Mamy 249800 przepisów na 596 blogach.

Wyświetlono: 674 razy

Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem

Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje

Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Sałatka jarzynowa z...

Sałatka jarzynowa z...

Najczęściej robimy tradycyjną sałatkę jarzynową,... ⇖ 4

Zobacz przepis!

Najlepsza babka piaskowa

Najlepsza babka piaskowa

Babka piaskowa to klasyczne, delikatne ciasto o lekkiej,... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Sernik nowojorski + film

Sernik nowojorski + film

Sernik nowojorski na spodzie z ciastek – kremowy,... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Ciasto czekoladowe z...

Ciasto czekoladowe z...

Jeśli macie ochotę na szybkie, domowe ciasto, które... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Bataty z boczkiem i...

Bataty z boczkiem i...

29.03.2026   Magda To śniadanie z podsmażonych batatów... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Wielkanocna rolada...

Wielkanocna rolada...

Jeśli szukasz czegoś efektownego na świąteczny stół,... ⇖ 40

Zobacz przepis!

Trójkolorowa babka z...

Trójkolorowa babka z...

Pyszna prosta babka na wielkanocny stół.Składniki:6... ⇖ 31

Zobacz przepis!

Sernik z białą...

Sernik z białą...

Bardzo kremowy, delikatny, pyszny, taki jest ten sernik i... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Domowe koktajle z winem:...

Domowe koktajle z winem:...

Rate this post Dlaczego koktajle z winem robią... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Mazurek orzechowy –...

Mazurek orzechowy –...

Mazurek orzechowy – kuchnia podkarpacka Lokalizacja:... ⇖ 33

Zobacz przepis!

Surówka z Marchwi z...

Surówka z Marchwi z...

Surówka z Marchwi z Porem i Jabłkiem (*SERIA... ⇖ 28

Zobacz przepis!

Chrupiące Gniazdka...

Chrupiące Gniazdka...

Chrupiące Gniazdka Wielkanocne z Jajkiem i Kiełbasą ... ⇖ 41

Zobacz przepis!

Kiszona Czerwona Kapusta...

Kiszona Czerwona Kapusta...

Kiszona Czerwona Kapusta (*SERIA FIT*) Kiszona... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Tort Esterhazy...

Tort Esterhazy...

Nasz popisowy tort świąteczny. Tort jest znakomity... ⇖ 33

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z najczęstszych pytań... ⇖ 52

Zobacz przepis!

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 72

Zobacz przepis!

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 48

Zobacz przepis!

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak ważne w... ⇖ 60

Zobacz przepis!

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 56

Zobacz przepis!

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 52

Zobacz przepis!

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 57

Zobacz przepis!

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść słodkie na... ⇖ 56

Zobacz przepis!

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 58

Zobacz przepis!

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 59

Zobacz przepis!

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 67

Zobacz przepis!

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 63

Zobacz przepis!

Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera (fit, szybki... ⇖ 188

Zobacz przepis!

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go tak” FIT... ⇖ 130

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Sałatka z pieczarkami

Sałatka z pieczarkami

Wyobraź sobie połączenie delikatnych, soczystych... ⇖ 2425

Zobacz przepis!

Jajka faszerowane...

Jajka faszerowane...

Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 2073

Zobacz przepis!

Ciasto żółty ser

Ciasto żółty ser

Pyszny i super prosty do zrobienia deser, który do... ⇖ 2057

Zobacz przepis!

Ciasto Biała Dama z...

Ciasto Biała Dama z...

Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1783

Zobacz przepis!

Warstwowa sałatka z...

Warstwowa sałatka z...

Ten przepis powstał z potrzeby połączenia smaków,... ⇖ 1558

Zobacz przepis!

CIASTO TOFFI

CIASTO TOFFI

Bardzo proste ciasto z niezbyt wyszukanych składników,... ⇖ 1533

Zobacz przepis!

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa...

Share Pinterest ... ⇖ 1383

Zobacz przepis!

Warstwowa sałatka z...

Warstwowa sałatka z...

Warstwowa sałatka z kurczakiem to bardzo smaczne i... ⇖ 1350

Zobacz przepis!

Jajka w sosie tatarskim

Jajka w sosie tatarskim

Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1339

Zobacz przepis!

Kruche ciasto z budyniem...

Kruche ciasto z budyniem...

Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1273

Zobacz przepis!

Schab gotowany na...

Schab gotowany na...

Ten schab gotowany to klasyk na świątecznym stole –... ⇖ 1217

Zobacz przepis!

Sernik wielkanocny –...

Sernik wielkanocny –...

Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1174

Zobacz przepis!

Kostka malinowo –...

Kostka malinowo –...

Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1160

Zobacz przepis!

Ciasto na oleju z...

Ciasto na oleju z...

To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1139

Zobacz przepis!