Fit przepisy - Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-przepisy-saatka-z-makaronem.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 78 gTłuszcz: 16 gBiałko: 22 gSkładniki:Fasola czerwona (puszka) - 0,25 szklanki (55 g) Ciecierzyca konserwowa - 0,25 szklanki (55 g) Brokuły - 0,25 sztuki (90 g) Makaron pełnoziarnisty - 1 szklanka (80 g) Sezam - 0,5 łyżki (4 g) Koper ogrodowy...
Najnowsze przepisy
Gulasz z wieprzowego mięsa, delikatnego i lekko tłustego... ⇖ 19
Patelnie nieprzywierające pozwalają gotować z mniejszą... ⇖ 17
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostanie propozycja na... ⇖ 16
Jeśli szukasz prostego i efektownego deseru bez pieczenia,... ⇖ 16
Niezwykle soczyste i mięciutkie, fajnie doprawione i... ⇖ 20
Moda na domowe przygotowywanie napojów nie słabnie, ale... ⇖ 14
Kremowa, wyrazista pasta jajeczna z dodatkiem chrupiącego,... ⇖ 32
Zapiekanki to kwintesencja domowego, sycącego i niezwykle... ⇖ 15
Idealnie upieczone ciasteczko to małe dzieło sztuki:... ⇖ 22
Pieczenie ciast to rytuał, który łączy precyzję z... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 87
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 67
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 740
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 686
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 499
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 482
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 476
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 440
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 348
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 344
