Fit przepisy Makaron pełnoziarnisty
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/04/fit-przepisy-makaron-penoziarnisty.html
Autor: wojti gotuje
Makaron z kurczakiem, natką pietruszki i pomidorkami koktajlowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 607 kcalBiałko: 40 gTłuszcz: 24 gWęglowodany: 52 gSKŁADNIKI:Filet z piersi kurczaka - 1 porcja (100 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (12 g)Natka pietruszki - 1,5 łyżki (18 g)Słonecznik - 1 łyżka (8 g)Ser parmezan - 0,25 porcji (9 g)Orzechy nerkowca -...
Najnowsze przepisy
Mięciutkie, aromatyczne po prostu pyszne!Bez wycinania i... ⇖ 6
Prosty przepis na coś pysznego - idealnie sprawdzi się... ⇖ 11
Ciasto Bahama z kokosem, kremem ananasowym i sosem... ⇖ 12
Monoporcja pieczonego naleśnika, którego wykonanie jest... ⇖ 18
Racuchy drożdżowe na maślance to jeden z tych domowych... ⇖ 35
Zaraz w warzywniaku będzie świeży szpinak do zbioru a... ⇖ 28
Kolorowe deserki galaretkowe z malinami, bananami i... ⇖ 22
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 173
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 119
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 119
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 110
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 723
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 641
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 599
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 528
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 455
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 428
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 407
