Fit przepisy Makaron pełnoziarnisty
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/04/fit-przepisy-makaron-penoziarnisty.html
Autor: wojti gotuje
Makaron z kurczakiem, natką pietruszki i pomidorkami koktajlowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 607 kcalBiałko: 40 gTłuszcz: 24 gWęglowodany: 52 gSKŁADNIKI:Filet z piersi kurczaka - 1 porcja (100 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (12 g)Natka pietruszki - 1,5 łyżki (18 g)Słonecznik - 1 łyżka (8 g)Ser parmezan - 0,25 porcji (9 g)Orzechy nerkowca -...
Najnowsze przepisy
Budino al Cioccolato z Kenwood Cooking Chef XL Historia... ⇖ 14
Pyszna i kolorowa. Idealna na każdą porę roku i dnia. Co... ⇖ 20
Ciasto z chałwą bez pieczenia Delikatny krem chałwowy,... ⇖ 24
Ciasto Konfiturka z malinami, kremem budyniowym i bitą... ⇖ 126
Ciasto piankowe z truskawkami bez pieczenia to jedno z tych... ⇖ 32
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 28
Ten przepis to moje tegoroczne odkrycie. Delikatny filet z... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 164
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 114
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 115
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 101
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 665
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 546
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 480
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 383
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 300
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 289
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 270
