Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
Ciasto owsiano-kokosowe z bananem i twarogiem zostało... ⇖ 16
Sernik malinowy na zimno z Müllermilch Protein i skyrem,... ⇖ 15
Są rzeczy, które we Włoszech się nie zmieniają. Jedną... ⇖ 25
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 21
Tiramisu z biszkoptami to jeden z tych deserów, który... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 126
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 93
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 96
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 87
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 464
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 92
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 85
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 78
