Mamy 251583 przepisów na 597 blogach.

Wyświetlono: 833 razy

Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem

Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje

Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Koperek ogrodowy –...

Koperek ogrodowy –...

Koperek ogrodowy, znany ze swojego charakterystycznego... ⇖ 4

Zobacz przepis!

Jajko w papryce

Jajko w papryce

Jajko w papryce z piekarnika to doskonała propozycja dla... ⇖ 5

Zobacz przepis!

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Naleśniki z serem i...

Naleśniki z serem i...

W sezonie truskawkowym proponujemy prosty i pyszny deser... ⇖ 9

Zobacz przepis!

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa...

Nie powiem, żeby kiełbasa była moim ulubionym mięsnym... ⇖ 10

Zobacz przepis!

Serniczek owsiany z...

Serniczek owsiany z...

W nowoczesnej kuchni coraz częściej sięga się po... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Zdrowe soki w Twojej...

Zdrowe soki w Twojej...

Domowe przetwory to świetny sposób na wykorzystanie... ⇖ 9

Zobacz przepis!

Sałatka z halloumi z...

Sałatka z halloumi z...

To połączenie śródziemnomorskich smaków z sezonowymi... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Pizza Detroit przepis na...

Pizza Detroit przepis na...

Szukasz przepisu na pizzę, która redefiniuje pojęcie... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Ciasto truskawkowe bez...

Ciasto truskawkowe bez...

Jeśli szukasz pomysłu na lekkie i efektowne ciasto z... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Koktajl truskawkowy na...

Koktajl truskawkowy na...

Koktajl ze świeżych, dojrzałych truskawek na napoju... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Ekspresowa sałatka z...

Ekspresowa sałatka z...

Świeża, chrupiąca i pełna smaku sałatka, którą... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Surówka „jak od...

Surówka „jak od...

Jeśli lubimy chrupiące surówki serwowane w chińskich... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 12

Zobacz przepis!

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 31

Zobacz przepis!

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis Myślisz, że na... ⇖ 48

Zobacz przepis!

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 50

Zobacz przepis!

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z najczęstszych pytań... ⇖ 168

Zobacz przepis!

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 217

Zobacz przepis!

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 147

Zobacz przepis!

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak ważne w... ⇖ 152

Zobacz przepis!

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 144

Zobacz przepis!

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 150

Zobacz przepis!

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 147

Zobacz przepis!

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść słodkie na... ⇖ 174

Zobacz przepis!

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 152

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Chlebek odrywany

Chlebek odrywany

Chlebek odrywany z masłem z dodatkiem czosnku i... ⇖ 1427

Zobacz przepis!

Kiszona rzodkiewka

Kiszona rzodkiewka

Kiszona rzodkiewka to prosty sposób na przygotowanie... ⇖ 858

Zobacz przepis!

TRUSKAWKOWY SERNIK...

TRUSKAWKOWY SERNIK...

Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 834

Zobacz przepis!

Włoskie lody...

Włoskie lody...

Włoskie lody stracciatella to jeden z najbardziej... ⇖ 806

Zobacz przepis!

Skyrnik na zimno z...

Skyrnik na zimno z...

Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 625

Zobacz przepis!

Tiramisu truskawkowe 

Tiramisu truskawkowe 

Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 615

Zobacz przepis!

Ciasto a’la bounty

Ciasto a’la bounty

Jeśli uwielbiasz połączenie kokosa i czekolady, to... ⇖ 542

Zobacz przepis!

Ślimaczki z ciasta...

Ślimaczki z ciasta...

Ślimaczki z ciasta francuskiego to jedna z tych... ⇖ 456

Zobacz przepis!

KRUCHE CZEKOLADOWE...

KRUCHE CZEKOLADOWE...

Połączenie pysznego kakaowego, kruchego ciasta,... ⇖ 407

Zobacz przepis!

Lemoniada z rabarbaru na...

Lemoniada z rabarbaru na...

Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 313

Zobacz przepis!

Najlepsze truskawkowe...

Najlepsze truskawkowe...

W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 303

Zobacz przepis!

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy Duet z budyniem, mascarpone i... ⇖ 284

Zobacz przepis!

Złoty Świt - puszyste...

Złoty Świt - puszyste...

Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 274

Zobacz przepis!

Marynowana czerwona...

Marynowana czerwona...

Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 272

Zobacz przepis!