Fit sałatka z kaszą jaglaną - szybka i prosta
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/fit-saatka-z-kasza-jaglana-szybka-i.html
Salatka z kasza jaglana, czerwona fasola, kukurydza, pomidorem i natka pietruszkiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 29 gTluszcz: 17 gWeglowodany: 114 gSKŁADNIKI:Kasza jaglana - 0,75 woreczka (65 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (12 g)Kukurydza - 0,5 szklanki (70 g)Czerwona fasola - 0,5 szklanki (75 g)Pomidorki koktajlowe - 7,25 sztuki (140 g)Czosnek - 1,5 zabka (7 g)Natka pietruszki - 0,75 ...
Najnowsze przepisy
Kremowy, delikatny sos z estragonem, miękki kurczak i... ⇖ 6
Marokański chleb khobz pszenny z semolinąDługo szukałam... ⇖ 16
Mini kanapeczki z ciasta francuskiego to efektowna i... ⇖ 19
Soczysty kurczak marynowany w jogurcie i przyprawie garam... ⇖ 19
Masala Milk (Masala Doodh)(*SERIA FIT*)To mleko ma w sobie... ⇖ 19
Cześć Kochani, witam Was w nowym rokuDziś zapraszam Was... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 101
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 93
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 105
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 82
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 110
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 116
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 118
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 99
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 262
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 144
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 83
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 66
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 61
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 54
