Fit Sernik na Zimno z Owocami – Zdrowy Deser Bez Pieczenia
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/fit-sernik-na-zimno-z-owocami-zdrowy.html
Autor: wojti gotuje
Fit Sernik na Zimno z Owocami Składniki: Na spód: 100 g płatków owsianych30 g masła (można zastąpić olejem kokosowym)2 łyżki kakao (opcjonalnie) Na masę serową: 500 g chudego twarogu (lub serka wiejskiego)200 g jogurtu naturalnego4 łyżki erytrytolu (lub innego słodzika)2 łyżeczki żelatyny1 łyżeczka ekstraktu waniliowegoSok z 1 cytryny Na wierzch: Świeże owoce (np. maliny, truskawki, borówki)Galaretka bez cukru (opcjonalnie) Przygotowanie: Przygotowanie spodu: Płatki...
Najnowsze przepisy
W kuchni coraz częściej poszukiwane są produkty, które... ⇖ 7
Ten biszkopt jest lekki, miękki i bardzo uniwersalny —... ⇖ 18
Bób to warzywo jadane zwykle solo, jako przekąska lub... ⇖ 17
Prosty przepis na nadmiar sałaty w ogródku, zróbcie tą... ⇖ 21
Ciastka ptysiowe z kremem i truskawkami to lekki, elegancki... ⇖ 25
Uliczne jedzenie – co to jest street food i dlaczego... ⇖ 24
Prosto, zdrowo i sezonowo! Sałatka z jajkiem i szparagami... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 154
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 107
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 109
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 99
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 596
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 410
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 237
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 234
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 154
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 151