Fit Sernik na Zimno z Owocami – Zdrowy Deser Bez Pieczenia
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/fit-sernik-na-zimno-z-owocami-zdrowy.html
Autor: wojti gotuje
Fit Sernik na Zimno z Owocami Składniki: Na spód: 100 g płatków owsianych30 g masła (można zastąpić olejem kokosowym)2 łyżki kakao (opcjonalnie) Na masę serową: 500 g chudego twarogu (lub serka wiejskiego)200 g jogurtu naturalnego4 łyżki erytrytolu (lub innego słodzika)2 łyżeczki żelatyny1 łyżeczka ekstraktu waniliowegoSok z 1 cytryny Na wierzch: Świeże owoce (np. maliny, truskawki, borówki)Galaretka bez cukru (opcjonalnie) Przygotowanie: Przygotowanie spodu: Płatki...
Najnowsze przepisy
Wybór odpowiedniego ekspresu do kawy to decyzja, która... ⇖ 9
To sycąca, kremowa pasta o wyrazistym smaku – idealna na... ⇖ 12
Prosty przepis na pyszną pastę na kanapki. Zdrowy... ⇖ 12
Kotlety jajeczne z air fryera to świetny pomysł na... ⇖ 19
Prosty przepis na kremowy makaron z brokułem w sosie... ⇖ 23
Aromatyczne udka z kurczaka w kremowej marynacie –... ⇖ 21
Makaron z cukinii z krewetkami i fetą to lekki i prosty... ⇖ 19
Kiedy mamy ochotę na coś domowego, a jednocześnie... ⇖ 22
Ravioli ze szpinakiem i ricottą w sosie z mascarpone to... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 124
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 93
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 96
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 86
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 314
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 84
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 72
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 49
