Fit przepisy Makaron pełnoziarnisty
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/04/fit-przepisy-makaron-penoziarnisty.html
Autor: wojti gotuje
Makaron z kurczakiem, natką pietruszki i pomidorkami koktajlowymiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 607 kcalBiałko: 40 gTłuszcz: 24 gWęglowodany: 52 gSKŁADNIKI:Filet z piersi kurczaka - 1 porcja (100 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (12 g)Natka pietruszki - 1,5 łyżki (18 g)Słonecznik - 1 łyżka (8 g)Ser parmezan - 0,25 porcji (9 g)Orzechy nerkowca -...
Najnowsze przepisy
Pamiętam, że gdy w domu zostawały ziemniaki z obiadu,... ⇖ 12
Gorzka czekolada, z jej intensywnym smakiem i aksamitną... ⇖ 14
Przepis prosty, ale takie lubię najbardziej, najlepsza... ⇖ 20
Surówka z kapusty pekińskiej to lekki i smaczny dodatek,... ⇖ 19
200 g masła 82%3/4 szklanki cukru pudru1 całe jajko1... ⇖ 29
Sałatka z tuńczykiem, awokado i suszonymi pomidorami -... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 158
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 111
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 112
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 100
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 642
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 456
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 277
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 273
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 181