Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
Delikatne, aromatyczne i długo zachowujące świeżość... ⇖ 4
Puszysta, wilgotna babka słodzona musem z suszonych moreli... ⇖ 18
Proste ciasto jogurtowe z jabłkami i budyniem waniliowym.... ⇖ 20
Rolada omletowa z nadzieniem z ricotty, rukoli i suszonych... ⇖ 25
Dekoracyjne, kolorowe jajka wielkanocne, faszerowane pastą... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 66
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 51
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 64
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 62
Przepisy na czasie
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1741
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 1625
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1246
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1237
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1144
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1137
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1116