Fit przepisy Makaron pełnoziarnisty
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/04/fit-przepisy-makaron-penoziarnisty.html
Autor: wojti gotuje
Makaron z kurczakiem, natką pietruszki i pomidorkami koktajlowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 607 kcalBiałko: 40 gTłuszcz: 24 gWęglowodany: 52 gSKŁADNIKI:Filet z piersi kurczaka - 1 porcja (100 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (12 g)Natka pietruszki - 1,5 łyżki (18 g)Słonecznik - 1 łyżka (8 g)Ser parmezan - 0,25 porcji (9 g)Orzechy nerkowca -...
Najnowsze przepisy
Zapiekanka śniadaniowa z jajkami i szparagami to dobry... ⇖ 8
Szukasz prostego, ale efektownego pomysłu na kolację?... ⇖ 13
Przepis na szarlotkę z plastrami jabłek na kruchym... ⇖ 13
Drożdżowe bułki mini pizze nadziewane żółtym serem i... ⇖ 17
Ciasto owsiano-kokosowe z bananem i twarogiem zostało... ⇖ 28
Sernik malinowy na zimno z Müllermilch Protein i skyrem,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 126
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 94
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 96
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 87
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 477
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 155
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 94
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 85
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 65
