Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
W okresie letnim młode ziemniaki z koperkiem to klasyk.... ⇖ 5
Soczysty filet z kurczaka z Air Fryera gotowy w 20 minut.... ⇖ 16
Jeśli szukasz pomysłu na roladki z tortilli z awokado,... ⇖ 9
W upały takie sałatki to prawdziwy skarb. Do tego jeszcze... ⇖ 12
Chrupiąca pinsa z kremowym serem, krewetkami, koperkiem i... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 64
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 80
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 69
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 77
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 247
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 172
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1817
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1505
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1106
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 1018
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 999
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 802
Lekko kwaskowy, zimny napój z rabarbaru to doskonały... ⇖ 795
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 752
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 628