Fit przepisy - Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/fit-przepisy-saatka-z-makaronem.html
Autor: wojti gotuje
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, czerwoną fasolą, ciecierzycą, brokułami i sezamemWartości odżywcze:Energia: 557 kcalWęglowodany: 78 gTłuszcz: 16 gBiałko: 22 gSkładniki:Fasola czerwona (puszka) - 0,25 szklanki (55 g) Ciecierzyca konserwowa - 0,25 szklanki (55 g) Brokuły - 0,25 sztuki (90 g) Makaron pełnoziarnisty - 1 szklanka (80 g) Sezam - 0,5 łyżki (4 g) Koper ogrodowy...
Najnowsze przepisy
Ciasto czekoladowe na kefirze z borówkami to kwintesencja... ⇖ 5
Są takie ciasta, które znikają szybciej, niż zdążysz... ⇖ 11
Lekkie ciasto z wiśniami i galaretką - super przepis na... ⇖ 14
Odkryłam to danie całkiem niedawno i jestem zachwycona.... ⇖ 20
Sezon grillowy rozpoczynam zazwyczaj – jak większość... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 101
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 78
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 87
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 77
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 892
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 803
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 777
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 676
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 656
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 603
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 598
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 569