Fit sałatka z kaszą jaglaną - szybka i prosta
 Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/fit-saatka-z-kasza-jaglana-szybka-i.html
		Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/fit-saatka-z-kasza-jaglana-szybka-i.html
		Salatka z kasza jaglana, czerwona fasola, kukurydza, pomidorem i natka pietruszkiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 29 gTluszcz: 17 gWeglowodany: 114 gSKŁADNIKI:Kasza jaglana - 0,75 woreczka (65 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (12 g)Kukurydza - 0,5 szklanki (70 g)Czerwona fasola - 0,5 szklanki (75 g)Pomidorki koktajlowe - 7,25 sztuki (140 g)Czosnek - 1,5 zabka (7 g)Natka pietruszki - 0,75 ...
		
		
		
		
		
Najnowsze przepisy
Fit Curry z Ciecierzycy(Cook4me Tefal - Multicooker)Przepis... ⇖ 5
Fit Lody Pistacjowe(Ninja Creami NC300EU)Lody pistacjowe od... ⇖ 6
Domowe Mleko PistacjoweTo mleko pistacjowe ma w sobie coś... ⇖ 11
Dlaczego Warto Chrupać Orzechy Włoskie, czyli naturalny... ⇖ 10
Delikatny biszkopt z makiem, lekko kwaskowe wiśnie w... ⇖ 19
Pasta z twarogu i jajek – szybka, kremowa i pełna... ⇖ 16
Jesienny sernik dyniowyJesienny sernik dyniowy - prosty... ⇖ 17
To niezwykle łatwe, miękkie i pyszne ciasto marchewkowe... ⇖ 21
Delikatna, aksamitna i lekka zupa krem z cukinii, kremowa,... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 54
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 53
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 50
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 43
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 79
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 83
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 85
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 66
Przepisy na czasie
Murzynek to takie ciasto, które piekło się u mnie w domu... ⇖ 917
Różnego rodzaju sałatki z kurczakiem i marynowanymi... ⇖ 713
Witam Kochani! Proste sałatki bez wyszukanych składników... ⇖ 566
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na lekki... ⇖ 516
Przysmak Sułtana to jedno z tych ciast, które wygląda... ⇖ 505
Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi naprawdę... ⇖ 452
Sezon na grzyby jest w pełni, w tym roku jest istne,... ⇖ 435









































