Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
Kalafior zielony, często niedoceniany wśród warzyw,... ⇖ 12
Bardzo lubię devolaye, czasem nie chce mi się klepać... ⇖ 19
Idź do przepisu ↓ W Polsce pomidorową najczęściej... ⇖ 16
Artykuł sponsorowanyJak wyznaczyć realistyczne cele i... ⇖ 14
Zupa z mięsem mielonym w tureckim wydaniu jest na tyle... ⇖ 14
Łysienie trakcyjne to utrata włosów spowodowana ciasnymi... ⇖ 32
Ryba z warzywami to jedno z tych połączeń, które nie... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Pieczona dynia z fetą i orzechami – pyszny jesienny... ⇖ 40
Lunchboxy na 3 dni – 6 prostych i kolorowych posiłków... ⇖ 21
Zapiekanka śniadaniowa na słodko o smaku cynamonek –... ⇖ 51
Fit omlet brownie – wilgotny, czekoladowy i proteinowy.... ⇖ 65
Fit omlet szarlotkowy ze skyrem – smakuje jak sernik z... ⇖ 55
Chrupiące tortille z serem z patelni – szybka kolacja w... ⇖ 63
7 sałatek z burakiem – proste, kolorowe i pełne smaku... ⇖ 84
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2824
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1769
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 858
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 797
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 757
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 751
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 677
Metrowiec bez pieczenia z herbatników, kajmaku i kremu... ⇖ 594









































