Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
Niezwykle soczyste i mięciutkie, fajnie doprawione i... ⇖ 10
Moda na domowe przygotowywanie napojów nie słabnie, ale... ⇖ 6
Kremowa, wyrazista pasta jajeczna z dodatkiem chrupiącego,... ⇖ 17
Zapiekanki to kwintesencja domowego, sycącego i niezwykle... ⇖ 11
Idealnie upieczone ciasteczko to małe dzieło sztuki:... ⇖ 17
Pieczenie ciast to rytuał, który łączy precyzję z... ⇖ 11
Letnia sałatka z kurczakiem, warzywami i pysznym sosem to... ⇖ 18
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 17
Sezon grillowy zbliża się wielkimi krokami. Dlatego mam... ⇖ 23
To ciasto nigdy mnie nie zawiodło. Zajada się nim cała... ⇖ 17
Szybki makaron z pesto, soczystym kurczakiem i burratą.... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 87
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 67
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 738
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 682
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 491
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 466
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 465
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 428
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 345
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 343
