Fit Sernik na Zimno z Owocami – Zdrowy Deser Bez Pieczenia
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/fit-sernik-na-zimno-z-owocami-zdrowy.html
Autor: wojti gotuje
Fit Sernik na Zimno z Owocami Składniki: Na spód: 100 g płatków owsianych30 g masła (można zastąpić olejem kokosowym)2 łyżki kakao (opcjonalnie) Na masę serową: 500 g chudego twarogu (lub serka wiejskiego)200 g jogurtu naturalnego4 łyżki erytrytolu (lub innego słodzika)2 łyżeczki żelatyny1 łyżeczka ekstraktu waniliowegoSok z 1 cytryny Na wierzch: Świeże owoce (np. maliny, truskawki, borówki)Galaretka bez cukru (opcjonalnie) Przygotowanie: Przygotowanie spodu: Płatki...
Najnowsze przepisy
Sałatka ziemniaczana z fetą i koperkiem to świeży,... ⇖ 11
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 29
Placuszki bananowo-serowe to szybkie, puszyste i delikatne... ⇖ 25
Surówka z kiszonej kapustyz jabłkiem to najlepszy dodatek... ⇖ 17
To jest tradycyjny obiad jak u babci, jedno z tych dań,... ⇖ 26
Pyszny przepis na sałatkę z kurczakiem gyros, makaronem... ⇖ 40
Warzywne kotlety na bazie ciecierzycy napakowane mnóstwem... ⇖ 29
Klopsiki w sosie pomidorowym z mascarpone to dowód na to,... ⇖ 29
Prosta przekąska, ale pyszna, spróbujcie koniecznie...... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 156
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 110
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 111
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 100
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 626
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 436
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 252
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 249
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 165