzarellą, pieczarkami i... ⇖ 8
Miód w kuchni to o wiele więcej niż tylko dodatek do... ⇖ 12
NAJSMACZNIEJSZY BROKUŁ Z PATELNI – PROSTO I PYSZNIEDziś... ⇖ 17
Proteinowe kotlety bez mięsa to prosta propozycja na... ⇖ 13
Mięso mielone wcale nie musi być nudne! Najlepszym tego... ⇖ 20
Macie ochotę na smaczny i szybki obiad, ale klasyczny... ⇖ 14
Pomarańczowo-czekoladowa babka zebra to ciasto, które... ⇖ 17
Domowy chleb z mąką graham i ziarnami. Miękki w środku,... ⇖ 11
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 103
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 129
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 120
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 136
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 112
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 134
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 156
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1678
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 979
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 872
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 737
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 663
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 632
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 629









































