Fit Sernik na Zimno z Owocami – Zdrowy Deser Bez Pieczenia
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/fit-sernik-na-zimno-z-owocami-zdrowy.html
Autor: wojti gotuje
Fit Sernik na Zimno z Owocami Składniki: Na spód: 100 g płatków owsianych30 g masła (można zastąpić olejem kokosowym)2 łyżki kakao (opcjonalnie) Na masę serową: 500 g chudego twarogu (lub serka wiejskiego)200 g jogurtu naturalnego4 łyżki erytrytolu (lub innego słodzika)2 łyżeczki żelatyny1 łyżeczka ekstraktu waniliowegoSok z 1 cytryny Na wierzch: Świeże owoce (np. maliny, truskawki, borówki)Galaretka bez cukru (opcjonalnie) Przygotowanie: Przygotowanie spodu: Płatki...
Najnowsze przepisy
Lasagne Szparagowa z Czterema Serami (*SERIA FIT*) Lasagne... ⇖ 10
Marynowane Szparagi (*SERIA FIT*) Marynowane szparagi to... ⇖ 15
Sos Szparagowy (Cook4me Tefal – Multicooker) Przepis... ⇖ 14
Aksamitny, niezwykle puszysty deser o strukturze delikatnej... ⇖ 13
Budino al Cioccolato z Kenwood Cooking Chef XL Historia... ⇖ 25
Pyszna i kolorowa. Idealna na każdą porę roku i dnia. Co... ⇖ 28
Ciasto z chałwą bez pieczenia Delikatny krem chałwowy,... ⇖ 33
Ciasto Konfiturka z malinami, kremem budyniowym i bitą... ⇖ 183
Ciasto piankowe z truskawkami bez pieczenia to jedno z tych... ⇖ 42
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 35
Ten przepis to moje tegoroczne odkrycie. Delikatny filet z... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 165
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 114
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 116
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 102
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 674
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 561
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 483
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 397
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 303
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 302
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 292
