Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
Kiedy potrzebujemy pomysłu na szybki, ale jednocześnie... ⇖ 18
Jaka ona pyszna ta zupka, ojjojjoj. Buzia się cieszy jak... ⇖ 18
Czekoladki, które stały się bazą do tej wyjątkowej... ⇖ 15
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem na prosty i... ⇖ 33
Takie sałatki to ja uwielbiam. Sprawdzają się na każdej... ⇖ 42
Skąd pochodzi wino? Aby to odkryć, musimy przenieść... ⇖ 24
Fajny lekki serniczek na zimno. Ma pyszny orzeźwiający... ⇖ 39
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 28
100 g ugotowanej kaszy jęczmiennej50 g boczku wędzonego... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 105
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 84
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 89
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 80
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 949
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 832
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 806
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 714
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 686
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 633
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 633
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 607