Fit sałatka z kaszą jaglaną - szybka i prosta
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/fit-saatka-z-kasza-jaglana-szybka-i.html
Autor: wojti gotuje
Salatka z kasza jaglana, czerwona fasola, kukurydza, pomidorem i natka pietruszkiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 29 gTluszcz: 17 gWeglowodany: 114 gSKŁADNIKI:Kasza jaglana - 0,75 woreczka (65 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (12 g)Kukurydza - 0,5 szklanki (70 g)Czerwona fasola - 0,5 szklanki (75 g)Pomidorki koktajlowe - 7,25 sztuki (140 g)Czosnek - 1,5 zabka (7 g)Natka pietruszki - 0,75 ...
Najnowsze przepisy
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 6
Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami to wyjątkowe... ⇖ 19
Lekka i pyszna sałatka makaronowa z rukolą, zielonymi... ⇖ 13
Miękki, puszysty i maślany chlebek rwany z aromatycznym... ⇖ 21
17.07.2026 Magda Te muffinki to mój pomysł na mocno... ⇖ 9
Pieczone udka z kaczki z jabłkami mają miękkie, soczyste... ⇖ 10
Otwierasz lodówkę i widzisz pół papryki, ugotowane... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 82
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 119
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 94
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 96
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 277
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1394
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 743
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 659
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 562
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 556
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 515
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 509
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 506
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 502
