Fit przepis z Diety na Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/09/fit-przepis-z-diety-na-makaron.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i szpinakiemSKŁADNIKI:Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki(70 g) Filet z łososia - 1 porcja (95 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (95 g)Olej rzepakowy - 1 łyżka (8 g)Cebula - 1 sztuka (95 g)Szpinak (świeży) - 1,5 garści (30 g)Czosnek - 2 ząbki (10 g)Natka pietruszki - 1 pęczek (19 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Cebulę obierz i pokrój w...
Najnowsze przepisy
Szparagi na Burracie z Chrupiącą Czosnkową Posypką i... ⇖ 11
Fit Fajitas Bowl z Kurczakiem i Warzywami (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 20
Nie masz pomysłu na obiad? To może placuszki kalafiorowe... ⇖ 20
Kotlet mielony soffritto i chrupiące ziemniaki z air... ⇖ 20
Fit Lody Black Forest na Bazie Frużeliny (Ninja Creami)... ⇖ 20
Muffinki truskawkowe – puszyste, wilgotne i pełne... ⇖ 16
Lasagne Szparagowa z Czterema Serami (*SERIA FIT*) Lasagne... ⇖ 20
Marynowane Szparagi (*SERIA FIT*) Marynowane szparagi to... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 165
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 115
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 116
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 102
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 687
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 579
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 489
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 409
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 328
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 309
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 297
