Fit sałatka z kaszą jaglaną - szybka i prosta
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/fit-saatka-z-kasza-jaglana-szybka-i.html
Salatka z kasza jaglana, czerwona fasola, kukurydza, pomidorem i natka pietruszkiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 29 gTluszcz: 17 gWeglowodany: 114 gSKŁADNIKI:Kasza jaglana - 0,75 woreczka (65 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (12 g)Kukurydza - 0,5 szklanki (70 g)Czerwona fasola - 0,5 szklanki (75 g)Pomidorki koktajlowe - 7,25 sztuki (140 g)Czosnek - 1,5 zabka (7 g)Natka pietruszki - 0,75 ...
Najnowsze przepisy
Kebab w Rulonie (Rolka Kebaba) – Najlepsza Technika Ta... ⇖ 16
Pyszne kruche ciasteczka, z kremem maślano-kajmakowym, do... ⇖ 17
Kupujecie laski wanilii do ciasta? kiedyś były bardzo... ⇖ 18
14.11.2025 Magda W tym przepisie wykorzystujemy proste... ⇖ 18
Pyszna sałatka z bulgurem, selerem korzeniowym, jabłkiem,... ⇖ 22
Danie idealne na obiad, śniadanie, do zabrania do pracy,... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 62
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 62
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 60
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 51
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 88
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 93
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 89
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 74
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 745
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 608
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 303
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 285
Likier idealny dla wielbicieli i smakoszy kawy. Jest bardzo... ⇖ 277
