Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
Faszerowane bataty z szarpanym kurczakiem i ciągnącym... ⇖ 4
W zamrażarce leżą trzy podobne pudełka. Jedno kryje sos... ⇖ 8
Proste śniadanie, jak u babci -kaszka manna na mleku z... ⇖ 12
SCHAB PIECZONY NA KANAPKICoś pysznego na kanapki czy jako... ⇖ 17
Ciasto 3 Bit bez pieczenia – pyszny deser z herbatnikami... ⇖ 17
Zapiekanka z grzybami leśnymi z airfryera Zapiekanka... ⇖ 35
Muffiny urodzinowe z kremem i kolorową posypką to małe... ⇖ 32
Śliwki podsmażane na maśle z cynamonem i odrobiną miodu... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Faszerowane bataty z szarpanym kurczakiem i ciągnącym... ⇖ 4
Pieczony Camembert z Czosnkiem, Rozmarynem i Żurawiną –... ⇖ 35
Puszysty Dutch Baby z Gruszkami, Ricottą i Miodem –... ⇖ 34
Tosty z Pieczonym Jabłkiem, Masłem Orzechowym i Solonym... ⇖ 43
Sałatka Ziemniaczana High Protein z Serkiem Wiejskim i... ⇖ 51
Racuszki bananowe z twarogiem i czekoladą Masz dojrzałe... ⇖ 42
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2573
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1476
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 257
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 253
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 161
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 158
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 156






































